Lopp certifierat av Finishers: tÀvling godkÀnd av arrangören

Les Foulées Cernaysiennes 2026

Datum för nÀsta evenemang bekrÀftat
Se mer om erbjudandena
Foto kreditering: Les Foulées Cernaysiennes
Trail
đŸŒČ Skog🏞 NaturđŸ‘¶ Barn- och juniorbanor
 Se alla strÀckor

Med nÄgra fÄ ord

NĂ„gon letar efter ett startnummer
 👀

Vi har Cernay dig, erkĂ€nn det đŸ€«. Du svor "den hĂ€r gĂ„ngen Ă€r det sista gĂ„ngen", men sedan fann du dig sjĂ€lv pĂ„ Finishers "bara för att titta" đŸ€š. Och hoppsan, nu Ă€r du fast i virveln av 
 Ă„h, se dĂ€r en trail nĂ€ra mig 👀. Okej, nu nĂ€r du Ă€r hĂ€r, lĂ„t oss sĂ€ga sanningen: ditt nĂ€sta Ă€ventyr i juni, det Ă€r Les FoulĂ©es Cernaysiennes 🏃, nĂ€ra Paris.

Bort med tutande bilar, stress och Parismetro 🚇. Cernay-la-Ville Ă€r detoxkuren din stadssjĂ€l desperat behöver 🌳. PĂ„ 1 timmes avstĂ„nd frĂ„n Paris, i Yvelines, kommer du till Les FoulĂ©es Cernaysiennes 🙌. PĂ„ programmet: 10 eller 20 km av grönska och frĂ€schhet för ditt nervsystems bĂ€sta 🧠. Loppet startar i den charmiga byn Cernay-la-Ville, och sedan gĂ„r det vidare in i vad Île-de-France erbjuder som vackrast: Abbey-pondet, Bois Domanial des Cinq-Cents-Arpents, Bois Boisseau, och Ru de Vaux som slingrar sig bredvid dig nĂ€stan hela vĂ€gen genom din bana 🐍. En sak Ă€r sĂ€ker: mellan junis ljus och skogsstigar kommer du att uppleva en trail som andas (mer Ă€n du
💹). Och eftersom arrangörerna Ă€r snĂ€lla (och de kĂ€nner dig 😍), har de förberett en rejĂ€l slutgiltig vĂ€skstation riktigt stark đŸ’Ș. Och trots allt, förtjĂ€nar du inte just det? 🏆

NĂ€r du vĂ€l har medaljen runt halsen, skynda inte ivĂ€g för snabbt: hĂ€r finns det mycket att njuta av đŸ€€. NĂ€ra ligger Versailles, med sitt storslagna palats 🏰, trĂ€dgĂ„rdar och dammar â›Č. NĂ„gra kilometer bort vĂ€lkomnar Rambouillet dig med sin enorma skog, perfekt för en Ă„terhĂ€mtningspromenad 🧘. Och om du vill unna dig en medeltida filmupplevelse (vi tĂ€nker pĂ„ besökarna đŸ›Ąïž), Ă€r det mot Chevreuse och dess Madeleine-slott, som tronar pĂ„ höjderna âŹ†ïž. Och framför allt, hur kan du lĂ€mna utan att utforska Parc naturel rĂ©gional de la Haute VallĂ©e de Chevreuse? Detta naturskyddsomrĂ„de firar faktiskt sitt 40-Ă„rsjubileum i Ă„r! 🎉 SĂ„ det Ă€r en nĂ„got onödig information som vi Ă€ndĂ„ vill dela med dig 😂. 

SĂ„ dĂ€r, du tĂ€nkte "bara titta" och nu Ă€r du sugen...đŸ€·â€â™€ïž

4 för att gÄ med i detta lopp

TillgĂ€ngliga avstĂ„nd 🙌
Les FoulĂ©es Cernaysiennes erbjuder tvĂ„ banor: en trail pĂ„ 10 eller 20 km. Det betyder att du har dubbelt sĂ„ stor chans att avsluta ditt lopp! 😉 Om du inte kĂ€nner för att anmĂ€la dig till 20 km, kan du alltid ta pĂ„ dig de 10 kilometrarna (pĂ„ chill-lĂ€ge eller raketlĂ€ge, valet Ă€r ditt 🚀).
För en utflykt 1 timme frĂ„n Paris 📍
Cernay-la-ville ligger bara en timmes bilresa frĂ„n Paris. Att anmĂ€la dig till denna trail Ă€r det bĂ€sta sĂ€ttet att ta en paus frĂ„n stadslivet đŸ™ïž. Och lĂ„t oss vara Ă€rliga, att ta ett startnummer Ă€r den bĂ€sta ursĂ€kten för att unna dig en avkopplande helg borta frĂ„n hemmet 🙃.
För att det Ă€r i juni förstĂ„s! 🌞
Om det finns en anledning att anmĂ€la dig, Ă€r det för den somriga solen som Ă„tertar sin rĂ€tt ✅. Oavsett vilken distans du vĂ€ljer att springa, kommer du fĂ„ en boost av vitamin D (du behöver det, du Ă€r helt blek âšȘ).
UpptĂ€ck omgivningarna 📾
Efter ditt lopp rekommenderar vi STARKT att du stannar i omgivningarna runt Cernay-la-ville 😍. Det Ă€r nĂ€ra Versailles slott, Rambouillet-skogen eller sĂ„ kan du njuta av Chevreuse och dess Madeleine-slott 🏰. Du kan ocksĂ„ njuta av lokala specialiteter som Yolin, purĂ©e Saint-Germain, Nanterre-brioche eller en Noyau de Poissy om din mage Ă€r redo för det 😹.

En strÀcka som passar alla

Trail 20 km

TrailDen mest populÀra
Se mer om erbjudandena
TrailđŸŒČ Skog🏞 Natur
  • söndag 14 juni 2026 kl. 10:00
  • 200+ löpare i senaste editionen
  • 1 loopx20 km
GPX
Se mer om erbjudandena

Vanliga frÄgor

Du kan hÀmta ditt startnummer:

Lördag 13 juni 2026:

  • Utdelning av startnummer för vuxna, frĂ„n 10:00 till 12:00, pĂ„ skolan i Cernay La Ville, 2 rue des Moulins, för att undvika trĂ€ngsel söndag morgon.

Söndag 14 juni 2026:

  • Utdelning av startnummer för vuxna, frĂ„n 8:00 till 9:30, pĂ„ skolan i Cernay La Ville, 2 rue des Moulins, 78720 Cernay La Ville.

Loppen startar i Cernay söndag 14 juni 2026:

  • Klockan 10:00 för den lĂ„nga banan.

  • Klockan 10:30 för den korta banan.

Nej, det Àr inte obligatoriskt, men du mÄste visa antingen:

  • En PPS-attest som Ă€r mindre Ă€n ett Ă„r gammal pĂ„ tĂ€vlingsdatumet.

  • En giltig licens för AthlĂ© TĂ€vlings, AthlĂ© Företag, AthlĂ© Löpning utfĂ€rdad av FFA pĂ„ evenemangets datum. Andra licenser utfĂ€rdade av FFA (HĂ€lsa och Ledning) accepteras inte.

  • För den "lĂ„nga" banan: För löpare födda före 31/12/2007.

  • För den "korta" banan: För löpare födda före 31/12/2009.

Ja, hÀr Àr de:

  • 10 km-loppet Ă€r begrĂ€nsat till 2 timmar och 30 minuter, en tidsgrĂ€ns finns dĂ€rför satt till 13:00 vid mĂ„llinjen.

  • 20 km-loppet Ă€r begrĂ€nsat till 3 timmar, en tidsgrĂ€ns finns dĂ€rför satt till 13:00 vid mĂ„llinjen.

Ett pris till de tre första kvinnorna och de tre första mÀnnen i den totala rankingen:

  • Ett pris till den första kvinnan och mannen frĂ„n Cernay la Ville.

  • Ett pris till den första kvinnan och mannen frĂ„n Senlisse.

VÀtskestationer Àr planerade vid km:

  • 10 km: 1 vĂ€tskestation halvvĂ€gs (Dryck: Vatten, lĂ€sk, fruktjuice + Fast: Bananer, salta kex
) + efterlopp-vĂ€tska.

  • 20 km: 2 vĂ€tskestationer lĂ€ngs banan (Dryck: Vatten, lĂ€sk, fruktjuice + Fast: Bananer, salta kex
) + efterlopp-vĂ€tska.

En vattenflaska, vÀtskepÄse och mat (bars, torkad frukt...) rekommenderas starkt.

Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr

Fokus

Les Foulées Cernaysiennes
Les Foulées Cernaysiennes
Les Foulées Cernaysiennes
Les Foulées Cernaysiennes
Âź

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.

© Alla rÀttigheter reserverade, egendom av Finishers
Gjort mellan Lyon och Nantes