SPA-stafetten 2026
- NÀsta evenemang : Sön 31 maj 2026Datum bekrÀftat
- Senaste evenemanget : Sön 18 maj 2025
Med nÄgra fÄ ord
Redo att fĂ„ upp pulsen för en god sak? đ
Sista helgen i maj beger vi oss till Hauts-de-Seine för SPA-stafetten. Om du hoppades plocka fram raketkitet för att jaga ett vĂ€rldsrekord och gĂ„ i mĂ„l med brinnande lungor har du kommit fel: hĂ€r Ă€r evenemanget helt icke-tidtaget đ. Vi springer i den majestĂ€tiska miljön i Domaine National de Saint-Cloud för en sak med lite bett đŠŽ: fylla skĂ„larna pĂ„ hĂ€rbĂ€rgen, finansiera veterinĂ€rvĂ„rd och sĂ€ga ett bestĂ€mt "nej" till övergivande â. Vi slĂ€pper resultatpressen och fokuserar pĂ„ det som betyder nĂ„got: att hjĂ€lpa vĂ„ra djurvĂ€nner â€ïžâđ©č.
Ute pĂ„ banan Ă€r det fullt fri fart-lĂ€ge. Oavsett om du stĂ„r pĂ„ startlinjen för Canicross 5 km, 10 km individuellt lopp eller stafett 2 x 5 km, bryr vi oss verkligen inte om huruvida du springer som en gasell đŠ eller gĂ„r som en pingvin dagen efter en fest đ§. Det som spelar roll Ă€r att förvandla din svett till hopp đ€Č. Det Ă€r det perfekta tillfĂ€llet att bevisa att din uthĂ„llighet Ă€r bĂ€ttre Ă€n en engelsk bulldogg som stĂ„r inför en trappa, eller att du har mer beslutsamhet Ă€n en beagle som har fĂ„tt syn pĂ„ en ostbit. Vi Ă€r hĂ€r för kĂ€nslan, leendena och "Voff" av uppmuntran som ekar genom allĂ©erna đ¶, lĂ„ngt frĂ„n tyranniet i din klockas "pip-pip" som vanligtvis dömer dig â.
Glöm inte den lilla detaljen som gör dig till en sann superhjĂ€lte đŠž: din nummerlapp Ă€r inte bara en pappersbit â den Ă€r en solidaritetstrofĂ©. Du mĂ„ste ha slutfört din insamling (mellan 200 ⏠och 300 ⏠beroende pĂ„ format) 5 dagar före loppet för att fĂ„ Ă€ran att starta đ°. Evenemangsbyn kommer att vara en bikupa av positiva vibbar med rĂ„d om ansvarsfull adoption och aktiviteter för hela gĂ€nget. Det Ă€r dags att visa att löparcommunityn har ett hjĂ€rta större Ă€n sjĂ€lva domĂ€nen.
SĂ„, kommer du för att visa oss dina bĂ€sta vader, eller stannar du i soffan för att ta en tupplur med katten? đ
4 för att gÄ med i detta lopp
Ett ord frÄn arrangören:
"I hjĂ€rtat av Domaine national de Saint-Cloud (92) bjuder föreningen in deltagare att symboliskt ta över stafetten frĂ„n hĂ€rbĂ€rgena under en dag för att skydda djur. Ett utmĂ€rkt tillfĂ€lle att stödja SPA och fira alla vĂ„ra fyrbenta följeslagare! đŸ Ă ret runt gör SPA:s team det lilla extra för att hjĂ€lpa nĂ€stan 44 000 övergivna och misshandlade djur. TĂ€nk om du, för en dag, tog över stafetten? Genom att samla in pengar för att fĂ„ starta kommer varje deltagare att rĂ€dda övergivna och misshandlade djur."
En strÀcka som passar alla
10âkmTOPP
5âkm
- söndag 31 maj 2026 kl. 10:00
- 1 loopx10âkm
10âkm : Stafett i par
Gatulöpning- söndag 31 maj 2026 kl. 10:30
- 2 loopsx5âkm
5âkm : Canicross
Gatulöpning- söndag 31 maj 2026 kl. 9:00
- 1 loopx5âkm
Vanliga frÄgor
Nummerlappen delas ut söndagen den 31 maj 2026 direkt i SPA-stafettens evenemangsby frÄn kl. 08.00. Observera: utdelningen av nummerlappar Àr villkorad av att du nÄr ditt insamlingsmÄl senast mÄndagen den 25 maj 2026 kl. 23.59.
Evenemanget Àger rum söndagen den 31 maj 2026 pÄ Domaine national de Saint-Cloud. Starterna sker enligt följande schema:
Canicross 5 km: 09.00
Huvudlopp 10 km: 10.00
Stafett 2 x 5 km: 10.30
SPA-stafetten Àr ett vÀnligt, icke-tidtaget evenemang. DÀrför nÀmner reglerna ingen skyldighet att uppvisa lÀkarintyg eller ett HÀlsopreventionsprogram (PPS). Genom att anmÀla dig intygar du dock att du har den fysiska och medicinska förutsÀttning som krÀvs för att genomföra den valda strÀckan.
MinimiÄldern beror pÄ valt tÀvlingsformat:
10 km individuellt lopp: du mÄste vara minst 16 Är pÄ evenemangsdagen.
Stafett 2 x 5 km: du mÄste vara minst 14 Är pÄ evenemangsdagen.
Canicross 5 km: detta format Àr uteslutande reserverat för vuxna (18 Är pÄ tÀvlingsdagen).
Deltagande innebÀr att betala en anmÀlningsavgift samt att genomföra en minsta insamlingsinsats till förmÄn för SPA:
Canicross 5 km: 15 ⏠i anmÀlningsavgift och minst 200 ⏠i insamling (dvs. 68 ⏠efter skatteavdrag).
10 km individuellt lopp: 15 ⏠i anmÀlningsavgift och minst 200 ⏠i insamling (dvs. 68 ⏠efter skatteavdrag).
Stafett 2 x 5 km: 30 ⏠i anmÀlningsavgift per par och minst 300 ⏠i insamling per par (dvs. 102 ⏠efter skatteavdrag).
Vatten- och energistationer kommer att sÀttas upp lÀngs banan eller vid mÄlgÄng beroende pÄ formatet, för att sÀkerstÀlla din vÀtskebalans och fysiska kondition. För Canicross kommer Àven sÀrskilda vatten- och energistationer för hundar att sÀttas upp.
Det kommer att finnas vatten, torkad frukt, kex och fruktgeléer. Deltagarna uppmanas att ta med en vattenflaska sÄ att de kan anvÀnda de gratis vattenfontÀnerna i evenemangsbyn.
Arrangören stÀller strikta krav pÄ utrustning, sÀrskilt för Canicross:
För din hund: obligatorisk anvÀndning av en sele anpassad till dess morfologi och för drag, samt ett koppel eller en lina med stötdÀmpare pÄ max 2 meter nÀr den Àr fullt utdragen.
För dig: ett canicrossbÀlte eller midjebÀlte krÀvs för Canicross.
Förbud: anvÀndning av terrÀngskor försedda med metallpiggar Àr strikt förbjuden i alla lopp. Stryp-, el- eller spikhalsband Àr ocksÄ förbjudna för hundar.
Rekommendationer: det rekommenderas att ta med promenad- eller löparskor, en vattenflaska, energibars och en liten ryggsÀck.
Om du fortfarande har frÄgor kan du kontakta arrangörerna via e-post: contact-relais@la-spa.fr
Fokus
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes