XRUN Wyspowy Trail 2026

Det här är ett lopp som i sitt namn bär hela filosofin för den här regionen. XRUN Wyspowy Trail (som ofta går i trakterna kring Wiśniowa eller Kasina Wielka) är essensen av det som är som vackrast och tuffast i ”Wyspowy”. Här finns inga långa kamryggar – i stället möts du av mäktiga, isolerade berg (öar) som du måste kämpa dig uppför, för att strax därefter störta ner i dalen och börja om från början.

Bansträckningen är en klassisk "såg". Uppförsbackarna är obarmhärtiga och nedförslöporna tekniska, ofta genom täta bokskogar. Det är ett perfekt test av din uthållighet och lårmusklernas excentriska styrka. 📈📉 Längs vägen får du allt – från skogsvägar, via steniga raviner, till öppna fäbodängar med utsikt mot Lubomir, Ciecień eller Wierzbanowska Góra.

Efter kampen på Wyspowy Trail erbjuder området kring Limanowa utmärkta möjligheter till återhämtning:

Stacja Kasina och Bike Park: Om du fortfarande har kraft i armarna men benen säger ifrån kan du ta stolliften upp till toppen av Śnieżnica. Utsikten över banan du just har tagit dig igenom, från den bekväma liftstolen, smakar extra gott. 🚠🏔️

Astronomiska observatoriet på Lubomir: Om starten var i Wiśniowa låter en promenad (väldigt lugn!) i riktning mot Lubomir dig sträcka ut kroppen. Det är den högsta toppen i Beskid Makowski (som ofta förväxlas med Wyspowy), och ett besök på observatoriet är en fin paus från sportens känslostormar. 🔭✨

Återhämtning i Krzyworzeka-dalen: Hitta en lugn plats vid bäcken. Vattnets brus och kylan från bergsbäcken är ett gratis SPA för ditt huvud och dina muskler. 🌊🌿

Lokala värdshus: I den här delen av Małopolska är det värt att prova pierogi med blåbär (om det är säsong) eller den traditionella zalewajka. Det är enkla, energirika rätter som smakar som bäst i den här miljön. 🥟🥣

XRUN Wyspowy Trail är ett lopp för tuffingar som uppskattar den råa charmen i Małopolskas berg och vill känna på egen hand varför den här Beskid kallas ”Wyspowy”. Redo för ännu en ö att erövra? 🏁