Trailové běhy v kantonu Lucern

Mezi Vierwaldstättským jezerem, kopci Entlebuchu a svahy Pilatu se trailový běh v kantonu Lucern odehrává v kulisách, které se mění v každé zatáčce 🌲. Stezky podél břehu střídají zalesněné hřebeny, horské pastviny a malé vesnice ve vnitrozemí, kde potkáte víc krav než běžců. Kanton je kompaktní, ale jeho reliéf nabízí trasy pro všechny typy běžců, od objevné trasy až po dlouhý okruh, který vyžaduje trpělivost.

Žádný závod Finishers v trailu se tu zatím nekoná, ale sousedé tu mezeru vyplňují. Napf-Marathon vede přes kopce oblasti Napf na bernské straně, mezi hřebeny a odlehlými farmami ⛰️, zatímco RunThrough Trails Engelberg stoupá údolím Engelbergu, na úpatí Titlisu 🏔️. Dvě velmi odlišné atmosféry, v dosahu autem z Lucernu, abyste ochutnali dva způsoby běhu ve výšce.

Abyste se na tyto trailové běhy připravili, trénujte krátké výstupy a technické sestupy, protože stezky na Pilatu a v Entlebuchu střídají kořeny, kamení a vlhké úseky. Dlouhé běhy v lese, tréninky do kopce a aktivní chůze ve strmých svazích vytvoří pevný základ. Vezměte si lehkou bundu, i v létě: na hřebenech vítr a mraky během pár minut změní situaci ☀️. Chcete-li přidat, mrkněte na horské závody v kantonu Lucern a ultratrailové závody v kantonu Lucern, které dobrodružství prodlužují v náročnějších formátech.

Kalendář trailových běhů v Lucernu teprve čeká na své sepsání, proto rozšiřte své hřiště o curyšské trailové běhy, bernské trailové běhy nebo všechny trailové běhy ve Švýcarsku 🏃. Mezi jezerem, kopci a vrcholky slibuje každý start krásný den venku, ať už míříte na své první startovní číslo, nebo na novou výzvu.