Jak se připravit na šílené převýšení Diagonale des Fous?

D+, ještě víc D+, pořád D+
Zdroj fotografií:

Wikimedia Commons

Jak se připravit na šílené převýšení Diagonale des Fous?

Připrav se na převýšení Diagonale des Fous tím, že budeš na tréninku hromadit D+, s dlouhými výběhy 6 až 8 hodin v technickém terénu. Zaměř se hlavně na seběhy, které drtí kvadricepsy, přidej bloky hory, výběhy v noci a nutriční strategii otestovanou předem.

®

Platforma nové generace, která pomáhá sportovním nadšencům všech úrovní objevovat území a dědictví prostřednictvím závodů, které jsou na ně šité na míru.