"Je to Marseille, baby"... no ne tak úplně, ale skoro 😬.
The Marseillais Challenge je nová akce Fast Hiking, která startuje v Roquevaire, pár kilometrů od fókaidského města ☀️. Zapomeň na městské typy a velkoměstské davy — tady necháváme jen přírodu, čerstvý vzduch a horskou bránu do regionálního parku Sainte-Baume. Tato akce, zařazená do FFRandonnée Fast Hiking Tour, je rozdělena do 3 závodů chůze pro všechny úrovně a provede tě nejkrásnějšími provensálskými panoramaty — bez tlaku na čas 😮💨.
Zablokuj si čtvrtý týden v říjnu: právě tehdy, když stromy zežloutnou a obléknou se do zlatého šatu, se všechno odehrává 🍁. Na programu: inovativní disciplína, trasa s nádechem hor a terén, který ti umožní pozvolna nabírat převýšení 👀. Pokud jsi v disciplíně nováček, dáme ti rychlý přehled: Fast Hiking je oficiální disciplína složená z svižné rychlé chůze, souvislé námahy a především výrazného smyslu pro navigaci 🧭. Musíš si samostatně najít cestu přírodními krajinami, bez značení, a udržet úsilí až do cíle, kde získáš odznak podle rychlosti dokončení: "Finisher" pro rychlost v zátěži < 5 km/h 🏃, "Bronze" pro rychlost v zátěži mezi 5 a 7 km/h 🥉, "Silver" pro rychlost v zátěži mezi 7 a 8 km/h 🥈, nebo "Gold" pro rychlost v zátěži > 8 km/h 🥇. Vše vysvětleno pod 200 slovy — jasně, čistě, a teď je řada na tobě 🤪. Pro The Marseillais Challenge si můžeš vybrat ze 3 formátů: 9 km, abys sis to užil/a bez vyhoření, 15 km, abys se otestoval/a, nebo dokonce formát "12 hodin Marseillais" s 720 minutami k dispozici na to, abys vystoupal/a na Mont du Marseillais tolikrát, kolikrát zvládneš 😌. Dost na to, abys zanechal/a stopu, vyčníval/a a s jistotou potvrdil/a svou přítomnost na vrcholu 🏔️. Kratší vzdálenosti také nebudou procházka růžovým sadem, s převýšením 450 mD+ pro 9 km a 900 mD+ pro 15 km.
Co se týče atmosféry na místě, je to velmi jednoduché: přijď takový/á, jaký/á jsi, jdi vlastním tempem a opravdu si užij scenérie… 🌾 Žádný tlak spojený s časem — ten pravý kopanec je v krajině. Jsi tu především pro nadechnutí čerstvého vzduchu a dobrou náladu 😉. A když už je řeč o potěšení, nekončí to s koncem námahy. Jakmile dorazíš k poslednímu občerstvení, je čas na „provensálský komfort“! Projdi se po Aubagne, udělej si odbočku do masivu Sainte-Baume (jen pokud ti ještě trochu zbývá v nádrži 😂) na slunečnou procházku, nebo vyraz do Gémenos na klidnou pauzu mezi rozkvetlými údolími a malými stinnými náměstíčky 🌸. Pokud chceš vidět ještě víc, Cassis ti otevře dveře, abys zakončil/a víkend jako z pohlednice 🌊.
Pobřeží, skalnaté útesy a místní atmosféra — Roquevaire ti dá chuť se příští rok Roque-vrátit! 🪨
Slovo od organizátora:
"Přidejte se k nám letos na provensálskou akci Fast Hiking se spoustou novinek letos a výzev pro každou chuť!"
Zesílená verze jednoho okruhu, s 900 mD+ ke zdolání na 15 km, mezi prudkými stoupáními a panoramatickými výhledy na provensálské podhůří ⛰️. Časový limit je stanoven na 4h45, což stačí na to mířit na stříbrný nebo zlatý odznak, pokud vám vydrží hlava 🥈.
První jemný „objevný“ formát s Fast Hiking: 9 km a 450 mD+ stoupání směrem k vstupu do Sainte-Baume, aniž byste si odrovnali stehna 🌾. S časovým limitem nastaveným na 2 h 30 si dejte na čas a užijte si krajinu 😉.
Hodinový závod začínající v 6:00 a končící v 18:00. A mezi tím? Námaha, smích, sdílení a posouvání vlastních limitů. Okruh je stejný jako ve formátu „discovery“: 9 km 🗺️.
Startovní číslo si můžete vyzvednout v tělocvičně Raymond Reynaud v Roquevaire v den akce ráno od 8:00.
Závody odstartují v sobotu 24. října 2026 v tělocvičně Raymond Reynaud v Roquevaire:
Od 9:00 pro 9km formát discovery
Od 8:30 pro 15km formát open
Od 6:00 pro formát "12 hodin Marseillais"
Ne, nicméně:
U licencovaných účastníků je povinné předložit platnou licenci FFRandonnée.
U nelicencovaných účastníků je povinné seznámit se s federálním zdravotním dotazníkem a potvrdit, že jste na všechny otázky odpověděli „ne“. Pokud u některé otázky vyjde „ano“, budete muset nechat svou účast potvrdit lékařem.
Při registraci nelicencovaných účastníků je zahrnut FFRandonnée Discovery Pass
Ano, sportovní akce je otevřena dospělým (18 let a více) a od 15 let se souhlasem rodičů nebo v rámci týmu s jedním či více dospělými.
Sazby jsou následující:
Pro 15 km open: 15 € pro držitele licence FFRandonnée nebo 18 € pro ne-držitele licence
Pro 9 km discovery: 10 € pro držitele licence FFRandonnée nebo 13 € pro ne-držitele licence
Pro formát "12h du Marseillais": 40 € pro držitele licence FFRandonnée nebo 43 € pro ne-držitele licence
Ano, zde jsou:
Maximálně 2 h 30 min pro 9 km
Maximálně 4 h 45 min pro 15 km
Maximálně 12 h pro 12hodinový formát
Ano, občerstvení bude nabídnuto všem účastníkům pouze na startu a v cíli trasy.
Ne, nicméně zde je doporučená výbava:
Dostatek vody a svačina odpovídající náročnosti akce
Funkční mobilní telefon
Termofólie a píšťalka
Navigační pomůcka (mapa IGN, kompas, chytrý telefon, GPS apod.)
Lékárnička
Ochranné oblečení podle počasí (větrovka, fleece, čepice, rukavice atd.).
Vezměte prosím na vědomí, že přednahrání GPX stopy trasy do jakéhokoli navigačního systému je povoleno a možné prostřednictvím aplikace “MaRando”.
Pokud máte stále otázky, můžete organizátory kontaktovat e-mailem: bouches-du-rhone@ffrandonnee.fr
Pravidla závodu můžeš najít zde
Platforma nové generace, která pomáhá sportovním nadšencům všech úrovní objevovat území a dědictví prostřednictvím závodů, které jsou na ně šité na míru.