Chůze

Pěší turistika je již dlouho jedním z nejoblíbenějších sportů / volnočasových aktivit Francouzů. Je to venkovní aktivita, která se provozuje sólo 🚶‍♀️, s rodinou 👪 nebo s přáteli 🕺, pro načerpání nové síly, užívání si krásných scenérií, znovupropojení s přírodou 🌳 na jeden den nebo dva týdny... Severská chůze, která pochází ze skandinávských zemí, jak napovídá její název, je odvozena z běžeckého lyžování. Je to rychlá chůze, která si získává stále více příznivců po celém světě, a dokonce i věnované soutěže. Výhody severské chůze pro tělo jsou známé: používání holí při severské chůzi posiluje tělo a zapojuje všechny svaly organismu (paže, záda, ramena, břišní svaly, stehna...). Na závěr, sportovní chůze, atletická disciplína, kde musí závodníci být neustále v kontaktu se zemí (zdravíme Yohanna Diniz), je na OH od počátku 20. století. Je to také jediná chodecká disciplína, která je tam zastoupena, ve dvou kategoriích: 20 km a 50 km. S chůzí, praktikovanou po celém světě, je tu něco pro velké i malé! Praktikuje se pro potěšení, na skalnatých stezkách v horách ⛰, u moře, v lesích 🌳, na silnicích 🛣... Navíc ti tempo umožní obdivovat okolí a krásu krajiny. Víš, kde vznikl koncept pěší turistiky? Vznik situujeme do Velké Británie na konci 18. století, kdy chtěl kněz Thomas West propagovat Lake District, horskou oblast na severu Anglie. Tento průkopník proto sepsal průvodce parku, ve kterém se našly všechny stezky. Skutečné rozšíření se ovšem odehrálo ve 20. století, s vytvořením mnoha turistických klubů. Ve Francii 🇫🇷 měl zákon z roku 1901 o asociacích, který podporuje zejména kulturní a sportovní aktivity, velký význam pro její rozkvět. Chůzi provozuješ, mezi jinými, pro své blaho, a nezáleží na tvé fyzické úrovni.

V soutěžích jsou vzdálenosti různorodé, od 5 km až po více než 200 km! Totéž platí pro převýšení. Mnoho soutěží v severské chůzi se koná ve městech a sportovní chůze se běhá jak na dráze, tak na silnici. Začínáme nahlédnutím do kalendáře pěších závodů... Žízeň po záhadách? Přihlas se (nebo spíše jdi přihlásit) na Trail de Marchaux, který se koná v Doubs. Různé nabízené chůze se konají v noci 👻 a probudí ve tvé duši dítě! Na krásných plážích v Normandii ti Enduro Pédestre des Sables nabízí chůzi ve vodě v měsíci srpnu 🌞. Co víc si přát od života 😎... Co takto závody pro milovníky severské chůze? Euro Nordic Walk Vercors, La Normandique, La Strasbourgeoise jsou příležitosti, jak si udělat dobře a objevit kulturně nádherné oblasti (resp. Auvergne-Rhône-Alpes, Normandie, Grand Est). Máš spoustu možností, tak si připrav baťůžek!

Každý svým tempem, každý svou cestou. 💛