"Svøm lige ud". Du kender sikkert Dorys gamle ordsprog – ja, det bliver du nødt til at efterleve! 🐠 Open water-svømning er stjernedisciplinen i Open Swim Harmonie Mutuelle-cirkuitet, og det mindste man kan sige er, at den vil få dig til at føle dig fri som vandet! Til sin 12. udgave afholdes 8 events i de smukkeste floder, søer og have, herunder 4 etaper, som Harmonie Mutuelle støtter særligt 😌. Sæsonen starter snart, så i dragterne, parat, svøm!
Open Swim Harmonie Mutuelle-cirkuitet er tilbage i år og bliver mere og mere populært! 😎 Svømning er en skånsom sport, der kræver lidt fysisk form og derfor er tilgængelig for flest muligt i alle aldre. Det er sundhedssporten frem for nogen! ✨ Og du behøver ikke være Laure Manaudou for at stille til start i et løb: det er nok at kunne svømme 🏊♀️. Men open water-svømning er noget andet end baner i bassinet ☝️. Her er du helt fri. Mere sanselig end poolen lokker disciplinen med sin direkte kontakt med naturen og sine mange fordele: mindre stress, et boost til kredsløbet og en følelse af frihed 🦋. Allerede hundredtusinder af entusiaster i Frankrig dyrker det. Den eneste betingelse for at kaste sig i vandet er at have lyst! Er du stadig lidt nervøs? Introduktionssessionerne er her for at feje alle dine frygter væk med et enkelt crawltag 😉.

(Fotokredit: Sebastien Ferraro)
Før du stiller til start i et løb på åbent hav eller i en stor sø, hvorfor så ikke teste disciplinen under virkelige forhold og med professionel vejledning? 🌊 Du behøver ikke være en haj til at svømme for at være med. Disse introduktionssessioner arrangeret af Harmonie Mutuelle er gratis, åbne for alle ved tilmelding, og de er her for at give dig alle nøglerne, før du tager springet ud på dybt vand! 🛀 Kom og oplev sporten i fuld sikkerhed på etaperne i Cassis, Gérardmer, Paris og La Baule. Der tilbydes introduktionssessioner, så sporten bliver tilgængelig og kan opleves i fuld sikkerhed 🥰. På programmet: professionel træning, svar på dine spørgsmål, ekspertråd samt lån af våddragt og bøje 🛟. Formålet er, at du bliver tryg i vandet, for ja, man svømmer ikke på samme måde i havet som i en pool! Her lærer du at håndtere din vejrtrækning, din orientering (ja, du har ingen banestreger at navigere efter 😅) og strømme, der kan føre dig væk fra målstregen 🏁. Nok til at føle dig som en fisk i vandet! 🐟 Introduktionssessionerne gør det også muligt at være i gruppe og dermed motivere hinanden mellem deltagerne; tilmeld dig her: sammen er vi stærkere 💪.
🎥 Oplev open water-svømning med Open Swim Harmonie Mutuelle :
Og hvis du undervejs får lyst til at skifte til konkurrence-mode, så tag til en af disse byer for at kickstarte sæsonen ⬇️.
At stå på startlinjen til et open water-løb kan virke imponerende, men det er den bedste måde at komme i gang på! Du er i trygge rammer hele vejen og får en helt særlig kulisse 🤩. Som hovedpartner for Open Swim engagerer Harmonie Mutuelle sig i miljøansvarlige events, der beskytter vores miljø og de magiske steder, hvor du skal svømme! 🌍 Kom, vi giver dig et lille overblik over Open Swim Harmonie Mutuelle for at få tænderne til at løbe i vand 🤤. Første etape, Open Swim Harmonie Mutuelle Cassis (søndag den 7. juni 2026), finder sted i en af de smukkeste middelhavskalanquer med en betagende udsigt til slottet og Cap Canaille 😇. Til anden etape går turen til Open Swim Harmonie Mutuelle Gérardmer (lørdag den 27. juni 2026) midt i Vosges i massivets største naturlige sø med den ikoniske "Tour du Lac"-distance (4,5 km, med og uden finner) 🏞️. Derefter kommer cirkuitets legendariske etape, Open Swim Harmonie Mutuelle Paris (lørdag den 11. og søndag den 12. juli 2026). Det er ikke hver dag, du kan svømme i Canal de l’Ourcq og Seinen midt i hovedstaden, for foden af Eiffeltårnet 😍. Til at fylde sommerferien ud vil Open Swim Harmonie Mutuelle La Baule (lørdag den 22. august 2026) få dig til at svømme i en enestående kulisse, hvor din krop bliver ét med havet 🫧. Med alt det håber vi, at du ikke er helt under vand 😂.

(Fotokredit: Sebastien Ferraro)
Nu hvor det giver sig selv, ses vi så til et løb i Open Swim Harmonie Mutuelle-cirkuitet? 😜
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.