Et løb 🏃♀️, en halvmarathon og en solnedgang 🌅 i hjertet 💓 af Wallonien, frister det dig? Det er i Dour, i den mest fransktalende region af Belgien 🇧🇪, at du vil have muligheden for at opleve denne unikke oplevelse med løbeentusiaster ... og dyr! Ja, du har også mulighed for at løbe en 11,5 km, en 6,1 km og endelig DEN Dour Halvmarathon AKA 21KM.be AKA Hauts-Pays Halvmarathon. Pyha... Det er mange navne! 😅 Men det gør ikke noget, for pointen er den samme: du skal komme til dette løb, og vi forklarer hvorfor! 👇
Det er i april 🪡, under de blide forårstemperaturer 🌸, at den fjerde udgave ✌️ af Dour Halvmarathon vil finde sted. På dagsordenen: bakkede ruter ⛰️ (195 mD+), ekstraordinære landskaber og en 21 km i halv- nat 🌓 der vil give dig mulighed for at opleve en fantastisk solnedgang, som sidste år. Denne sløjfe 🔁 i syd af landet vil lade dig opdage omgivelserne i kommunen, grænsende til Frankrig 🐓. Du kender måske denne by for dens musikfestival (Dour Festival)... 🎸 I det mindste er du advaret! De lokale har rytme i blodet! 🎶 Der, burde du ikke føle dig alt for malplaceret, hverken i forhold til landskab, sprog eller temperatur 😌. Men glem ikke: du har med belgiere at gøre! Så selvom de er ekstremt venlige (til det punkt at opstille et professionelt hold af fysioterapeuter til at give dig alle de massage du vil have 💆♀️), skal du ikke tøve med at forsvare dine farver! 🇫🇷
Selvfølgelig joker vi! 😉 Gæstfrihed og venlighed er nøgleordene i denne feel-good konkurrence 👍. Ved Dour halv, vil du være med entusiaster, der har gjort alt for at byde deltagerne velkommen. Bevis: de har også inkluderet en 11,5 km og en 6,1 km i denne konkurrence 👐. Således kan selv begyndere deltage! Men det er ikke alt, da en canicross 🐶 vil give dig mulighed for at nyde denne varme atmosfære 🔥 og opdage skønheden i regionen 🥰 med din trofaste følgesvend. Desuden kan parasport-deltagere også deltage, da halvruten er tilpasset til at byde velkommen til joëlettes ♿. Endvidere er løbet en del af en udfordring 😮, der består af 5 belgiske maratoner, som inkluderer en i Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise og Braine Le Comte 👑. I mellemtiden kan du forberede dig ved at begynde med dette halvmarathon, som er annonceret som den mest udfordrende i udfordringen, især på grund af dens forskellige stigninger 📈 (hævninger) der kræver god teknik. Ja, med sine 195 mD+ er banen overraskende stejl, især når man ved, hvor meget Belgien er et fladt land! 📏
Imidlertid ser det ud til, at de landskaber man opdager ved 21KM.be også er de mest smukke. For din information, vil du gå rundt i udkanten af byen, der er fuld af maleriske gader og i Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc og Onnezies. Men som du kan gætte, vil der også være natur! Du vil løbe gennem marker 🌾, møller 🌬️ og skov 🌳 i Hauts Pays og Quievrain. Løbet på 6,1 km eller 11,5 km vil lade dig opdage Honnelles mellem skove 🪵, stier og veje. Hvis du ikke er en geografientusiast, vil du være glad for at vide, at Naturparken Hauts-Pays er et bemærkelsesværdigt naturområde med en rig flora og fauna 💫. I alt er 11,5% af dets territorium (1.840 hektar) klassificeret som Natura 2000 🌿. Ikke dårligt! 👏
Vi håber, du er overbevist, fordi vi elsker Dour! 🫶
God nyhed! 👊 En juniorrute bliver arrangeret for alderen 10 til 15. Ruten på 6,1 km er åben for teenagere født mellem 2010 og 2015.
Tilmeldinger vil finde sted direkte på stedet 📍 før løbet, som starter kl. 15:30 lørdag den 4. april 2026.
På stedet ved Dour Sport lørdag den 4. april 2026 mellem kl. 14:00 og 17:45.
For 21 km: Start lørdag den 4. april 2026 kl. 18:30 fra Dour Sport Complex
For 11,5 km: Start lørdag den 4. april 2026 kl. 18:40 fra Dour Sport Complex
For 6,1 km: Start lørdag den 4. april 2026 kl. 18:45 fra Dour Sport Complex
For 21 km:
€20 fra 10. juli til slutningen af september 2025
€25 fra 1. oktober til slutningen af december 2025
€30 fra 1. januar til midten af marts 2026
€35 fra 16. marts til slutningen af marts 2026
For 11,5 km: €12
For 6,1 km: €8
Ingen lægeerklæring er påkrævet. Ved tilmelding accepterer du imidlertid de interne regler, hvilket betyder, at du på eget ansvar erklærer, at du ikke har nogen medicinske kontraindikationer for konkurrenceløb.
Forfriskningsstationer vil blive opstillet for hver 5 km (vand, drikkevarer, muligvis frugter/solide fødevarer).
Der er ingen aldersbegrænsning. Hvis mindreårige deltager, skal de løbe under en forælder eller værges ansvar, som tager fuldt ansvar for deres sikkerhed under løbet.
Vil du give en hjælpende hånd? Du kan klikke på denne link.
Du kan kontakte arrangørerne:
Via e-mail: Contact@21km.be
Via telefon: +32(0)488-25-52-83
Du har 4 timer til at gennemføre halvmarathonet.
En t-shirt underskrevet af BOOST BY BORLEE, den internationale træner med 50 medaljer (som også vil være til stede ved starten og præmieoverrækkelsen)
En medalje
En gratis CityWash-bruser (værdi €5)
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.