Et løb 🏃♀️, et halvmarathon og en solnedgang 🌅 i hjertet 💓 af Vallonien, frister det dig? Det er i Dour, i den mest fransktalende region af Belgien 🇧🇪, at du vil få muligheden for at leve denne unikke oplevelse med løb entusiaster... og dyr! Ja, du har også mulighed for at løbe en 11,5 km, en 6,1 km og endelig DEN Dour Halvmarathon AKA 21KM.be AKA Hauts-Pays Halvmarathon. Puh... Det er mange navne! 😅 Men det betyder ikke noget, fordi pointen forbliver den samme: du skal komme til dette løb, og vi forklarer hvorfor! 👇
Det er i april 🪡, under de blide forårstemperaturer 🌸, at den fjerde udgave ✌️ af Dour Halvmarathon vil finde sted. På programmet: kuperede ruter ⛰️ (195 mD+), enestående landskaber og en 21 km i halv-nat 🌓 der vil tillade dig at opdage en fantastisk solnedgang, som sidste år. Denne rundtur 🔁 i syd for landet vil lade dig opdage omgivelserne til kommunen, grænsende til Frankrig 🐓. Du kender muligvis denne by for dens musikfestival (Dour Festival)... 🎸 Mindst, det er du advaret om! De lokale har rytme i deres årer! 🎶 Du bør ikke føle dig alt for malplaceret, hverken hvad angår landskab, sprog eller temperatur 😌. Men glem ikke: du har med belgiere at gøre! Så selvom de er ekstremt venlige (til det punkt, hvor de opretter et professionelt team af fysioterapeuter for at give dig alle de massager du ønsker 💆♀️), bør du ikke tøve med at forsvare dine farver! 🇫🇷
Selvfølgelig laver vi sjov! 😉 Gæstfrihed og venlighed er nøgleordene i denne feel-good konkurrence 👍. Ved Dour halv, vil du være med entusiastiske, der har gjort alt for at byde velkommen til deltagerne. Bevis: de har også inkluderet en 11,5 km og en 6,1 km i denne konkurrence 👐. Således kan selv begyndere deltage! Men det er ikke alt, eftersom en canicross 🐶 vil give dig mulighed for at nyde denne varme atmosfære 🔥 og opdage skønheden i regionen 🥰 med din trofaste følgesvend. Også, parasportsudøvere kan deltage, da halvmarathonstrækningen er tilpasset til at byde velkommen til joëlettes ♿. Desuden er løbet en del af en udfordring 😮 der inkluderer 5 belgiske maratonløb, herunder det i Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise og Braine Le Comte 👑. I mellemtiden kan du forberede dig ved at starte med dette halvmarathon, som er meldt som det sværeste af udfordringen, især på grund af sine forskellige stigninger 📈 (hop) der kræver god teknik. Ja, med sine 195 mD+, er ruten overraskende stejl, især når du ved, hvor meget Belgien er et fladt land! 📏
Men det virker som om de landskaber du kan opdage ved 21KM.be også er de mest praktfulde. Til din information, vil du spadsere rundt om byens kant fyldt med maleriske gader og i Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc og Onnezies. Men som du kan gætte, vil der også være natur! Du vil løbe gennem marker 🌾, møller 🌬️, og skov 🌳 af Hauts Pays og Quievrain. 6,1 km eller 11,5 km vil lade dig opdage Honnelles mellem skove 🪵, stier og veje. Hvis du ikke er en geografi-fanatiker, vil du være glad for at vide, at Naturparken Hauts-Pays er et bemærkelsesværdigt naturområde der har en rig flora og fauna 💫. I alt er 11,5% af dens område (1.840 hektar) klassificeret som Natura 2000 🌿. Ikke dårligt! 👏
Vi håber, du er overbevist, fordi vi elsker Dour! 🫶
Jubi! 👊 En juniordistance er organiseret for 10- til 15-årige. Distancen, 6,1 km lang, er åben for teenagere født mellem 2009 og 2014.
Tilmeldinger vil finde sted direkte på stedet 📍, før løbet starter kl. 15.30 lørdag den 5. april 2025.
På stedet ved Dour Sport lokationen lørdag den 4. april 2026 mellem kl. 14.00 og 17.45.
For 21 km: Start lørdag den 4. april 2026 kl. 18.30 fra Dour Sport Complex
For 11,5 km: Start lørdag den 4. april 2026 kl. 18.40 fra Dour Sport Complex
For 6,1 km: Start lørdag den 4. april 2026 kl. 18.45 fra Dour Sport Complex
For 21 km:
€20 fra 10. juli til slutningen af september 2025
€25 fra 1. oktober til slutningen af december 2025
€30 fra 1. januar til midten af marts 2026
€35 fra 16. marts til slutningen af marts 2026
For 11,5 km: €12
For 6,1 km: €8
Ingen medicinsk attestation er påkrævet. Men ved tilmelding accepterer du de interne regler, hvilket betyder, at du under dit ansvar erklærer, at du ikke har medicinske kontraindikationer for konkurrenceløb.
Forfriskningsstationer vil blive opsat hver 5. km (vand, drikkevarer, muligvis frugt/faste fødevarer).
Der er ingen aldersbegrænsning. Hvis mindreårige deltager, skal de løbe under ansvar af en forælder eller værge, der påtager sig fuldt ansvar for deres sikkerhed under løbet.
Vil du gerne give en hjælpende hånd? Du kan klikke på det link.
Du kan kontakte arrangørerne:
Via e-mail: Contact@21km.be
Via telefon: +32(0)488-25-52-83
Du har 4 timer til at fuldføre Halvmarathon.
En t-shirt signeret af BOOST BY BORLEE, den internationale træner med 50 medaljer (som også vil være til stede for start og præmieoverrækkelse)
En medalje
En gratis CityWash-bruser (værdi €5)
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.