I oktober kan du tage din bedste jakke på og gøre benene klar til at komme og udfordre de mest hyggelige 10 km i Hauts-de-Seine 🐆.
Til Les Foulées de Nanterre kan alle komme ud ved Seinen—vi reserverer ikke asfalten kun til eliten inden for løb. Det ville være en skam at gå glip af så flotte omgivelser: halvvejs mellem bylandskabet og de parisiske flodbredder 💦 får du alle farver at se. Løbet emmer af feststemning, legendariske distancer og rekorder, der bliver slået. Formater til børn, 5 km eller 10 km får dig til at føle, at du er til en rigtig løbefestival 👟.
I Nanterre er der stort fokus på fællesskab, opdagelse og nydelse 🤘. Derfor er der lige så mange voksenløb som børneløb: ingen bliver ladt tilbage. For løbere med fokus på performance: 10 km er drømmedistancen 💭. Eventet giver dig mulighed for at sammenligne dine tider direkte med de bedste internationale atleters. Kort sagt finder du hurtigt ud af, hvad du er værd i løber-vokabular: sub60, sub50 eller sub40—det er op til dig at bevise det 😎. Hvis du kan lide pæne, runde tal, men 10 km føles som meget, kan du tilmelde dig 5 km-formatet. En distance, der stinker af fart og power 💥. Næppe tid nok til at fortælle dig selv, at du skal styre indsatsen, og så står du allerede ved mållinjen. Børn kan til gengæld vælge mellem 1,6 km, 1 km eller endda et "Galopade"-format, lavet til de mindste. Som de siger hos Finishers: "Hvis du kan gå, så kan du løbe" 😂. Og når vi nu taler om gang, kan 5 km -formatet også gennemføres som nordic walking. Stave, venner, motivation—og så afsted på en runde! 🔁
Hvis du kunne lide storby-stemningen, så pak ikke kufferten med det samme (fra Nanterre 🤦♂️)! Til efter løbet er der masser at vælge imellem: rolig restitution omkring La Défense, en gåtur for foden af Eiffeltårnet eller en lille tur ud i naturen i Parc des Buttes-Chaumont! Vil du ikke tage offentlig transport? Intet problem: Parc André-Malraux i Nanterre og Île de Puteaux ved Seinens bredder ligger også i gåafstand, hvis du vil trække vejret og slappe af 🌳.
Så, er du klar til at brøle af glæde? 😁
Et ord fra arrangøren:
"I 2025 slog vi deltagerrekorden med 500 løbere! I år er vi tilbage med en helt ny rute langs Seinens flodbredder."
10 km ved Foulées de Nanterre er frem for alt et startskud kl. 11, sent på formiddagen for dagens længste distance 😮💨. Du vil have fortjent forplejningen ved målstregen!
Ruten følger de udviklede flodbredder på en flad og hurtig profil, der er ideel til dine bedste tider 🏁. En fantastisk mulighed for at gå efter en personlig rekord i en varm kvartersstemning, kun et stenkast fra Nanterre og La Défense.
Denne rute er for unge født mellem 2013 og 2015 👶. Denne introduktionssession følger Seinens bredder, som alle ruterne gør. Et skånsomt format, der kombinerer teknisk opdagelse og glæden ved at løbe i en gruppe 🥢.
Starten går sent om formiddagen fra Parc du chemin de l'Île, til en kort rundstrækning forbeholdt de yngste, født mellem 2017 og 2020 🏃. Ruten er flad og hurtig, i et format designet til at give lyst til at løbe uden overdreven indsats 🤪.
Flere børneruter er reserveret til de unge løbere:
Ældre, yngre—helt klart: alle vil kunne have det sjovt i Nanterre! 💨
Du kan hente dit startnummer søndag den 11. oktober 2026 fra kl. 8.30 i Parc du chemin de l'Ile.
Alle starter går fra Parc du chemin de l'Île søndag den 11. oktober 2026:
kl. 10.00 for 5 km og 5 km nordic walk
kl. 11.00 for 10 km
kl. 11.45 for 1,6 km
kl. 12.00 for 1 km
kl. 12.15 for "La Galopade"
Nej, den er ikke obligatorisk; du skal dog fremvise et PPS-bevis, der er dateret mindre end et år før løbsdatoen.
Ja, du skal være:
For 10 km og 5 km: født i 2011 eller tidligere
For 1,6 km: født mellem 2013 og 2015
For 1 km: født mellem 2017 og 2020
For "La Galopade": født i 2020 eller senere
For nordic walk: ingen fastsat aldersgrænse
Her er priserne:
For 10 km: 12 €
For 5 km: 7 €
For 1,6 km og nordic walk: 4 €
For 1 km: gratis
For "La Galopade": gratis
Nej, der er ingen tidsgrænse for de forskellige events.
Hvis du stadig har spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne via e-mail: contact@omepsnanterre.com
For at blive frivillig til dette løb skal du sende din ansøgning til contact@omepsnanterre.com
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.