"Det er tydeligt, at du virkelig er stærk som en klippe!" 🪨. Det er, hvad dine venner og din familie sandsynligvis bliver ved med at sige, når du indrømmer, at du har tilmeldt dig den legendariske Roc d'Azur. For ja, dette løb har alt, hvad der skal til for at være en legende. Med mere end 40 succesfulde udgaver vokser det hvert år ved at blande trail, gravel, cyklosport, vandring, elcykler, MTB og en hel masse andre sportsgrene 😎.
Hvis du har levet i en hule, får du her den korte version. Roc d'Azur er lidt som den berømte tennisturnering Roland-Garros 🎾, eller den pedaltrukne udgave af UTMB: den er ganske enkelt et monster i to-hjuls-gamet 🚲. Siden 1984 (ja, samme år som OL i Los Angeles 🇺🇸) har dette cyklosportløb skabt sig en plads og er blevet et must. Og alligevel fik løbet ikke en flyvende start (den var ikke dårlig 😬). I Fréjus, i Var, i regionen Provence-Alpes-Côte d’Azur, samlede den allerførste udgave af MTB-løbet Roc D’Azur kun 7 deltagere 😉
Afholdt i begyndelsen af oktober blev Roc d’Azur hurtigt verdens førende MTB-event 🚵♂️ og samler nu alle aktører inden for cykling og mountainbike. Faktisk er der nu mere end 20.000 deltagere, der stiller op til start i de forskellige løb, der tilbydes hvert år! Men hvis du er her, er det for at tale landevejscykling, så spids ører. Søndag er fuldt dedikeret til os, der elsker asfalt ❤️. Vælg mellem "EKOÏ CYCLO ROC 180K", dens lillesøster "EKOÏ CYCLO ROC 120K" eller "EKOÏ CYCLO ROC 90K". Forskellen? Distancen og højdemeterne, naturligvis. For weekenddyret venter der næsten 3.000 mD+ på de modigste ryttere. Godt, at det er oktober—det hjælper med at holde motoren fra at koge over 🥵. For mellemdistancen skal du regne med 1.900 mD+. Intet at skamme sig over heller... Og på den korteste er det 1.330 mD+ (helt præcist), du skal forcere, før du kan gøre dig fortjent til hvile og et varmt måltid 🍜. En rigtig rejse et sted mellem hård indsats og et sceneskift, der fører dig fra by til by 🌄.
For ja, du kan være sikker på, at du får noget at se på. Det er simpelt: åbn øjnene, træk vejret dybt, og boom—du er i Var! 😍 Beundr de fantastiske ege- og fyrreskove 🌲, søer og floder 🏞, vinmarkernes sletter, kyststierne, naturparkerne og selvfølgelig Middelhavet… 🌊 Desuden er vejret her ideelt, da Var har omkring 300 solskinsdage om året! Dette departement er tydeligvis et paradis for løbere! ☀️ Ikke underligt, at Var er det næstmest turistede departement i Frankrig! Roc d’Azur lader dig opleve dette område og dets byer. Du vil se: Fréjus, en gammel romersk by med en utrolig arkitektonisk arv ved Middelhavskysten, samt Roquebrune-sur-Argens en charmerende lille, tusind år gammel landsby ved vandet, og også Saint-Raphaël og Sainte-Maxime ! ☝️
Ruterne er utroligt varierede! 🏳️🌈 Du kører ad charmerende sydfranske veje, kystveje langs kysten, og du opdager pragtfulde små solbadede middelhavsvige! 🏖 Du vil ikke opdage, at kilometerne går—det lover vi! Fra havet 🌅 til bjergene ⛰️, for ikke at nævne de provençalske skove… Landskabernes variation får dig til at glemme anstrengelsen! Du vil også nyde disse overdådige ruter, der lader dig opdage Massif des Maures og Estérel-massivet ⛰️, to bjergkæder med overraskende landskaber præget af kalksten og røde klipper, hvor stejle kamme former sig og giver landskabet en særlig charme, som ikke vil lade dig være ligeglad—det garanterer vi! 🤞 Ved siden af sportsprogrammet er Roc d’Azur hvert år vært for den største gratis MTB-messe, som er åben for alle 🚵♂️. Den tilbyder også mange aktiviteter, der fremhæver forskellige discipliner fra cykelverdenen.
Og hvad gør vi efter løbet? Hvis du ikke kender Var, anbefaler vi, at du tager ud og oplever Gorges du Verdon! 🌅 Denne flod ligger i hjertet af Verdon Regional Naturpark og byder på et imponerende landskab formet af erosion! Kløften nyder naturligvis en enestående biodiversitet takket være mødet mellem alpine og middelhavsklimaer 🌊. Hvis du er modig, kan du endda svømme, tage på kano-kajak 🛶, vandcykel 🚤 eller rafting! 🌊 Og hvis du efter dette løb har lyst til at opleve en typisk landsby i Var, vil vi hellere foreslå, at du tager til landsbyen Bormes-Les-Mimosas, en billedskøn, blomsterfyldt provençalsk landsby. Dens kystlinje byder på smukke strande og huser det berømte Fort de Brégançon… et besøg, du bør tage, når du er i området!
Så, klar til den her tur? 🎶
Start og mål er på strandpromenaden, så du ikke mister orienteringen (selvom vi er i det sydlige Frankrig 🤔).
På menuen: Corniche d'Or, Mandelieu, derefter Grand Duc-skoven op til Tanneron. Når du når km 50, har du adgang til det første forplejningspunkt og den første mekaniske assistance 🧰. Sæt derefter kursen mod Montagne de l'Audibergue, før du vender tilbage via Les Adrets og Estérel-massivet 🚴.
Og frem for alt: glem ikke, at dette er en tur på åbne veje, så du skal følge færdselsreglerne!
Du kan hente dit startnummer i Base Nature François Léotard i Fréjus (1196 Boulevard de la Mer, 83600 Fréjus) på:
Onsdag den 7. oktober: kl. 11.00 til 19.00
Torsdag den 8. oktober: kl. 10.00 til 19.00
Fredag den 9. oktober: kl. 10.00 til 19.00
Lørdag den 10. oktober: kl. 10.00 til 17.00
Bemærk venligst:
Der er ingen udlevering af startnumre søndag den 11. oktober
For løb, der starter efter kl. 11.00, er det muligt at hente startnummeret helt op til 1 time før start.
For løb, der er planlagt til kl. 11.00 eller tidligere, skal startnummeret hentes dagen før løbet.
Udleveringen af startnumre er organiseret efter dit pladenummer.
Starttidspunkter og -steder afhænger af arrangementet:
EKOÏ CYCLO ROC 180K: forskudte starter mellem kl. 7.20 og 7.30 på strandpromenaden i Fréjus (ca. 5 minutters cykeltur fra Base Nature)
EKOÏ CYCLO ROC 120K: forskudte starter mellem kl. 7.30 og 7.50 på strandpromenaden i Fréjus (ca. 5 minutters cykeltur fra Base Nature)
EKOÏ CYCLO ROC 90K: forskudte starter mellem kl. 7.50 og 8.00 på strandpromenaden i Fréjus (ca. 5 minutters cykeltur fra Base Nature)
Nej—der kræves ingen dokumentation for at tilmelde sig arrangementet. Arrangørerne vil dog gerne minde deltagerne om, at de kommer til at yde en vedvarende indsats med høj intensitet over hele distancen, og at de bør være opmærksomme for at undgå skader.
Ja. Du skal mindst være i juniorkategorien for at deltage i nogen af arrangementerne (født i 2009 eller tidligere).
Du kan finde priser på startnumre og hvordan de ændrer sig over tid på denne side.
Ja. De vil blive offentliggjort senere på arrangementets hjemmeside: her
Der er depoter afhængigt af arrangementet:
EKOÏ CYCLO ROC 180K: 4 depoter langs ruten
EKOÏ CYCLO ROC 120K: 3 depoter langs ruten
EKOÏ CYCLO ROC 90K: 2 depoter langs ruten
Ja. Listen over obligatorisk udstyr findes i løbsreglementet her: her
Hvis du stadig har spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne via dette link.
For at være frivillig til dette løb bedes du indsende din ansøgning via følgende link: her
Du kan finde reglerne for løbet her
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.