Finisher-certificeret løb: begivenhed valideret af arrangøren

Stockholm Marathon 2026

Dato for næste udgave bekræftet
Emoji running-shoe-2Book dit startnummer
Kreditfoto Marathon de Stockholm

Begivenheden i et par ord

Hvad har Alfred Nobel 🧪, Greta Thunberg ♻️, og Zara Larsson 🎤 til fælles? Giver du op? Nå, de blev alle født i Stockholm, hovedstaden i Sverige! 🇸🇪 Vidste du, at byen er så fragmenteret (med ikke mindre end 14 øer midt i Østersøen 🌊) at den kaldes 'Nordens Venedig' 🛶? For ikke at nævne, det imponerende tætte udvalg af innovative teknologivirksomheder 🤖, der gør det muligt for byen at konkurrere med Silicon Valley. Faktisk blev musikstreaming giganten Spotify 🎶 født her, med hovedkvarteret i hjertet af byen 📍.

På den sidste søndag i Maj, er det ikke lyden af streamingmusik 🎧 eller klangen af at samle fladpakket møbler 🔨 du vil høre rundt omkring i den svenske hovedstad, men derimod live-koncerter 🎸, der sporer motivationen hos en horde af energiske løbere 🏃🏼‍♂️. Ja, maj markerer Adidas Stockholm Marathon 👟, et af Europas mest prestigefyldte maratonløb 🇪🇺, berømt for både sin upåklagelige organisation og den fantastiske skønhed af sin rute 🤩. En ideel dato, da Sveriges sydvest kyst nyder milde somre... Og praktisk talt ingen nat! 🌞 Dette betyder, at du kan fejre din finisher-medalje 🏅, og måske en personlig rekord ⏱️. Under alle omstændigheder vil du have masser af tid (6 timer og 30 minutter maks) til at fuldføre den officielle 42,195 km, en distance certificeret af den Svenske Atletikforening 🤸‍♀️ og Verdensatletik (bare rolig, du vil ikke løbe en meter for mange! 🤓).

Ud over den rene glæde af at træde på disse nordlige lande, vil du være begejstret for at udforske syv ikoniske distrikter i Stockholm 🏙️. Ruten, omkranset af en begejstret menneskemængde, starter kun få skridt væk fra Stockholm Olympic Stadium, bygget til de olympiske lege i 1912 🏟️. Den fører dig hurtigt gennem hjertet af Östermalm, hjemsted for landets dyreste ejendomme 💸. Hold øjnene åbne i dette flygtige øjeblik, da du snart skal gå mod Vasastan, det smarte, trendy vandkantsdistrikt 💅 med rådhuset, utallige kunster gallerier 🎨 og en overflod af ultrahyggelige restauranter 🍝. Efter at have krydset en bro, ankommer du til Kungsholmen, hvor en anderledes, mere intim og vibrerende atmosfære venter, komplet med en strand 🏖️, en 2 km lang promenade 🚶🏼‍♂️ og Ralambshovs Park 🛝. Hop hop hop! To flere broer (sagde jeg ikke, at det var en by på vand, beviset er lige her!) leder dig til Gamlastan, den historiske gamle by fyldt med farverige bygninger, nogle af dem stammer tilbage fra det 13. århundrede. Der vil du se det Kongelige Palads 👑 og Stockholm Katedral 🕍.

Du vil derefter følge langs det distriktet Norrmalm, dagens egentlige bycentrum 🌆 med den mest populære park, Kungsträdgården og den berømte Ahlens butik 🏪. Ingen tid til at dvæle ved shopping 🛍️, selvom du kun er ved 12. km! Efter at have passeret den olympiske stadion igen, vil du spurte mod Djurgården: dette store stykke natur 🍃 nær byens centrum er ikke mindre end verdens første bypark, med en historie der går tilbage til det 15. århundrede. Denne skovbeklædte ø 🌳 huser hjorte 🦌, harer 🐇 og endda nogle sjældne fuglearter 🦜 som lever ved siden af meget populære attraktioner 🎡: Gröna Lund forlystelsespark, Nordiska Museet, Rosendalens have og Skansen. Ved halvvejspunktet vil du føle, at du har besøgt flere byer 🤩. Alligevel er der stadig overraskelser! 🎁

Stockholm Marathon ruten har stadig masser af vidundere 👀 i vente med endnu en gennemløb af Norrmalm og Gamlastan før du når Södermalm øen 🗾, lidt boheme 🌸, afgørende kreativ og alvorlig afslappet ✌🏼. Den største af de 14 øer i den svenske hovedstad er hjemsted for SoFo distriktet, ung 🧒 og alternativ 🤪, med tilnavnet at stå for "syd for Folkungagatan ". Næsten 8 km er lagt ud i Södermalm, som du vil forlade ved at krydse en spektakulær bro tilbage til Kungsholmen. Hold fast; kun 7 km tilbage (du kender allerede dem fra tidligere i løbet 😉)! Du vil nå til den olympiske stadion for en uforglemmelig afslutning 🥰 i denne historiske omgivelser. Den varme menneskemængde vil markere dine sidste skridt med applaus 👏🏼 og jublende råb 🗣️, der vil give dig gåsehud.

Du gjorde det! Ja, du kan være stolt af dig selv! 🙌🏼

4 grunde til at deltage i dette løb

Fejlfri Organisation 💪🏼
Med 20.000 deltagere fra over 100 lande er Stockholm Marathon en begivenhed, som enhver løber bør opleve mindst én gang i deres liv! 🙌 Dens internationale ry er vel fortjent; du vil blive behandlet som en konge 👑 med fordele som en finisher T-shirt, en eksklusiv og dateret medalje, en velkomstpose fyldt med forfriskninger, varme brusere ved målet, et personligt diplom, live tracking, pace-settere, en løbe-udstilling, massage, musikalsk underholdning, medicinske tjenester langs ruten og endda shuttle-busser til at bringe dig tilbage, hvis du beslutter dig for at trække dig!
Den perfekte mulighed for at nyde svensk mad 🐟
Kanelbullar, fika, Köttbullar, Knäckebröd, Surströmming, Sill, Ärtsoppa med pandekager, Smalands Ostkaka... Listen over svenske kulinariske specialiteter kan være lige så lang som kataloget af ubehjælpsomme IKEA-navne! At løbe Stockholm Marathon er en fantastisk chance for at udforske det lokale køkken, rigt på kanelsnegle, kødboller 🥩 med tranebær, marineret sild 🐳, ostekager med marmelade og fløde... Perfekt til at genoprette de kalorier efter at have fortært maratonet med samme entusiasme som du ville gøre en Kanelbullar!
En kulturel hovedstad 🎨
Stockholm er Sveriges kulturelle hjerte! Det kan prale af store spillesteder, herunder teatre, museer og operahuse. To steder er endda opført som UNESCO's verdensarv: Drottningholm Slot og Skogskyrkogården Kirkegård. Blev udnævnt til europæisk kulturhovedstad i 1998, Stockholm giver dig også mulighed for at dykke ned i sin historie og sjæl blot ved at spadsere gennem sine forskellige distrikter, hver med sin unikke og markante karakter! 🦋
En ideel dato 🗓️
Sidst i maj er det perfekte tidspunkt at løbe i Stockholm 🌞. Efterhånden som sommeren stiger langsomt ind, er temperaturerne behagelige og tillader gode løbstider uden den kvælende varme fra Sydeuropa. Sidst i maj er også når du vil være i topform efter flittig forårs træning, herunder specifikke sessioner og endda et par forberedende løb 🎽. Du kan måske endda sætte en ny personlig rekord på gaderne i Sverige!

Den distance, der får alle til at blive enige

  • lørdag den 30. maj 2026 kl. 12.00
  • Fald : 162mD+
  • 5.000+ deltagere fra forrige udgave
  • 1 loopx42,195 km

Et par ord mere

Klar til at ramme startlinjen til dit løb? 🏃‍♀️ Nu kör vi (Lad os gå i gang)!

Din rejse begynder lige ved siden af Östermalm Olympiske Stadion 🏟️, hvor du endda kan få et glimt af mållinjen... 🏁 Men lad os guide dig gennem ruten, før du begynder at drømme om målet! 👉 Du starter med at bevæge dig ned i hjertet af byen 🏙️, lige frem til et verdenskendt monument: Gunnar Asplund Biblioteket 📖. Derefter drejer du til højre mod Grand Biografen 🎦. Ved km 4 får du fart 🚀, når du bevæger dig ned ad Vasagatan. Gør dig klar 🦌 til den første stigning 📈 på ruten ved km 5. Når du når Kungsholmen, vil du se det gamle Sportspalads 🤾‍♂️ 16 etager højt på din venstre side og de tidligere Polar Studios, hvor ABBA 🕺, Led Zeppelin og Ramones indspillede albums 🎧.

Du vil derefter nyde nedstigningen ad Fleminggatan, som ender med et højresving 📐 ind på Scheelegatan og Rådhuset Domhus 👩‍⚖️. Efter at have fået øje på de tre kroner 👑 på Rådhuset, når du Tegelbacken, en af få sektioner, der vil bryde dit tempo i de første 10 km 😮‍💨, som ellers praler af rekordbrydende hastighed 🙌. Med udsigt over Kungsträdgården, vil du derefter se 10 km markøren på den anden bakke ⛰️ på ruten. Du vil følge promenaden på Strandvägen, den sidste flade strækning 📏 på første del af ruten, inden du tager hul på den cirka 600 m lange, skrånende Narvavägen, perfekt til bakketræning 📉, især fordi du kommer tilbage her efter 40 km.

Fra km 14 til midtpunktet laver du en stor runde 🔁 i Djurgården. Denne flade sektion vil give dig mulighed for at sætte tempoet op på det rigtige tidspunkt 💪. Publikum 📣 og atmosfæren 🥳 vil vende tilbage! Når du krydser Karl Johansslussen broen ved km 24, begiver du dig ud på en 5 km strækning på øen Södermalm (en ung og trendy bydel 🔌), med endnu en stigning, inden du forlader øen via Västerbron broen, en rigtig boulevard før 30 km muren. Tilbage på Kungsholmen, venter endnu en stigning indtil km 33, hvor mental styrke 🧠 vil tage over, og påfyldning er afgørende 🧃. Du skal op ad Vasagatan igen for at genoptage ruten fra første del af løbet ved km 8. Du vil være på den sidste strækning, publikum vil summe, og du skal blot udnytte dine sidste reserver for at overvinde stigningen på Sturegatan, inden du krydser mållinjen 🏁.

Ankomsten i et fyldt stadion vil være imponerende, men en passende kulmination på de 42 km gennem Stockholm Marathon.

GPX

Ofte stillede spørgsmål

Du kan afhente dit startnummer på Stockholm Marathon messen, som er placeret i FuturPensionshallen ved Östermalms IP (nær Lidingövägen og Stockholm Stadion):

  • Torsdag den 28. maj 2026, fra kl. 12 til 20

  • Fredag den 29. maj 2026, fra kl. 10 til 20

  • Lørdag den 30. maj 2026, fra kl. 9 til 11

Løbet starter lørdag den 30. maj 2026 kl. 12:00 og 12:10 på Lidingövägen foran Stockholm Stadion klokketårn.

  • Fra 25/08/2025 til 02/11/2025: €118

  • Fra 03/11/2025 til 26/04/2026: €136

  • Fra 27/04/2026 til 30/05/2026: €163

Nej, der kræves ikke en lægeerklæring for at deltage i Stockholm Marathon.

Der vil være omkring tyve forfriskningsstationer langs ruten:

Du skal være mindst 18 år på løbsdagen.

Tidsgrænsen er sat til 6 timer og 30 minutter:

  • Passere kilometer 21,1 inden kl. 15:25

  • Passere kilometer 27 inden kl. 16:20

  • Passere kilometer 32 inden kl. 17:05

  • Passere kilometer 35,5 inden kl. 17:40

Har du flere spørgsmål? Du kan nå arrangørerne via email: info@stockholmmarathon.se

Ja, pace-settere vil hjælpe dig med at opnå din ønskede sluttid: 3t, 3t15, 3t30, 3t45, 4t, 4t15, 4t30, 4t45, 5t, 5t15, 5t30 og 5t45.

Ja, der vil være pace-løbere til rådighed for at hjælpe dig med at nå din måltid: 3t; 3t15; 3t30; 3t45; 4t; 4t15; 4t30; 4t45; 5t; 5t15; 5t30; og 5t45.

Du kan finde reglerne for løbet her

Stands billedet

Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm

Mere information om dette løb