Bergläufe in der Grossregion Zürich

Zürich hat keinen grossen Gipfel, aber eine hervorragende Aussichtsplattform. Von den Höhen des Uetlibergs erahnt man die Alpenkette, die sich südlich des Zürichsees erhebt ⛰️. Der Kanton bereitet das Terrain mit Hügeln von über 1 000 m und Pfaden vor, die ohne Erlaubnis nach oben führen. Für einen Berglauf in der Grossregion Zürich beginnt die Kulisse direkt vor der Haustür.

Der Bachtel und das Hörnli im Zürcher Oberland dienen als ideales Trainingsgelände. Das Hörnli, der höchste Punkt des Kantons, erreicht 1 133 m – genug, um steile Anstiege aneinanderzureihen, ohne die Region zu verlassen. Im Frühling werden die Wege schnell frei. Ab Juli übernehmen die Alpweiden der Zentralschweiz, und der Herbst bringt klares Licht auf die Kämme 🍁.

Für den Kalender der Bergläufe muss man den Kreis etwas erweitern. Der RunThrough Trails Engelberg am Fusse des Titlis findet am 20. August 2027 auf Höhenwegen statt, etwa 1,5 Stunden von Zürich entfernt. Der Madrisa Trail führt am 6. August 2027 von Klosters aus hinauf, mitten in Graubünden, mit Distanzen von 11 bis 54 km 🏔️. Diese beiden Veranstaltungen geben einen guten Eindruck davon, was die Schweizer Berge für Läuferinnen und Läufer aus Zürich bereithalten.

Am Sonntag zieht ein guter Teil der Zürcherinnen und Zürcher mit dem Rucksack auf dem Rücken per Zug in die Alpen, und der Alpkäse belohnt die Anstrengungen 🧀. Diese Gewohnheit macht die Stadt zum natürlichen Ausgangspunkt für Liebhaber von Höhenmetern. Jeder dosiert auf seine Weise: Bergauflauf zum Einstieg, lange alpine Strecke, um sich zu testen. Um die Optionen zu vergleichen, wirf einen Blick auf die Bergläufe in der Schweiz und die Trails in der Grossregion Zürich und wähle dann das Ziel, das zu dir passt 🚆.