Läufe in La Rochelle

Bist du bereit, eine geschichtsträchtige Stadt zu entdecken, die stark von der gallorömischen Zeit und dem Mittelalter geprägt wurde? Regelmäßig ganz oben im Ranking der Städte, in denen es sich gut leben lässt, öffnet dir La Rochelle seine Tore. Apropos Tore: Deine Reise durch La Rochelle beginnt, nachdem du die Porte Royale, die Porte Maubec und die Porte des Deux Moulins durchquert hast. Erkunde anschließend die Altstadt, die Kathedrale Saint-Louis und den Alten Hafen mit seinen berühmten Türmen Tour de la Lanterne, Tour de la Chaîne und Tour Saint-Nicolas (die den Hafen überragen), indem du am Quai du Carénage und Dupéré sowie am Cour des Dames entlangspazierst (schwierig, dort eine Running-Session zu planen – besonders bei strahlendem Sonnenschein wirst du dir nur mühsam einen Weg bahnen). Du kannst auch ein paar Einkäufe in den Markthallen aus dem 19. Jahrhundert des Zentralmarkts erledigen oder einfach das Viertel Gabut besuchen, ein ehemaliges Fischerdorf am Alten Hafen, ebenso wie Saint-Nicolas mit seinen kleinen Gassen. Wenn der Regen auftaucht (vergessen wir nicht, dass wir nur zwei Schritte von der Bretagne entfernt sind), kannst du dich im Naturkundemuseum unterstellen, das dem von New York in nichts nachsteht (nein, nein, wir sind nicht chauvinistisch 🇫🇷), im Museum der Automaten, im Museum der Schönen Künste oder du kannst die Geschichte des Zweiten Weltkriegs im Grand Bunker nachverfolgen. Du hast es verstanden: Hier ist es unmöglich, sich zu langweilen!

Lust, jetzt die belebende Brise des Ozeans zu teilen und im Herzen großer Grünflächen zu laufen? La Rochelle bedeutet Running in mehreren Dimensionen. Du kannst schöne Läufe am Canal de Rompsay machen (wenn du die Arme trainieren willst, steig in ein Kanu), im Parc Charruyer für eine schöne 2-km-Runde oder auch mitten in den Marais de Tasdon, nicht einmal 2 km von der Stadt entfernt (Tapetenwechsel garantiert). Die Wege am Meer sind sehr beliebt, und das milde Wetter im Winter sowie die Wärme im Sommer sind ideal, um deine Schritte zu verlängern. Du wirst die Landschaft nie satt haben, Pfadfinder-Ehrenwort! Du kannst auch zu den Stränden der Stadt gehen, wie Les Minimes, La Concurrence oder Chef-de-Baie de goji für eine wilde Sand-Session (die Waden werden brennen 🦵). Um Abwechslung in Vergnügen und Training zu bringen, kannst du auch aufs Fahrrad steigen und der Vélodyssée (bis Rochefort) oder der Vélo Francette (bis Caen) folgen – die Strecken sind grandios…

Um alle Geheimnisse zu entdecken und jede Ecke von La Rochelle zu sehen, ist das Beste natürlich, an den Läufen der Stadt teilzunehmen! So kannst du dich an den Marathon von La Rochelle wagen, den zweitgrößten Marathon Frankreichs nach Teilnehmerzahl nach dem von Paris – nicht schlecht! Du willst noch mehr? Der Halbmarathon und die Sarabande des filles von La Rochelle sind ebenso poetisch wie geheimnisvoll.

Nachdem du die Stadt in alle Richtungen „durch-laufen“ hast – was steht als Nächstes auf dem Programm? Bleib dran, es gibt noch zehntausend Schätze zu entdecken! Wenn die Stadt den Spitznamen Porte Océane trägt, dann nicht ohne Grund: Sie hat eine ideale Lage gegenüber dem Atlantischen Ozean. Zusätzlich dazu, dass du schnell zum Fort Boyard gelangst, kannst du die Inseln der Umgebung stürmen: die Île de Ré, die Île d’Oléron oder auch die Île d’Aix. Wenn dir die Strände von La Rochelle nicht reichen, kein Stress y'a point S – südlich der Stadt hast du die Qual der Wahl mit denen von Châtelaillon, La Platère, Aytré. Du kannst dir übrigens einen richtig schönen Trail entlang des Ozeans organisieren und die authentischen Dörfer Les Bouchôleurs und L'Houmeau durchqueren. Eine Gelegenheit, die Austernparks der Gegend zu besuchen und ein paar Austern zu verschlingen 🦪 (reich an Vitamin A, B2, B3 und B12 💪).

Wenn du noch mehr Abenteuer willst, kannst du ein Stück weiter nach Süden fahren, um das Nationale Naturreservat Marais d'Yves Rocher zu entdecken (zwischen La Rochelle und Rochefort gelegen), oder du kannst sogar nach Norden Richtung La Roche-sur-Yon hinauf, um dich im Dschungel des mythischen Marais Poitevin zu verirren. Für eine Portion Kultur komm nach La Rochelle zurück und hol dir ein Ticket für das Festival Francofolies; und danach gönn dir Kino mit den Festivals Internationales Filmfestival, Abenteuerfilmfestival und Fiction TV – nicht weniger als das.

Die Meeresluft macht hungrig! Wer Meer sagt, sagt Muscheln und Krustentiere am verlassenen Strand. Also steht zum Kräfteauftanken auf dem Menü: Raus aus deiner Schale – Miesmuscheln und Austern, dazu Kartoffeln von der Île de Ré. Damit das alles besser rutscht, kannst du dich in der Altstadt niederlassen und den bunten Booten zusehen, wie sie vom Fischfang zurückkehren – mit einem guten Pineau des Charentes. Du solltest keine Schwierigkeiten haben, eine Terrasse zu finden, denn La Rochelle ist unter den Top 10 der Städte mit den meisten Bars pro Einwohner 😂.

Dein Abenteuer wird in La Rochelle verewigt sein!