Läufe auf Ibiza

Setz Kurs auf das Mittelmeer, östlich der Halbinsel, auf der größten der Pityusen-Inseln. Ibiza — für Eingeweihte Eivissa — thront im Herzen der Balearen, seine befestigte Altstadt Dalt Vila gekrönt von einer Burg, die über den Hafen wacht 🌅. Die Insel teilt sich in fünf Gemeinden: Eivissa die Hauptstadt, Santa Eulària des Riu als Badeort, Sant Antoni de Portmany mit seinen Sonnenuntergängen, Sant Josep de sa Talaia im Süden, Sant Joan de Labritja im ruhigen Norden. Gegenüber spielt Formentera die türkisfarbene kleine Schwester. Das ist die Kulisse für deine Läufe auf Ibiza, weit weg von den Dancefloor-Klischees.

Der Spielplatz passt in ein Taschentuch, aber was für eins. Die Pfade ziehen sich dicht an den Klippen entlang, stürzen hinab zu den Buchten von Cala Comte und Cala d'Hort, schlängeln sich unter den Pinien durch, die den Inseln ihren Namen gaben 🌲. Der höchste Punkt, Sa Talaia, erreicht 475 Meter — genug Anstieg, ohne die Oberschenkel zu ruinieren ⛰️. Im Süden reiht der Naturpark Ses Salines seine Salinen aneinander, aus denen Flamingos herausragen, während unter Wasser die von der UNESCO geschützten Seegraswiesen der Posidonie das Meer kristallklar halten 🌊. Vor der Küste wacht der Felsen Es Vedrà, umrankt von seinen Legenden. Am Himmel läuft die Insel an rund dreihundert Tagen im Jahr auf Sonne, mit so milden Wintern, dass die Startnummern schon ab Februar fallen ☀️. Du läufst in der Frische, während die Clubs schlafen, und hebst dir den Sommer für den Strand auf.

Jetzt zu den Startnummern — in allen Varianten. Der Marathon von Santa Eulària rollt im Frühling seine 12, 22 oder 42 km aus, in einem festlichen Geist, getaktet von Orchestern und Kostümen 🏃. Im Februar schmiegt sich der Halbmarathon von Ibiza an die Südwestküste, von Sa Caleta zu den Salinen, auf einer Strecke, die auf Bestzeit zugeschnitten ist. Im Herbst nimmt das Ibiza Trail Festival die Klippen bei Sant Antoni in Angriff — bis zu 48 km Trails. Im November verteilt der 3 Días Trail Ibiza-Ultra sechs Rennen über drei Tage, bis hin zu einem 73-km-Ultra, der bei Einbruch der Nacht durch Dalt Vila führt. Triathleten wiederum messen sich beim Ibiza Half Triathlon im Halb-Ironman-Format. So zeigt sich dein Rennen auf den Balearen — vom festlichen Asphalt bis zum wilden Geröll.

Die Gegend widerlegt ihren Ruf als reiner Partyspot. Der Beweis beim Halbmarathon: Der Kenianer Nehemiah Kipyegon hat die 21 km in 1:00'37" absolviert — eine Zeit auf höchstem Niveau, die daran erinnert, dass man auch zum Rasen hierherkommt. Kulturell hat die Insel die Adlib-Mode erfunden, mit ihren luftigen weißen Outfits, die Hippiemärkte von Las Dalias belebt und dann Tempel der Nacht wie Pacha und Amnesia errichtet, wo David Guetta die ganze Welt tanzen lässt 🕺. Das Erbe reicht weit zurück: Dalt Vila und seine hochgelegene Kathedrale, die phönizische Nekropole Puig des Molins, die Ruinen von Sa Caleta direkt am Meer. Nach der Anstrengung gönnst du dir ein schön jodhaltiges Bullit de peix, beißt in einen nach Minze duftenden Flaó und kippst ein kleines Glas Hierbas Ibicencas 🍸.

Also, mit welcher Vibe startest du? Der Einsteiger trabt über die 12 km oder die nächtlichen 10 km, der Straßenläufer nimmt Halbmarathon oder Marathon ins Visier, der Trailläufer stürzt sich in die Klippen von Sant Antoni, der Triathlet springt beim Ibiza T100 vor dem Hafen ins Wasser 🏊. Öffne den Laufkalender der Insel, wähle deine Disziplin und leg los: Auf Ibiza läuft man zuerst — und tanzt danach 🤙.