Lust auf eins in Ensérune? 🍻
Bereit, deine Laufschuhe auf uraltem Boden zum Glühen zu bringen? 🦴 Wir erwarten dich in Colombiers, im Hérault, mitten im Herzen von Okzitanien, für ein vollständiges Eintauchen in die archäologische Stätte von Ensérune 🏛️. Ensé'Run findet im Mai 📆 statt und bietet ein komplettes Programm mit insgesamt 6 Wettbewerben ✋, darunter eine Wanderung ohne Zeitmessung über 9 km oder 17 km sowie ein Kinderlauf (13/15 Jahre) über 4,5 km 🧒. Du kannst zwischen abwechslungsreichen Strecken wählen: "L'Oppidum" über 23 km und 330 mD+, "L'Ensérune" über 17 km und 230 mD+ oder "La Malpas" über 9 km und 100 mD+.
Du läufst auf den Pfaden der archäologischen Stätte des Oppidum d'Ensérune, eines Nationaldenkmals mit Blick auf den Étang de Montady und mit einem außergewöhnlichen Panorama über diesen ungewöhnlichen Ort 🤩. Vom Untergrund her erwartet dich echte Garrigue 🌾: Felsen, trockene Wurzeln und ein paar Asphalt-Abschnitte, damit du deine Geschwindigkeit ausspielen kannst ☀️. Du genießt außerdem die Ufer des Canal du Midi und die legendäre Via Domitia! 🪨 Stilvoll kommst du im Ensé'Run-Dorf an, das im Bereich des Amphitheaters liegt, direkt neben dem Hafen von Colombiers 🚤. Die Atmosphäre ist freundlich 🎉, mit strategisch platzierten Verpflegungsstationen, die dir helfen, nicht zu überhitzen 🥤. Oft sorgen lokale Bands 🎶 für den Takt deiner Schritte und ein festliches After-Race, bei dem ihr eure Zeiten bei einem Moment des Miteinanders Revue passieren lasst. Es ist eine Veranstaltung in überschaubarer Größe, begrenzt auf 700 Startnummern, um die Qualität des Empfangs zu bewahren 🤗.
Um deinen Aufenthalt zu verlängern, ist die Region ein außergewöhnlicher Spielplatz 😇. Wir empfehlen einen ungewöhnlichen Besuch des Tunnel du Malpas, einer echten technischen Meisterleistung am Canal du Midi 💦. Wenn du es lieber ruhig magst, tauchen dich ein Spaziergang entlang der Kais des Hafens von Colombiers oder eine Erkundung der römischen Ruinen in die lokale Geschichte ein 🏺. Genieße auch die südliche Gastronomie: Tielle, Bougnette, gefüllter Tintenfisch, Oreillette… 🍽️ An Leckereien wird es dir nicht mangeln 🤪.
Kurz gesagt: ein Lauf, bei dem du mit ein bisschen Staub an den Waden ins Ziel kommst, aber mit einem Kopf voller Geschichte! 🤓
Ein Wort vom Veranstalter:
"Ensé’Run ist nicht nur ein Rennen. Es ist ein Erlebnis. Durch das Herz der Landschaften von Colombiers zu laufen, entlang des Canal du Midi, Orte voller Geschichte zu durchqueren und das Oppidum d’Ensérune auf eine andere Art zu entdecken… Von 9 bis 23 km hat jede und jeder seine eigene Herausforderung, sein eigenes Tempo, aber denselben Wunsch: Spaß zu haben und einen einzigartigen Moment zu teilen. Ob du ein erfahrener Läufer bist, ein Naturliebhaber oder einfach auf der Suche nach einer neuen Herausforderung – Ensé’Run lädt dich ein, eine andere Art von Rennen zu erleben – zwischen Sport, Kulturerbe, Landschaft und Geselligkeit. Am 23. Mai 2027, komm und lauf beim Ensé’Run. Komm und erlebe das Erlebnis."
Vom Hafen von Colombiers 🚤 aus folgst du einem Abschnitt des Canal du Midi, bevor du zum Gipfel des Oppidums von Ensérune aufsteigst, von wo aus du einen Aussichtspunkt über den Étang de Montady und die archäologische Stätte 🪨 hast. Danach geht es hinunter über die Ebenen nach Poilhes, und du musst noch einen letzten Anstieg 📈 bewältigen, bevor du die legendäre Via Domitia entlang des Kanals 💦 erreichst.
Ein ausgewogenes Format, das Tempo auf den flachen Abschnitten entlang des Canal du Midi 💦 mit Kraft auf den Anstiegen zum Oppidum von Ensérun 🏛️ verbindet. Du steigst sogar bis zum Aussichtspunkt über den Teich von Montady hinauf. Die Strecke bietet eine perfekte Momentaufnahme des lokalen Kulturerbes – ohne die Ermüdung des langen Formats 🏃.
Ideal, um den Sport zu entdecken oder eine Einheit in der Natur 🍃 zu absolvieren. Die Strecke ist schnell, behält aber diesen kleinen Höhengewinn bei, der den entscheidenden Unterschied macht 📈, besonders beim Vorbeifahren am berühmten Malpas-Tunnel und hinauf zum Aussichtspunkt über den Teich 😎.
Die Wanderung wird derselben Route wie "La Malpas" folgen! 🤓
Die jungen Läufer starten am Hafen von Colombiers und folgen dem Canal du Midi auf der legendären Via Domitia 💦 bis zum Malpas-Tunnel, nehmen dann das andere Ufer, um zurückzukehren und die Ziellinie am Hafen zu überqueren 🚤.
Die Abholung findet am Samstag, den 22. Mai 2027, von 10:00 bis 17:00 Uhr sowie am Sonntag, den 23. Mai 2027, morgens von 7:00 Uhr bis 15 Minuten vor dem Start statt.
Start und Ziel befinden sich im Bereich Amphitheater / Port de Colombiers (Start unten in der Rue des Écoles, Ziel auf der Place du 3ème Millénaire). Die Starts finden am Sonntag, den 23. Mai 2027, zu folgenden Zeiten statt:
8:30 Uhr: 23,8 km (L'Oppidum)
8:45 Uhr: 17 km und 17 km Nordic Walking (L'Ensérune)
9:00 Uhr: 9 km (Le Malpas)
9:05 Uhr: 4,2 km (L'Ado'Mitia)
9:07 Uhr: 9 km (La Rando)
Nein, es ist nicht verpflichtend; allerdings müssen Sie eine PPS-Bescheinigung vorlegen, die weniger als ein Jahr vor dem Wettkampftermin ausgestellt wurde.
Das erforderliche Alter hängt vom Wettbewerb ab:
23,8 km: der Kategorie Espoir und älter vorbehalten (Personen mit Jahrgang 2005 oder früher)
17 km und 17 km Nordic Walking: der Kategorie Junior und älter vorbehalten (Personen mit Jahrgang 2008 oder früher)
9 km: der Kategorie Cadet und älter vorbehalten (Personen mit Jahrgang 2011 oder früher)
9 km La Rando: Mindestalter 10 Jahre am Wettkampftag
4,2 km: der Kategorie Minime vorbehalten (Personen mit Jahrgang 2012 und 2013)
"L’Oppidum" (23 km und 300 mD+):
bis zum 31. Dezember 2026: 24 €
bis zum 19. Mai 2027: 29 €
"L’Ensérune" (17 km und 230 mD+) sowie 17 km Nordic Walking:
bis zum 31. Dezember 2026: 18 €
bis zum 19. Mai 2027: 22 €
"Le Malpas" (9 km und 120 mD+):
bis zum 31. Dezember 2026: 13 €
bis zum 19. Mai 2027: 16 €
9-km-Wanderung: 12 €
L'Ado'Mitia 4,2 km: 10 €
Ein Zeitlimit ist nur für die 23,8 km festgelegt:
Km 16,7 (an der Verpflegungsstation Malpas): Zeitlimit wird nach 2:15 Std. Rennzeit aktiviert, d. h. um 10:45 Uhr. Teilnehmende, die über dem Zeitlimit liegen, werden ohne den Anstieg zum Oppidum d'Ensérune ins Ziel umgeleitet.
Für die anderen Wettbewerbe wird die Zeitmessung um 11:30 Uhr im Ziel endgültig beendet.
Es gibt alle 4 oder 5 km eine feste und flüssige Verpflegungsstation, zudem bei allen Läufen einen Wasserpunkt.
Ja, eine Pflichtausrüstung ist erforderlich und kann vor, während und nach der Veranstaltung kontrolliert werden:
Ausrüstung für alle Distanzen: ein funktionierendes Mobiltelefon (mit gespeicherter Startnummer), eine Rettungsdecke und ein persönlicher Becher/Ökobecher (an den Verpflegungsstationen werden keine Becher bereitgestellt).
23,8 km, 17 km und 17 km Nordic Walking: mindestens 1 l Trinkvorrat und eine geeignete Verpflegung.
9 km und 9 km La Rando: mindestens 0,5 l Trinkvorrat.
17 km Nordic Walking: Nordic-Walking-Stöcke sind verpflichtend.
Besonderheiten zu Stöcken und Kopfhörern: Stöcke sind auf den Strecken der Zeitläufe verboten (erlaubt beim Nordic Walking und bei der Wanderung). In-Ear-Kopfhörer und Audio-Kopfhörer sind auf zeitgestoppten Strecken verboten.
Wenn Sie noch Fragen haben, können Sie die Organisatoren per E-Mail kontaktieren: enserun.colombiers@gmail.com
Eine Next-Gen-Plattform, die Sportbegeisterte aller Leistungsstufen dabei unterstützt, Regionen und Kulturerbe durch auf sie zugeschnittene Wettkämpfe zu entdecken.