Κυκλασπορτίβες στη Νορμανδία

Σχηματισμένος από ένα τοπίο που κυμαίνεται μεταξύ άγριας ακτογραμμής και απέραντων ειρηνικών πεδιάδων, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η νορμανδική γη θα σας εκπλήξει 😳. Στο εσωτερικό, οι πόλεις Έβρου, Ρουέν και Καν σας προσφέρουν μια μοναδική μεσαιωνική κληρονομιά. Στα βόρεια, είναι ένα εντελώς διαφορετικό θέμα μανικετών (αν το καταλάβατε, ήδη κερδίζετε πόντους 🎰). Σερμπούρ-αν-Κοτεντέν, Λε Αβρ, Ετρετά και Ντοβίλ οδηγούν τον δρόμο, συνδυάζοντας μαρίνες 🛥️ και εκθαμβωτικές θέες 💨. Για να τοποθετηθείτε καλύτερα μεταξύ αυτών των προορισμών, αφήστε τους ειδικούς μας συμβουλεύουν 👀.

Μια περιοχή όπου η ζωή είναι καλή 😎

Με επιφάνεια 30.100 km2 και 3,5 εκατομμύρια κατοίκους, η περιοχή δεν διεκδικεί τους συνήθεις τίτλους των πιο πολυπληθών, πυκνότατων ή μεγαλύτερων, αλλά ίσως η πιο ηρεμιστική 🧘. Στο μέσο μεταξύ υπαίθρου και θάλασσας, το τοπίο αποτελείται από μικρούς πράσινους λόφους 🌺, μεγάλους γκρεμούς που βυθίζονται στη Μάγχη και δασωμένες περιοχές κατά 12% . Τα τοπικά τοτέμ ζώα είναι περισσότερο αγελάδες 🐮 και ψάρια παρά ελάφια και αγριόχοιροι. Αν ψάχνετε για ένα μέρος να κάνετε αναρρίχηση σε δέντρα αντί για ψάρεμα 🎣, θα πρέπει να κατευθυνθείτε στη Νέα Ακουιτανία και το περίφημο Δάσος Landes. Επιπλέον, υπάρχουν και φημισμένοι αγώνες ποδηλασίας 🚴 εκεί (ο Γύρος του Poitou-Charentes, ο Γύρος του Limousin ή ακόμα και ο Γύρος του Perigord, για να αναφέρουμε μερικά). Αλλά ας επιστρέψουμε στα πρόβατα μας στις αγελάδες μας: είναι για την όμορφη Νορμανδική περιοχή εδώ. Θα βρείτε την ηρεμία και τη γαλήνη που καμιά φορά μας λείπουν στις παραδεισένιες παραλίες του Νότου ⛱️. Επιπλέον, αν επισκεφτείτε τον Βορρά σε υψηλή περίοδο, θα δείτε ότι το κλίμα εκεί είναι πολύ πιο ευχάριστο. Τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, ο ανεμιστήρας είναι σχεδόν μια αστική εμπειρία σε αυτά τα μέρη. Ο άνεμος, η θάλασσα και η βλάστηση φροντίζουν να δροσίζουν την ζέστη για εσάς. Για όλους τους αρχάριους δρομείς 🌿, είναι ιδανικό για να σπάσετε νέους χρόνους ρεκόρ ⏱️.

Ένας διαγωνισμός αθλητικός και γαστρονομικός 🥩

Ακριβώς όπως οι τέσσερις πυλώνες σας είναι η αντοχή, η ψυχική προετοιμασία, η ανάρρωση και η προπόνηση, Νορμανδία στηρίζεται σε τέσσερα απαραίτητα τοπικά προϊόντα: το μήλο, το γάλα, το κρέας και τα θαλασσινά 🍤. Θα καταλάβετε γρήγορα την ποικιλία των ετοιμασιών που είναι δυνατές με τα ίδια τέσσερα υλικά. Η κουζίνα της Νορμανδίας είναι γνωστή εθνικά: το διάσημο Calvados και ο εξαιρετικός μηλίτης 🍏 επίσης συμβάλλουν. Αφού χορτάσει η κοιλιά σας 🤤, μπορείτε πάντα να σβήσετε τη δίψα σας με αυτά τα διάφορα τοπικά ποτά 🚰. Ωστόσο, προσέξτε να μην φέρετε ένα μπουκάλι στον αγώνα, καθώς μπορεί να βαρύνει το ποδηλατικό σας σορτς και να μειώσει την απόδοσή σας. Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επιβλαβής για την υγεία, γι' αυτό καταναλώστε το με μέτρο ‼️.

Νορμανδία, γη του αθλητισμού 🏃‍♂️

Στην Γερμανική γλώσσα της εποχής, ο όρος “Νορμανδία” προφέρεται Norðmannaland, που σημαίνει “Δανία” 🇩🇰. Συμβολικά, οι ντόπιοι είναι έτσι οι Γαλλικοί Βίκινγκ 🪖. Και αν και ίσως δεν έχουν όλοι γενειάδες τόσο περιποιημένες όσο οι μυθικοί πολεμιστές του βορρά, μπορούμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι η φυσική κατάσταση είναι παρούσα 💪. Η σύγκριση δεν γίνεται μόνο για ετυμολογικά λόγο, και η περιοχή είναι γνωστή για την ανάδειξη πολλών αθλητών. Για παρατηρητές που γνωρίζουν τα πράγματα τους, οι Πολ Πογκμπά και Στιβ Μανταντα εκπαιδεύτηκαν, για παράδειγμα, στη Χάβρη AC 🏟️. Στην κολύμβηση, η πρωταθλήτρια της πεταλούδας 50 μ Μελανίε Ενίκ είναι επίσης από την περιοχή. Και όπως κάθε καλός Βίκινγκ που αξίζει το αλάτι του, τα αθλήματα όπως η ιστιοπλοΐα, η σανίδα και το κανό στη θάλασσα 🛶 επίσης κατακτώνται εκτενώς από τους βόρειους άνδρες. Τέλος, καθώς βρισκόμαστε εδώ για να μιλήσουμε για ποδηλασία αντοχής, ας μιλήσουμε για την κα. Πολίν Φεράν-Πρεβότ. Η διάσημη ποδηλάτισσα γεννήθηκε στο Ρεμς αλλά συχνά συνδέεται με τη Νορμανδία, την οποία προτιμά για τους αγώνες και την προπόνησή της 🏋. Όταν πεταλάτε στα χωράφια και κατά μήκος των νορμανδικών γκρεμών, μπορείτε να πείτε ότι ποδηλατείτε στις πατημασιές της Πολίν.

Μια μεγάλη παράδοση ποδηλατών 🚲

Με τα χρόνια, η περιοχή έχει αποδείξει την αξία της στην ποδηλασία και διάσημες διοργανώσεις έχουν εγκατασταθεί εκεί 🏁. Πολλοί λόφοι, η θαλάσσια ακτή και μικροί πλακόστρωτοι δρόμοι 🛣️ είναι τέλειοι για ποδηλασία περιήγησης και ποδηλασία αντοχής. Από τα πιο γνωστά τοπικά γεγονότα είναι το Γύρος της Μάγχης, το Γύρος της Νορμανδίας ή το Τριάθλο Ντοβίλ. Αυτοί οι αξιοσημείωτοι αγώνες έχουν δει πολλούς τοπικούς και διεθνείς αστέρες, όπως ο Thor Hushovd (ΝΟΡ) και ο Thomas Dekker (ΝΛΟ) ή ο Thierry Marie και ο Άντονι Ντελαπλάς για τους καθαρόαιμους Νορμανδούς 🪵. Θα είστε η επόμενη τοπική διασημότητα; Από μια τουριστική προοπτική, οι γκρεμοί του Ετρετά ή η διαδρομή της Σουΐσσε Νορμανδίας 🇨🇭 επίσης έχουν βαρύτητα στο παιχνίδι της ποδηλασίας περιήγησης. Οι διαδρομές είναι καλοδιατηρημένες και προσελκύουν χιλιάδες επισκέπτες κάθε χρόνο 🧳. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως χαθείτε σε κακώς σηματοδοτημένα μονοπάτια 😬.

Η προσωπική μας επιλογή 📋

Έτσι, αν θέλετε επίσης να προκληθείτε στη Νορμανδία, ρίξτε μια ματιά σε ό,τι έχουμε στο απόθεμα 📦. Πρώτα, επιλέξτε την εποχή σας: χειμώνας, καλοκαίρι, ή φθινόπωρο 🍂, υπάρχει κάτι για όλους. Έπειτα, καθορίστε τον τύπο τοπίων που θέλετε να διασχίσετε: αστικό, θαλάσσιο, δασώδες ή όλα μαζί 👊. Τώρα που έχετε φτιάξει τη λίστα σας, εδώ είναι οι προτάσεις μας. Όπως σε έναν κατάλογο Χριστουγέννων, μπορείτε να σημειώσετε ιδέες για αργότερα και να εγγραφείτε όταν έρθει η ώρα 🎅. Για να ξεκινήσετε τη χρονιά σωστά, μπορείτε να συμμετάσχετε στον αγώνα Marais Blancs, που ξεκινά στο Μοντεμπούργκ, στο διαμέρισμα Μάνχη. Αυτός ο αγώνας δρόμου προσφέρει δύο διαδρομές των 150 χιλιομέτρων και 200 χιλιομέτρων που θα σας δείξουν την περιοχή από μια νέα γωνία. Θα είστε από τους λίγους γενναίους που θα αντιμετωπίσουν την παγωνιά του χειμώνα ☃️. Αντίθετα, για τους δρομείς μας που προτιμούν να εξασκούνται κάτω από τον καυτό ήλιο ☀️: το Mad Jacques Gravel Grand Large, που πραγματοποιείται τον Ιούλιο στο Ευρία, θα είναι η πιο κατάλληλη επιλογή. Μην ανησυχείτε: ο αγώνας δεν απευθύνεται αποκλειστικά σε άτομα με το όνομα Ζακ (αν και είναι πολύ κομψό να κάνετε το Mad Jacques αν το όνομά σας είναι Ζακ 🕺), επιτρέπονται και άλλα ονόματα ✅. Σε αυτόν τον αγώνα, θα διασχίσετε τον Κόλπο της Σεΐνης, θα περάσετε από το Κάστρο d’Ételan 🏰 και θα τελειώσετε την προσπάθειά σας στις βόρειες παραλίες. Μην νομίζετε ότι θα αποφύγετε την υψομετρική διαφορά: θα απαιτηθούν μεταξύ 1.000 mD+ και 2.000 mD+, ανάλογα με την επιλεγμένη απόσταση. Τέλος, αν ανήκετε στην φθινοπωρινή ομάδα, μπορείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στο Caen ça bouge, το Versailles - Deauville ή το GravelMan Series Paris - Deauville 🏙️. Αυτό το τελευταίο γεγονός προσφέρει αποστάσεις που κυμαίνονται από 60 χιλιόμετρα ως 500 χιλιόμετρα. Σας συνιστούμε ωστόσο λίγη προετοιμασία για τα 500 χιλιόμετρα, καθώς δεν είναι μικρός άθλος, όπως για μια πήγαινε έλα από Μπορντό-Τουλούζη σε λιγότερο από 2,5 μέρες. Και το μπόνους είναι ότι δεν χρειάζεται καν να πάρετε μεταφορικό μέσο 🚌 για να φτάσετε στη Νορμανδία: ανεβείτε στο άλογό σας και φύγετε κατευθείαν από το Παρίσι.

Αν έχετε φτάσει μέχρι εδώ, δεν μπορείτε να τα παρατήσετε τώρα 🛞. Σας αφήνουμε με το ημερολόγιο αγώνων μας, το οποίο θα σας παρέχει πιο ακριβείς ημερομηνίες για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα εμφανιστείτε λάθος μέρα 📆. Αφού κάνετε κράτηση, ήρθε η ώρα για προπόνηση, η Νορμανδία σας περιμένει 💥.