Υπερτραίλ στην Οξιτανία

Μια περιοχή πλούσια σε ιστορία ⏳

Από ιστορική άποψη, το όνομα γεννήθηκε από τη συγχώνευση των δύο πρώην εδαφών " Λανγκεντόκ-Ρουσιγιόν " και " Μιντί-Πυρηναία ". Μετά από αρκετούς μήνες διαβουλεύσεων, ο όρος " Οξιτανία " αναδύθηκε, συνοδευόμενος από ένα κόκκινο 🔴 και κίτρινο 🟡 λογότυπο, με έναν σταυρό στο κέντρο. Γεωγραφικά, είναι ένα μείγμα από λοφώδη τοπία, βουνά και μια τεράστια Μεσογειακή ακτή. Μπορείτε να βρείτε ένα ολόκληρο φυτικό οικοσύστημα που έχει συγκεντρωθεί σε ένα μέρος και να εναλλάσσεστε μεταξύ ηλιοθεραπείας και πεζοπορίας. Βρίσκεται ανάμεσα στον Νοτιοδυτικό και τον Νοτιοανατολικό της Γαλλίας, επωφελείται από τις μαγειρικές επιρροές 🍝 αυτών των δύο γειτονικών περιοχών, της Νέα Ακουιτανία και της Προβηγκία-Άλπεις-Κυανή Ακτή, εκτός από το ότι έχει τις δικές της ειδικότητες. Στη μέση μεταξύ πάπιας και aïoli, θα έχετε μια ευρεία επιλογή δοκιμών 🦆. Αλλά όλα αυτά είναι πολύ θεωρητικά, και είμαστε περισσότερο στη δράση από το μαγρέ. Ας μιλήσουμε για υπερ-τρέιλ 😈 

Τρέιλ ναι, αλλά πιο δύσκολο... 🥵

Εδώ είναι μια μικρή ανακεφαλαίωση, για την περίπτωση που ξεχάσετε κάτι 🧠. Το υπερ-τρέιλ είναι ένας όρος που συνήθως δίνεται σε διαδρομές άνω των 80 χλμ. Συνήθως, έχουν επίσης μια σημαντική αύξηση υψομέτρου (διαφορετικά, θα ήταν πολύ εύκολα 😅). Φυσικά, αν μόλις ξεκινάτε το τρέξιμο σε μονοπάτια, τα υπερ-τρέιλς δεν είναι για εσάς ακόμη ❌. Όπως και το τρέιλ, ο αγώνας πραγματοποιείται σε φυσικό περιβάλλον (δάσος, πεδιάδα & βουνό) και σας επιτρέπει να εξερευνήσετε μια περιοχή χρησιμοποιώντας μόνο τα πόδια σας ως στήριξη 🦵. Η πρακτική αναπτύχθηκε σημαντικά στις δεκαετίες του 2000-2010, και ολοένα και περισσότεροι αθλητές συμμετέχουν πλέον σε αυτές τις αποστάσεις. Τα ονόματα των Κιλιαν Ζορέτ, Μπαπτίστ Σασάν, Ματιέ Μπλανσάρ ή Κόρτνεϊ Ντάουλτερ είναι από τα πιο διάσημα. Οι 4 πιο διάσημοι αγώνες αυτού του τύπου είναι ο Υπερτρομαραθώνας του Μόντ Μπλανκ (UTMB), το Μεγάλο Ρέιντ της Ρεϊνιόν, το Δυτικά Κράτη 100 και το Hardrock 100. Αυτοί οι αγώνες είναι το Άγιο Δισκοπότηρο του υπερ-τρέιλ, και μιλάμε για περισσότερα 160 χλμ από 80 χλμ (ναι, οι υπολογισμοί σας είναι σωστοί, αυτό είναι το διπλάσιο 😓). Δεν ξέρουμε για εσάς, αλλά μόνο η συζήτηση για αυτό μας εξαντλεί 🛌. Το χειρότερο είναι ότι χρειάζονται λιγότερο από 48 ώρες για να ολοκληρωθεί ⚔️... Αλλά ας μην αποπροσανατολιστούμε και ας δούμε πώς είναι τα υπερ-τρέιλ στην Οξιτανία.

Ένας προνομιακός χώρος παιχνιδιού 🏔️

Με τους πολλούς νομούς της (13 για την ακρίβεια 🧐), εδώ σε αλφαβητική σειρά: 👉 Αριέζ (09), Οντ (11), Αβεϊρόν (12), Γκαρντ (30), Ωτ-Γκαρόν (31), Ζερ (32), Ερώ (34), Λοτ (46), Λοζέρ (48), Ωτ-Πυρηναία (65), Πυρηναία-Οριεντάλ (66), Ταρν (81), και Ταρν-ε-Γκαρόν (82); η Οξιτανία προσφέρει άφθονες επιλογές σε διαδρομές. Αν θέλετε να ακολουθήσετε την Μεσογειακή ακτή για πολλά χιλιόμετρα: είναι δυνατό ✅. Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τις μαζεμένες Πυρηναίες, στα δυτικά ή στα ανατολικά: αυτό είναι επίσης δυνατό. Και αν θέλετε να συνδυάσετε και τα δύο κάνοντας βόλτα στα βουνά με θέα στη θάλασσα 🌊: φυσικά είναι δυνατό! Όλα αυτά σε μια μοναδική Οξιτανική ατμόσφαιρα. Θα ανακαλύψετε γιατί λένε ότι οι νότιοι είναι θερμοί και γιορτινοί. Μεταξύ της εκκίνησης και του τερματισμού, θα καλύψετε τα χιλιόμετρα με τη στήριξη των επευφημιών των τρελών ντόπιων 🤪.

Τα 3 μέρη που πρέπει να επισκεφθείτε 🌅

Η δεύτερη μεγαλύτερη περιοχή της ηπειρωτικής Γαλλίας 🇫🇷, φιλοξενεί πλήθος θαυμάτων που περιμένουν να ανακαλυφθούν. Ως καλοί φίλοι, σας έχουμε στηρίξει και επιλέξαμε τρία εμβληματικά μέρη που πρέπει να επισκεφτείτε αν θέλετε να διεκδικήσετε ότι έχετε κάνει γύρο στην Οξιτανία 😉.

• Το διάσημο Σιτέ του Καρκασσόν 🏰. Αυτό το μέρος, καταγεγραμμένο ως Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς στη δεκαετία του 1990, θα σας ταξιδέψει πίσω στους αρχαίους χρόνους. Όπως ο Μάρτι ΜακΦλάι, θα ανταλλάξετε τη Ντελοριάν 🏎️ με ένα καλό ζευγάρι αθλητικά παπούτσια 👟. Αυτό το μεσαιωνικό χωριό έχει πλέον αναπτυχθεί σημαντικά γύρω από τον τουρισμό, και μπορείτε να παρατηρήσετε οχυρώσεις συμπεριλαμβανομένων 3 χλμ. από τείχη και πάνω από πενήντα καλά συντηρημένους πύργους 🧽. Είναι επίσης ένα στρατηγικό σημείο που βρίσκεται κοντά στο Φυσικό Πάρκο των Κορβιέρ. Μπορείτε εύκολα να φτάσετε εκεί αν επιθυμείτε να παρατείνετε τη διαμονή σας με λίγη πεζοπορία ή περιπάτους στη φύση 🌱.
• Μονπελιέ και οι παραθαλάσσιες περιοχές του. Για τους λάτρεις της παραλίας και του ήλιου, αυτή είναι η προορισμένη τοποθεσία. Η Οξιτανική ακτή εκτείνεται από το Μονπελιέ έως το Αργκελές-συρ-Μερ και τη διάσημη Κότ Βερμέιγ. Έτσι, έχετε πολλή περπάτημα, απολαμβάνοντας τον ήλιο ☀️, και άφθονο χώρο για να στεγάσετε την πετσέτα σας 🏖️.
• Τουλούζη και η φοιτητική της ζωή 🧑‍🎓. Είστε σίγουροι ότι έχετε ακούσει για αυτή τη μικρή σύγχρονη πόλη στον νότο της Γαλλίας. Όχι τόσο μικρή, έγινε το 2025 η τρίτη μεγαλύτερη πόλη στην Γαλλία 🥉, εκτοπίζοντας την υπέροχη πρωτεύουσα των Γαλαίων (Λυών). Μονίμως λουσμένη στον ήλιο, είναι ένα ευχάριστο μέρος για τη ζωή, όπου οι κάτοικοι ζουν χαλαρά όλο το χρόνο 😎. Γίνετε μέλος τους για ένα Σαββατοκύριακο ή μια εβδομάδα και εξερευνήστε τα πολλά ιστορικά και πολιτιστικά μέρη 🏛️. Το Καπιτώλιο, η Πον-Νόιφ, και το Κοθντέζ Ζακομπίνς, θα επιστρέψετε πιο πλουτισμένοι μετά από αυτές τις λίγες ημέρες στην περιοχή. Και αν θέλετε να ενσωματωθείτε απολύτως, μην ξεχνάτε το πιο σημαντικό: η Τουλούζη είναι η χώρα της σοκολατίνας 🥐.

Ένας χώρος κατάλληλος για πρακτική 🏃

Ιδανική για τρέξιμο σε μονοπάτια, υπερ-τρέιλ, και όλες τις αθλητικές δραστηριότητες εξωτερικού χώρου γενικά 💨 (ποδηλασία, γκράβελ, τρίαθλο 🏊, πεζοπορία, αναρρίχηση...), η Οξιτανία συνδυάζει μαγευτικά τοπία και σημαντικές αυξήσεις υψομέτρου. Οι ποταμοί 💦 και οι ρεύματα που διασχίζουν την περιοχή έχουν διαβρώσει τον βράχο για αιώνες, δημιουργώντας φυσικά θαύματα όπως οι Φαράγγια του Ταρν, οι Φαράγγια του Ερώ, και οι Φαράγγια του Γαρντόν 🪨. Οι διοργανωτές του Τουρ ντε Φρανς έχουν ήδη ανακαλύψει το περιβαλλοντικό δυναμικό της περιοχής και φιλοξενούν τακτικά αρκετές σκηνές εκεί. Αλλά εδώ, δεν μιλάμε για ποδηλασία 🚴, και όπως παντού στον κόσμο, το τρέξιμο σε μονοπάτια αναπτύσσεται και στη Γαλλία. Η επιλεγμένη περιοχή μας δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανονισμό, και οι μονοπάτια πεζοπορίας έχουν πολλαπλασιαστεί στην περιοχή 👌.

Ποικίλες προσφορές 😎

Όποιες κι αν είναι οι επιθυμίες σας (ειδικά αν θέλετε να τρέξετε πάνω από 80 χλμ 🔥), θα βρείτε αυτό που ψάχνετε στη όμορφη Οξιτανική περιοχή. Επιπλέον, τα περισσότερα από τα υπερ-τρέιλ που αναφέρονται σε αυτή τη σελίδα προσφέρουν άλλες συντομότερες αποστάσεις, που ποικίλουν ανάλογα με τις εκδηλώσεις, οι οποίες επιτρέπουν την εγγραφή της υπόλοιπης οικογένειας ή των μάλλον απρόθυμων φίλων σας για να ξεκινήσετε ένα υπερ-τρέιλ 🤝. Κανείς δεν θα έχει τη δικαιολογία να μην σας συνοδεύσει στο ταξίδι σας. Για να ξεκινήσουμε, μπορούμε να σας πούμε για το πολύ διάσημο Φεστιβάλ των Ναϊτών, που τελειώνει στο Μιλέ, στην Αβεϊρόν 🌉. Στην κατηγορία του, είναι απαραίτητο. Η ποικιλία των διαδρομών που προσφέρονται (πάνω από 10 διαδρομές από 4 χλμ έως 106 χλμ) σας επιτρέπει να έρθετε κάθε χρόνο και να στοχεύετε λίγο υψηλότερα κάθε φορά 😎. Αν ξεκινάτε από το μηδέν, η προετοιμασία μπορεί να σας πάρει δέκα καλά χρόνια, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε μπροστά σας χρόνο 😬. Ομοίως, μπορείτε επίσης να εξετάσετε το Μεγάλο Ρέιντ των Καθάρων και το Φεστατραιλ που προσφέρουν αντίστοιχα 6 και 7 διαδρομές σε φυσικό περιβάλλον, που κυμαίνονται από δέκα χιλιόμετρα έως περισσότερα από εκατό χιλιόμετρα (και ακόμη 161 χλμ για την μεγαλύτερη διαδρομή του Μεγάλου Ρέιντ των Καθάρων 😳). Αν ψάχνετε για αποστάσεις με στρογγυλούς αριθμούς (για παράδειγμα για στατιστικά στοιχεία Strava, απλώς λέγοντας 👀), το Μεγάλο Ρέιντ των Πυρηναίων που πραγματοποιείται κάθε χρόνο τον Αύγουστο στην Ωτ-Πυρηναία έχει αυτό που χρειάζεστε. Διαδρομές των 40 χλμ, 50 χλμ, 60 χλμ, 80 χλμ, 120 χλμ, και 160 χλμ είναι διαθέσιμες, ατομικά ή με σκυταλοδρομία, και θα σας επιτρέψουν να ανακαλύψετε το διάσημο Τουρμαλέ, την Πικ ντου Μιντί ντε Μπιγκόρ, και το Μασιφ ντε Νεοβιέλ. Τέλος, αν θέλετε να ανταγωνιστείτε με τους καλύτερους διεθνείς αθλητές 🌍, και να θέσετε ένα ρεκόρ σε μια γνωστή απόσταση, το 100 Miles Sud de France είναι ιδανικό για εσάς 🫵.

Και συγχωνευμένες ειδικότητες 🚦

Τέλος, για να κάνετε την προσπάθεια λιγότερο μονότονη, το υπερ-τρέιλ μπορεί επίσης να συνδυαστεί με άλλες αθλητικές δραστηριότητες: Παντλ ή ορεινή ποδηλασία, επιλέξτε το ζευγάρι σας 🃏. Στην πρώτη περίπτωση, είναι ο Αγώνας Νερού του Ταρν που προσφέρει αυτή την μάλλον πρωτότυπη πρόκληση. Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ μιας διαδρομής τρέξιμο & παντλ (αυτή με τα κουπιά, όχι με τις ρακέτες 🤦), ή μιας διαδρομής 80 χλμ παντλ 🛶 με λίγο 1,5 χλμ αγώνα. Ναι, δεν είναι πολύ τρέξιμο, αλλά αν θέλετε να διαφοροποιηθείτε και να δοκιμάσετε ένα υπερ-παντλ, είστε στο κατάλληλο μέρος. Το πλεονέκτημα του παντλ είναι ότι μπορείτε να δροσιστείτε ακόμη και κατά τη διάρκεια της προσπάθειας 🧊. Η δεύτερη πρόκληση, σχετικά ακραία, είναι ο Υπερτροχόδρομος Καύσων και Πεδίων. Δικαίως, οι διοργανωτές το ονόμασαν "Xtrem Πρόκληση". Πάνω από 90 χλμ τρέξιμο είναι ήδη τεράστια, αλλά προσθέστε 200 χλμ ορεινής ποδηλασίας και έχετε τη διαδρομή αυτού του παράξενου αγώνα 😤. Μέχρι το τέλος του Σαββατοκύριακου, θα γνωρίζετε το Καόρ και τα περίχωρά του σαν την παλάμη του χεριού σας 👍.

Λοιπόν, πιστεύουμε ότι δώσαμε μια όμορφη επισκόπηση του τι είναι καλύτερο στην Οξιτανία όταν πρόκειται για Υπερ-τρέιλ. Κι αν ακόμα έχετε ερωτήσεις, το καλύτερο είναι να το δείτε οι ίδιοι, σας εξασφαλίζουμε ότι δεν θα απογοητευτείτε 😝.