Πώς να περάσεις από τον μαραθώνιο στο trail;

Το να περάσεις από τον μαραθώνιο στο trail σημαίνει να ανταλλάξεις την άσφαλτο και τα χιλιομετρικά της σημάδια με το μονοπάτι και τα απρόοπτά του. Ξέχασε το χρονόμετρο: το trail το διαχειρίζεσαι με βάση την υψομετρική, την προσπάθεια και το τεχνικό τερέν. Δυνάμωσε τα στηρίγματά σου για τις κατηφόρες, επίτρεψέ σου το περπάτημα στην ανηφόρα και υιοθέτησε εξειδικευμένο εξοπλισμό: παπούτσια με τακούνια, σακίδιο, μπατόν.