Τι να κάνεις στην Κωνσταντινούπολη το Σαββατοκύριακο του Μαραθωνίου της Κωνσταντινούπολης;

Τι να κάνεις στην Κωνσταντινούπολη το Σαββατοκύριακο του μαραθωνίου, από τη στιγμή που θα φτάσεις; 🎒

Ο Μαραθώνιος της Κωνσταντινούπολης διεξάγεται την Κυριακή, αλλά το Σαββατοκύριακό σου ξεκινά νωρίτερα. Τα νούμερα συμμετοχής παραλαμβάνονται στο Dr. Mimar Kadir Topbaş Gösteri ve Sanat Merkezi, στο Γενικαπί, από την Πέμπτη 29 έως το Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2026 ⏰ . Δεν προβλέπεται παραλαβή την ημέρα του αγώνα: κανόνισε αυτή την υποχρεωτική στάση πριν σκεφτείς επισκέψεις και παζάρια. Η εκκίνηση του μαραθωνίου δίνεται στις 9:00, ενώ αυτή των 15,5 χλμ. γίνεται σε τρία κύματα, στις 9:19, 9:38 και 10:05, μερικές εκατοντάδες μέτρα πίσω από την κύρια γραμμή.

Ως αγώνας αναφοράς του τουρκικού καλendaριού, ο Μαραθώνιος της Κωνσταντινούπολης φέρει από το 2012 το Χρυσό Label της World Athletics και ανοίγει, ανά ηλικιακή κατηγορία, μια πόρτα προς τα World Marathon Majors Qualifiers, ένα πραγματικό διαβατήριο για μια γραμμή εκκίνησης στους αγώνες πρόκρισης για τον Μαραθώνιο της Βοστώνης. Το νούμερο συμμετοχής το κερδίζεις: το όριο χρόνου λήγει στις 6:20, μετατρέποντας το τέλος της διαδρομής σε αγώνα δρόμου με το ρολόι για τους πιο συγκρατημένους. Δύο χρόνοι δεσπόζουν στον πίνακα επιδόσεων, 2h09'44” για τον Daniel Kibet και 2h18'35” για τη Ruth Chepngetich 🏆. Τρέχεις για έναν καλό σκοπό; Η τουρκική πλατφόρμα που συνδέεται με αυτόν τον φιλανθρωπικό σκοπό μετατρέπει κάθε χιλιόμετρο που καταπίνεις σε δωρεά για μια τοπική ΜΚΟ. Θέλεις να συγκρίνεις με άλλους αγώνες δρόμου πριν αποφασίσεις; Το marathons.com καταγράφει το παγκόσμιο καλεντάρι των 42,195 χλμ.

Ανάμεσα σε δύο όχθες, ποια μνημεία να τσεκάρεις πριν από την εκκίνηση; 🕌

Ευρωπαϊκή όχθη: Σουλταναχμέτ, ένα μουσείο υπό τον ουρανό. Η γραμμή τερματισμού αφήνει τους δρομείς πολύ κοντά στην Αγία Σοφία, ακριβώς δίπλα στον παλιό Ιππόδρομο της Κωνσταντινούπολης, που έγινε η πλατεία Σουλταναχμέτ, ανάμεσα στο Μπλε Τζαμί και τον οβελίσκο. Το ανάκτορο Τοπκαπί φυλάσσει τους οθωμανικούς θησαυρούς του σε απόσταση αναπνοής, ενώ το Μεγάλο Παζάρι και το Αιγυπτιακό Παζάρι προσφέρουν μια άλλη μορφή αντοχής: να παζαρέψεις ένα χαλί χωρίς να λυγίσεις πολύ γρήγορα. Μια στάση στο πάρκο Γκιουλχανέ ξεκουράζει τα πόδια πριν κατευθυνθείς προς τη γέφυρα του Γαλατά, που διασχίζει τον Κεράτιο Κόλπο και ανοίγει προς τις πιο σύγχρονες συνοικίες.

Ασιατική όχθη και κρουαζιέρα στον Βόσπορο. Ο μαραθώνιος ξεκινά από την ασιατική πλευρά, λίγο πριν από τη γέφυρα των Μαρτύρων της 15ης Ιουλίου, που ενώνει τις δύο ηπείρους σε μόλις 2 χλμ. αγώνα. Αυτό το στενό του Βοσπόρου, που συνδέει τη Μαύρη Θάλασσα με την Θάλασσα του Μαρμαρά, αξίζει μια διάπλου εκτός αγώνα: ένα ατμόπλοιο μεταφέρει τους επισκέπτες προς τον βορρά, ως τις όχθες της Μαύρης Θάλασσας, για μια θέα που οι δρομείς δεν έχουν χρόνο να θαυμάσουν εν μέσω αγώνα δρόμου. Όταν πέφτει το βράδυ, η λεωφόρος Ιστικλάλ προσελκύει ένα κοσμοπολίτικο πλήθος, ιδανικό για να γιορτάσεις το μετάλλιό σου χωρίς βιασύνη 🌙 .

Μετά τη γραμμή τερματισμού, πώς να παρατείνεις το Σαββατοκύριακο; 🍽️

Μετά τον τερματισμό, η τουρκική γαστρονομία σε περιμένει για να ξαναγεμίσεις με θερμίδες. Ένα ζεστό μπορέκ, ένα μπαλίκ εκμέκ που θα καταβροχθίσεις στη γέφυρα του Γαλατά, μετά ένας ντολμάς για να έχεις ήσυχη τη συνείδησή σου, πριν υποκύψεις, φυσικά, σε μερικά λουκούμια. Ύστερα κατεύθυνση σε ένα χαμάμ για να χαλαρώσουν οι γάμπες που μόλις διέσχισαν μια ολόκληρη ήπειρο, κυριολεκτικά. Η Κωνσταντινούπολη απολαμβάνεται και μακριά από τα βήματα του αγώνα: δύσκολο να βρεις καλύτερη running στάση σε λιγότερο από τέσσερις ώρες πτήσης από το Παρίσι, στην καρδιά της Τουρκίας 🇹🇷 , όταν ο γαλλικός καιρός γκριζάρει στις αρχές Νοεμβρίου.

Έτοιμος να αλλάξεις ήπειρο;

Ένα Σαββατοκύριακο στην Κωνσταντινούπολη παίζεται σε δύο ηπείρους και σε πολλαπλές ταχύτητες. Νούμερο στα 42,195 χλμ. για να στοχεύσεις σε χρόνο πρόκρισης, ή στα 15,5 χλμ. για να ανακαλύψεις τον Βόσπορο χωρίς να ματώσεις τις γάμπες σου: στον καθένα η διαδρομή του, το τουριστικό πρόγραμμα μένει το ίδιο. Κλείσε τη θέση σου για τον Μαραθώνιο της Κωνσταντινούπολης και βρες τους φλογερούς supporters συγκεντρωμένους γύρω από τον Ιππόδρομο, ανάμεσα σε δύο όχθες και μια γερή δόση αλλαγής παραστάσεων 🏁 .