Ένας αγώνας 🏃♀️, ένας ημιμαραθώνιος και ένα ηλιοβασίλεμα 🌅 στην καρδιά 💓 της Βαλλονίας, σας δελεάζει; Είναι στο Dour, στην πιο γαλλόφωνη περιοχή του Βελγίου 🇧🇪, που θα έχετε την ευκαιρία να ζήσετε αυτή την μοναδική εμπειρία με λάτρεις του τρεξίματος και ζώα! Ναι, έχετε επίσης την επιλογή να τρέξετε έναν 11,5 χλμ, έναν 6,1 χλμ και τέλος τον Ημιμαραθώνιο Dour AKA 21KM.be AKA Ημιμαραθώνιο Hauts-Pays. Φου... Είναι πολλά ονόματα! 😅 Αλλά δεν πειράζει, γιατί το νόημα παραμένει το ίδιο: πρέπει να έρθετε σε αυτόν τον αγώνα, και θα εξηγήσουμε γιατί! 👇
Είναι στο Απρίλιο 🪡, υπό τις απαλές θερμοκρασίες της άνοιξης 🌸, που θα πραγματοποιηθεί η τέταρτη έκδοση ✌️ του Ημιμαραθωνίου Dour. Στον ορίζοντα: λοφώδεις διαδρομές ⛰️ (195 mD+), εξαιρετικά τοπία και ένα 21 χλμ σε μισό-νύχτα 🌓 που θα σας επιτρέψει να ανακαλύψετε ένα μαγευτικό ηλιοβασίλεμα, όπως και του περασμένου έτους. Αυτή η βρόχος 🔁 στο νότο της χώρας θα σας επιτρέψει να ανακαλύψετε τα περίχωρα του δήμου, στο όριο με Γαλλία 🐓. Ίσως γνωρίζετε αυτή την πόλη για το μουσικό της φεστιβάλ (Dour Festival)... 🎸 Τουλάχιστον, να είστε προετοιμασμένοι! Οι ντόπιοι έχουν ρυθμό στις φλέβες τους! 🎶 Εκεί, δεν πρέπει να νιώσετε πολύ άβολα, είτε σε τοπίο, γλώσσα ή θερμοκρασία 😌. Αλλά μην ξεχνάτε: έχετε να κάνετε με Βέλγους! Οπότε, ακόμη κι αν είναι εξαιρετικά φιλικοί (σε σημείο να στήσουν επαγγελματική ομάδα φυσιοθεραπευτών για να σας δώσουν όλα τα στελέχη σας που θέλετε 💆♀️), δεν πρέπει να διστάσετε να υπερασπιστείτε τα χρώματά σας! 🇫🇷
Φυσικά, κάνουμε πλάκα! 😉 Φιλοξενία και φιλικότητα είναι οι βασικές λέξεις αυτού του διαγωνισμού με καλή αίσθηση 👍. Στον ημιμαραθώνιο Dour, θα βρεθείτε με λάτρεις που έχουν κάνει τα πάντα για να καλωσορίσουν τους συμμετέχοντες. Απόδειξη: έχουν επίσης συμπεριλάβει έναν 11,5 χλμ και έναν 6,1 χλμ σε αυτόν τον διαγωνισμό 👐. Έτσι, ακόμη και οι αρχάριοι μπορούν να συμμετάσχουν! Αλλά αυτό δεν είναι όλο, εφόσον ένα κανικρός 🐶 θα σας επιτρέψει να απολαύσετε αυτήν την ζεστή ατμόσφαιρα 🔥 και να ανακαλύψετε την ομορφιά της περιοχής 🥰 με τον πιστό σας σύντροφο. Επίσης, οι αθλητές παρασπορτών μπορούν να συμμετάσχουν, καθώς το μισό πρόγραμμα είναι προσαρμοσμένο για να υποδεχθεί joëlettes ♿. Επιπλέον, ο αγώνας αποτελεί μέρος μιας πρόκλησης challenge 😮 που περιλαμβάνει 5 μαραθώνιους του Βελγίου με τον ένα στο Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise και Braine Le Comte 👑. Στο μεταξύ, μπορείτε να προετοιμαστείτε με την έναρξη αυτού του μισού, το οποίο ανακοινώνεται ως το πιο δύσκολο της πρόκλησης, κυρίως λόγω των διαφόρων ανηφόρων 📈 (αναπηδήσεις) που θα απαιτήσουν καλή τεχνική. Ναι όντως, με το 195 mD+, η διαδρομή είναι εκπληκτικά απότομη, ειδικά όταν γνωρίζετε πόσο το Βέλγιο είναι μια επίπεδη χώρα! 📏
Ωστόσο, φαίνεται ότι τα τοπία που θα ανακαλύψετε στο 21KM.be είναι επίσης τα πιο υπέροχα. Για την ενημέρωσή σας, θα περπατήσετε γύρω από τις περιφέρειες της πόλης γεμάτες γραφικούς δρόμους και στο Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc και Onnezies. Αλλά όπως μπορεί να φανταστείτε, θα υπάρχει φύση! Θα τρέξετε μέσα από χωράφια 🌾, μύλους 🌬️ και δάση 🌳 των Ψηλών Χωρών και του Quievrain. Τα 6,1 χλμ ή τα 11,5 χλμ θα σας επιτρέψουν να ανακαλύψετε το Honnelles ανάμεσα σε δάση 🪵, μονοπάτια και δρόμους. Αν δεν είστε φαν της γεωγραφίας, θα χαρείτε να μάθετε ότι το Φυσικό Πάρκο των Ψηλών Χωρών είναι ένας αξιοσημείωτος φυσικός χώρος με πλούσια χλωρίδα και πανίδα 💫. Συνολικά, 11,5% του εδάφους του (1.840 εκτάρια) είναι καταταγμένο ως Natura 2000 🌿. Όχι άσχημα! 👏
Ελπίζουμε να είστε πεπεισμένοι, γιατί αγαπάμε το Dour! 🫶
Γιά! 👊 Ένα παιδικό αγώνας διοργανώνεται για ηλικίες 10 ως 15 ετών. Η απόσταση, μήκους 6,1 χλμ, είναι ανοιχτή για εφήβους γεννημένους μεταξύ του 2009 και του 2014.
Οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν άμεσα επί τόπου 📍, πριν από την έναρξη του αγώνα στις 15:30 το Σάββατο, 5 Απριλίου 2025.
Επιτόπου στην τοποθεσία Dour Sport το Σάββατο, 4 Απριλίου 2026, μεταξύ 14:00 και 17:45.
Για τα 21 χλμ: Έναρξη το Σάββατο, 4 Απριλίου 2026, στις 18:30 από το Αθλητικό Συγκρότημα Dour
Για τα 11,5 χλμ: Έναρξη το Σάββατο, 4 Απριλίου 2026, στις 18:40 από το Αθλητικό Συγκρότημα Dour
Για τα 6,1 χλμ: Έναρξη το Σάββατο, 4 Απριλίου 2026, στις 18:45 από το Αθλητικό Συγκρότημα Dour
Για τα 21 χλμ:
€20 από 10 Ιουλίου έως το τέλος Σεπτεμβρίου 2025
€25 από 1 Οκτωβρίου έως το τέλος Δεκεμβρίου 2025
€30 από 1 Ιανουαρίου έως τα μέσα Μαρτίου 2026
€35 από 16 Μαρτίου έως το τέλος Μαρτίου 2026
Για τα 11,5 χλμ: €12
Για τα 6,1 χλμ: €8
Δεν απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό. Ωστόσο, με την εγγραφή σας συμφωνείτε με τους εσωτερικούς κανονισμούς, που σημαίνει ότι δηλώνετε, υπό την ευθύνη σας, ότι δεν έχετε ιατρικές αντενδείξεις για ανταγωνιστική τρέξιμο.
Οι σταθμοί ανεφοδιασμού θα είναι τοποθετημένοι κάθε 5 χλμ (νερό, ποτά, πιθανώς φρούτα/στέρεα).
Δεν υπάρχει περιορισμός ηλικίας. Αν συμμετέχουν ανήλικοι, πρέπει να τρέχουν υπό την ευθύνη κάποιου γονέα ή νόμιμου κηδεμόνα, που αναλαμβάνει πλήρως την ευθύνη για την ασφάλειά τους κατά τη διάρκεια του αγώνα.
Θέλετε να προσφέρετε βοήθεια; Μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτόν τον σύνδεσμο.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές:
Μέσω email: Contact@21km.be
Τηλεφωνικώς: +32(0)488-25-52-83
Θα έχετε 4 ώρες για να ολοκληρώσετε τον Ημιμαραθώνιο.
Ένα t-shirt υπογεγραμμένο από τον διεθνή προπονητή BOOST BY BORLEE, με 50 μετάλλια (που θα είναι παρών και στην εκκίνηση και στην τελετή απονομής)
Ένα μετάλλιο
Ένα δωρεάν ντους CityWash (αξίας €5)
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.