Πιστοποιημένος αγώνας από τους Finishers: εκδήλωση εγκεκριμένη από τον διοργανωτή

Milano21 (Ημιμαραθώνιος στο Μιλάνο) 2026

« Avanti! »
Η ημερομηνία της επόμενης εκδήλωσης επιβεβαιώθηκε
Εγγραφές αγώνα
Πηγές φωτογραφιών: Milano21

Η εκδήλωση με λίγα λόγια

Μιλάνο, είναι Η πρωτεύουσα του στυλ, της μόδας και του ποδοσφαίρου... αλλά κυρίως, για μια μέρα τον Νοέμβριο, γίνεται η πρωτεύουσα του δρομικού αθλητισμού 🏃‍♂️. Ξεχάστε τις πασαρέλες της Εβδομάδας Μόδας: η στιγμή σας δόξας σας περιμένει στην άσφαλτο της Milano21 🏁. Δύο αποστάσεις στο μενού στην πρωτεύουσα της Λομβαρδίας: μια 10 χλμ για να τρέξετε στους δρόμους του Μιλάνου 🏙️ και ένας ημιμαραθώνιος για να καλύψετε την πόλη με μεγάλα βήματα 🚀. Εδώ, κάθε μέτρο που διανύετε είναι ένας τέλειος συνδυασμός απόδοσης και ταχύτητας ξενάγησης 👀.

Οι 10 χλμ είναι η γρήγορη και αποτελεσματική επιλογή ⚡️. Αν θέλετε να μάχεστε το χρονόμετρο ⏱️, το Μιλάνο είναι έτοιμο να αναπτύξει τη διαδρομή του για να σας βοηθήσει να πιάσετε τον καλύτερο σας χρόνο ⏱️. Η άσφαλτος είναι ομαλή, οι δρόμοι είναι φαρδιοί και όλα είναι προσανατολισμένα στο να τρέξετε σαν πυραυλος 🚀. Αλλά αν η ταχύτητα δεν είναι το ατού σας, μην ανησυχείτε 🤷‍♂️: υπάρχει επίσης μια μη χρονομετρημένη έκδοση όπου μπορείτε να πάρετε τον χρόνο σας ⏳, να σηκώσετε το κεφάλι σας και να απολαύσετε το τοπίο 🏛️. Διότι στο Μιλάνο, υπάρχουν θησαυροί σε κάθε γωνία 🤩. Θα δείτε Il Duomo, την Galleria Vittorio EmanueleII, όπου ακόμα και η καρδιολογική σας απόδοση μπορεί να θέλει να αγοράσει ένα κοστούμι 🛍️, ή ακόμα και το Cenacolo Vinciano, με το Διαθρονικό Γεύμα του Λεονάρντο ντα Βίντσι The Last Supper 🎨, για να σας υπενθυμίζει ότι ακόμα και οι πιο μεγαλοφυείς καλλιτέχνες πήραν τον χρόνο τους να ολοκληρώσουν τα έργα τους 🖌️.

Όσο για τον ημιμαραθώνιο, είναι μια διαφορετική ιστορία: 21 χλμ καθαρής απόλαυσης, σε μια επίπεδη και υπερβολικά γρήγορη διαδρομή, ώριμη για προσωπικό ρεκόρ 🥇. Εδώ, μπορείτε να εκτείνετε το βήμα σας 🦵 και να αφεθείτε στην ηλεκτρική ατμόσφαιρα των δρόμων του Μιλάνου ⚡️. Αλλά προσέξτε ⚠️, υπάρχει μια παγίδα: το Μιλάνο είναι τόσο όμορφο που μπορεί να επιβραδύνετε για να θαυμάσετε τη θέα 👀. Προειδοποιούμε, ανάμεσα σε δύο κούρσες 💨, θα θέλετε να γυρίσετε πίσω για μια τελευταία ματιά στο Il Duomo ⛪️.

Και αν νιώσετε την ανάγκη να παρατείνετε τη διαμονή σας 🧳, η Λομβαρδία είναι έτοιμη να σας καλωσορίσει με τα θαύματά της 🌄. Λίμνες τόσο φωτογενείς όσο τα βήματά σας 📸, βουνά που αγγίζουν τα σύννεφα 🏔️, και τοπία που σας κάνουν να ξεχνάτε τα καυτά σας πόδια 🔥. Μετά τη γραμμή του τερματισμού, αναλαμβάνει η dolce vita 🍕. Στο Μιλάνο, η αποκατάσταση δεν είναι αστείο 🤌: μια τραγανή πίτσα για να πάρετε ενέργεια, ένα χειροποίητο παγωτό για να δροσίσετε τις γάμπες σας 🍦 και ένα Spritz στη βεράντα για να γιορτάσετε την επίτευξή σας όπως πρέπει. Πάντα να καταναλώνετε με μέτρο φυσικά 😏.

Λοιπόν, είστε έτοιμοι να διασχίσετε τους δρόμους του Μιλάνου σαν πραγματικός πρωταθλητής; 🏆 Είτε είστε εδώ για να σκοτώσετε το χρονόμετρο 💥 είτε να απολαύσετε κάθε στιγμή 😌, ένα πράγμα είναι σίγουρο: Milano21 είναι Ο αγώνας που θα σας κάνει να λάμψετε ✨. Avanti, campione ! 🚀

4 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα

Μια επίσκεψη στον αληθινό καθεδρικό του Μιλάνου; ⛪
Είναι προφανώς αστείο, αν και... Για μερικούς, ο πραγματικός καθεδρικός του Μιλάνου είναι το Σαν Σιρο! 😭 Το μεγάλο στάδιο, που φιλοξενεί αγώνες για τη Μίλαν και την Ίντερ κάθε Σαββατοκύριακο, είναι διάσημο για την ατμόσφαιρά του και την εντυπωσιακή αρχιτεκτονική του. Αξίζει να το δουν οι φίλοι του ποδοσφαίρου ⚽️ πριν από το Milano21... Μια διπλή απόλαυση 👏.
Μια παράκαμψη προς το Μπέργκαμο 🚗
Δεν είναι κάθε σαββατοκύριακο που φεύγετε από τη Γαλλία, και αφού μιλάμε για ποδόσφαιρο, γιατί να μην κάνετε μια παράκαμψη προς το Μπέργκαμο, μια άλλη όμορφη πόλη της Λομβαρδίας που επίσης λάμπει με την ομάδα της (Αταλάντα για όσους γνωρίζουν)... και την παλιά, λιθόστρωτη πόλη της! 🫶
Επειδή απλώς δεν μπορούμε να αντισταθούμε... 🍕
Ένα αναγκαίο συστατικό όταν επισκέπτεστε την Ιταλία, σίγουρα σας περιμένει ένα καλό τραπέζι στη Λομβαρδία, η οποία έχει πολλές ειδικότητες 🍝. Ξεκινώντας με την πολέντα (καλύτερα να την αποφύγετε πριν τον αγώνα αν θέλετε να συνεχίσετε να κινείστε 😂). Ένα αρκετά πλούσιο, εμπνευσμένο από το βουνό πιάτο. Αλά κρεμ σνίτσελ, ριζότο, μινεστρόνε, έχετε πολλές επιλογές. Και αν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε να ακολουθήσετε μια ακόμη ιταλική πρακτική: αφήστε τον σεφ να σας συμβουλέψει... Το φαγητό είναι θρησκεία εδώ, ποτέ δεν θα απογοητευτείτε με αυτήν την τεχνική! 🤌
Όλοι με τον δικό τους ρυθμό 🐢
Οι διοργανωτές είχαν την εξαιρετική ιδέα να προσφέρουν έναν μη χρονομετρημένο αγώνα στους συμμετέχοντες, που δεν επικεντρώνονται απαραίτητα όλοι στην απόδοση. Μια πρωτοβουλία που εμφανίζεται όλο και πιο συχνά στον κύκλωνα και μια που θέλουμε να ενθαρρύνουμε. Έτσι ώστε η απόλαυση να υπερτερεί! 🥳

Αποστάσεις για όλους

Ημιμαραθώνιος

Αγώνας δρόμουΟ πιο δημοφιλής
  • Κυριακή 22 Νοεμβρίου 2026 στις 8:45 π.μ.
  • 1 loopx21,0975 km

Λίγα λόγια ακόμα

Ο ημιμαραθώνιος του Milano21 είναι η τέλεια ευκαιρία να εξερευνήσετε το Μιλάνο από μια διαφορετική οπτική 😍. Για 21 χλμ, θα βυθιστείτε στην καρδιά της πόλης, μεταφερόμενοι από τον ενθουσιασμό των θεατών και τη μαγεία των ιστορικών τοποθεσιών.

Αυτή η διαδρομή είναι υπόσχεση για προσωπικά ρεκόρ 💥. Αλλά πέρα από την επίδοση, σας περιμένει μια πλήρης βύθιση στο μιλανέζικο σύμπαν. Θα περάσετε από εμβληματικά μνημεία 🤩 όπως το Il Duomo ή το Cenacolo Vinciano. Επιπλέον αυτής της καθοδηγούμενης ξενάγησης 📸, θα αισθανθείτε την ενέργεια των μεγάλων λεωφόρων όπου η μοντερνιτέ και η παράδοση μπλέκονται.

GPX

Συχνές ερωτήσεις

Μπορείτε να παραλάβετε το νούμερο συμμετοχής σας στο Εκθεσιακό Χωριό της διοργάνωσης:

  • Την Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2026, από τις 10 π.μ. έως τις 7 μ.μ.

  • Το Σάββατο, 21 Νοεμβρίου 2026, από τις 9 π.μ. έως τις 7 μ.μ.

  • Δεν είναι δυνατή η παραλαβή αριθμών συμμετοχής την Κυριακή, 22 Νοεμβρίου 2026

Οι αγώνες θα ξεκινήσουν στις 8:45 π.μ., την Κυριακή, 22 Νοεμβρίου 2026, από τη Viale Eginardo.

Για να καταταχθείτε:

  • Ως αλλοδαπός αθλητής, πρέπει να είστε εγγεγραμμένος στην Ομοσπονδία Αθλητισμού της χώρας σας και συνδεδεμένος με την World Athletics

  • Αλλοδαποί αθλητές από την Ευρωπαϊκή Ένωση πρέπει να προσκομίσουν εξουσιοδότηση από την Ομοσπονδία της πατρίδας για να αγωνιστούν στο εξωτερικό και άδεια διαμονής ή βίζα

  • Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε σε μια κάρτα RunCard (στον ιστότοπο https://www.runcard.com/) για να καταταχθείτε (προσοχή στην ημερομηνία λήξης της κάρτας). Αυτή η κάρτα, που ισχύει για 1 χρόνο, σας επιτρέπει να συμμετέχετε σε ιταλικούς αγώνες και να καταταχθείτε.

Για εγγραφή χωρίς σύνδεση ή RunCard:

  • Αθλητές που είναι μέλη ξένης ομοσπονδίας συνδεδεμένης με την World Athletics, και δεν είναι εγγεγραμμένοι από την ομοσπονδία τους, το σύλλογό τους ή την ένωση, πρέπει να υπογράψουν αυτοδήλωση που αποδεικνύει τη μέλη

  • Η μη ύπαρξη σύνδεσης ή RunCard δεν θα σας επιτρέψει να καταταχθείτε. Ωστόσο, θα μπορείτε να συμμετάσχετε σε μη ανταγωνιστικά γεγονότα.

Σημειώστε ότι οι μη ανταγωνιστικοί αγώνες (όπου δεν υπάρχει κατάταξη) δεν σας επιτρέπουν να λαμβάνετε οφέλη σε είδος, χρήματα, κουπόνια, μπόνους, δεσμεύσεις και αποζημιώσεις κάθε είδους.

Ναι, απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό για να συμμετέχετε στη Milano21. Πρέπει να έχει ημερομηνία λιγότερο από ένα χρόνο και να αναφέρει ότι δεν υπάρχει αντένδειξη για την άσκηση ανταγωνιστικών αθλημάτων, αγωνιστικού Αθλητισμού ή ανταγωνιστικών αγώνων. Το πιστοποιητικό πρέπει να είναι έγκυρο στην Ιταλία και να παρουσιαστεί προσωπικά κατά την εγγραφή. Το πιστοποιητικό θα παραδοθεί στον διοργανωτή της εκδήλωσης στην οποία συμμετέχει ο αθλητής κάτοχος RunCard.

Αλλοδαποί αθλητές, που δεν διαμένουν στην Ιταλία και δεν είναι εγγεγραμμένοι σε ξένη ομοσπονδία αθλητισμού, μπορούν να συμμετάσχουν στον αγώνα 21 χλμ χωρίς να αποστείλουν ιατρικό πιστοποιητικό αλλά πρέπει να συμπληρώσουν τη φόρμα παραίτησης ευθύνης.

Ιταλοί και ξένοι αθλητές που διαμένουν στην Ιταλία και είναι μέλη συλλόγων συνδεδεμένων με τη FIDAL μπορούν να αγωνιστούν από την κατηγορία νέων (18-19 ετών) έως την κατηγορία ανδρών/γυναικών ανδρών (35/39 ετών και επόμενες ηλικιακές ομάδες). Για τον αγωνιστικό αγώνα των 10 χλμ, μπορούν επίσης να συμμετάσχουν μαθητές αθλητές (16-17 ετών). Για τον μη ανταγωνιστικό αγώνα των 10 χλμ, είναι δυνατό να εγγραφείτε από 16 ετών.

Για τα 21 χλμ:

  • 45 € έως τις 31 Μαρτίου 2026

  • 55 € έως τις 30 Ιουνίου 2026

  • 65 € έως τις 31 Οκτωβρίου 2026

  • 75 € έως την λήξη των εγγραφών

Για τα 10 χλμ:

  • 25 € έως τις 31 Μαρτίου 2026

  • 30 € έως τις 30 Ιουνίου 2026

  • 35 € έως τις 31 Οκτωβρίου 2026

  • 40 € έως την λήξη των εγγραφών

  • 50 € επί τόπου (μόνο αν έχουν απομείνει αριθμοί συμμετοχής)

Ναι, εδώ είναι:

  • Για τα 10 χλμ: 1ώρα και 30 λεπτά

  • Για τα 21 χλμ: 2ώρες και 45 λεπτά

Οι τροφοδοσίες είναι προγραμματισμένες σύμφωνα με τις διαδρομές:

  • Για τα 21 χλμ: οι σταθμοί τροφοδοσίας θα είναι διαθέσιμοι στα 5 χλμ, στα 10 χλμ, στα 15 χλμ, στα 20 χλμ και στη γραμμή του τερματισμού.

  • Για τα 10 χλμ: ένας σταθμός τροφοδοσίας θα είναι διαθέσιμος στα 5 χλμ και ένας στη γραμμή του τερματισμού.

Αυτά περιλαμβάνονται στην εγγραφή σας:

  • αριθμός συμμετοχής

  • χπιπ συγχρονισμού

  • επίσημο μπλουζάκι και δώρα των χορηγών

  • σταθμοί τροφοδοσίας και σπογγοποίησης

  • μετάλλιο και πιστοποιητικό συμμετέχοντος

  • τεχνική και ιατρική υποστήριξη

Αποδυτήρια και εγκαταστάσεις αποθήκευσης αποσκευών θα είναι διαθέσιμες για τους δρομείς.

Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ

Στιγμιότυπα

Milano21
Milano21
Milano21

Περισσότερες πληροφορίες για αυτόν τον αγώνα

Σας περιμένουν κι άλλοι αγώνες

👀 Δεν πρέπει να χάσετε!😲 Μοναδικός τόπος+4🍲 Γαστρονομικός📰 Πολιτισμός & Ιστορία🏘️ Στην πόλη⏱️ Αγώνες ρεκόρ
Αγώνας δρόμου
Κυρ 4 Οκτωβρίου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Monza21 (Ημιμαραθώνιος στη Μόντσα)
Monza
5 km10 km21 km30 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις+4🏘️ Στην πόλη🗽 Μνημεία εξαιρετικής σημασίας📰 Πολιτισμός & Ιστορία⏱️ Αγώνες ρεκόρ
Αγώνας δρόμου
Κυρ 3 Μαΐου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Ημιμαραθώνιος Μιλάνο (Stramilano)
Milan
5 km10 km21,0975 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🗽 Μνημεία εξαιρετικής σημασίας+7🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις🏘️ Στην πόλη🏟 Stade⏱️ Αγώνες ρεκόρ📰 Πολιτισμός & Ιστορία⛲️ Δημόσιο Πάρκο🤝 Αγωγοί
Αγώνας δρόμου
Κυρ 12 Απριλίου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Μαραθώνιος του Μιλάνου
Milan
42,195 km
🏅 Προκριματικές Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μαραθώνιου Majors
+1
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις+4🏘️ Στην πόλη🗽 Μνημεία εξαιρετικής σημασίας📰 Πολιτισμός & Ιστορία⏱️ Αγώνες ρεκόρ
Αγώνας δρόμου
Κυρ 3 Μαΐου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Ημιμαραθώνιος Μιλάνο (Stramilano)
Milan
5 km10 km21,0975 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
🌊 Παράκτια Ζώνη+3🏞 Φύση🏘️ Στην πόλη👶 Πορείες παιδιών & νέων
Αγώνας δρόμου
Τέλος του Απριλίου 2026
Chia 21 (Χια Ημιμαραθώνιος)
Chia
5 km10 km21 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
®

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.