Πιστοποιημένος αγώνας από τους Finishers: εκδήλωση εγκεκριμένη από τον διοργανωτή

Powerade Ημιμαραθώνιος στο Μιλάνο 2026

« Avanti! »
Η ημερομηνία της επόμενης εκδήλωσης επιβεβαιώθηκε
Εγγραφές αγώνα
Πηγές φωτογραφιών: Milano21 (Semi-Marathon à Milan)

Η εκδήλωση με λίγα λόγια

Το Μιλάνο είναι Η πρωτεύουσα του στυλ, της μόδας και του calcio... αλλά πάνω απ’ όλα, για μια μέρα του Νοεμβρίου, γίνεται η πρωτεύουσα του τρεξίματος 🏃‍♂️. Ξεχάστε τις πασαρέλες της Fashion Week: η στιγμή της δόξας σας σάς περιμένει στην άσφαλτο του Milano21 🏁. Δύο αποστάσεις στο μενού στην πρωτεύουσα της Λομβαρδίας: ένα 10 χλμ για να σπριντάρετε στους δρόμους του Μιλάνου 🏙️ και ένας ημιμαραθώνιος για να διασχίσετε την πόλη με μεγάλες δρασκελιές 🚀. Εδώ, κάθε μέτρο που διανύετε είναι ένα τέλειο μείγμα επίδοσης και ξενάγησης σε γρήγορο ρυθμό 👀.

Το 10 χλμ είναι η γρήγορη και αποτελεσματική επιλογή ⚡️. Αν θέλετε να παλέψετε με το χρονόμετρο ⏱️, το Μιλάνο είναι έτοιμο να στρώσει την πασαρέλα του για να σας βοηθήσει να πετύχετε τον καλύτερό σας χρόνο ⏱️. Το οδόστρωμα είναι ομαλό, οι δρόμοι φαρδιοί και όλα είναι στημένα για να φύγετε σαν πύραυλος 🚀. Όμως, αν η ταχύτητα δεν είναι το φόρτε σας, κανένα άγχος 🤷‍♂️: υπάρχει και μια μη χρονομετρημένη εκδοχή όπου μπορείτε να πάρετε τον χρόνο σας ⏳, να σηκώσετε το κεφάλι και να απολαύσετε το τοπίο 🏛️. Γιατί στο Μιλάνο υπάρχουν διαμάντια σε κάθε γωνία 🤩. Θα δείτε τον Il Duomo, τη Galleria Vittorio EmanueleII, όπου ακόμη και το καρδιοαναπνευστικό σας ίσως θελήσει να αγοράσει ένα τρίκομπο κοστούμι 🛍️, ή ακόμη και το Cenacolo Vinciano, με τον Μυστικό Δείπνο του Λεονάρντο ντα Βίντσι 🎨, για να σας θυμίσει ότι ακόμη και οι μεγαλύτερες ιδιοφυΐες πήραν τον χρόνο τους για να ολοκληρώσουν τα έργα τους 🖌️.

Όσο για τον ημιμαραθώνιο, είναι άλλη ιστορία: 21 χλμ καθαρής απόλαυσης, σε μια επίπεδη και σούπερ γρήγορη διαδρομή, ιδανική για ατομικό ρεκόρ 🥇. Εδώ, μπορείτε να ανοίξετε το βήμα σας 🦵 και να αφεθείτε να σας παρασύρει η ηλεκτρισμένη ατμόσφαιρα των δρόμων του Μιλάνου ⚡️. Αλλά προσοχή ⚠️, υπάρχει ένα «αλλά»: το Μιλάνο είναι τόσο όμορφο που μπορεί να κόψετε ρυθμό για να χαζέψετε τη θέα 👀. Σας προειδοποιούμε: ανάμεσα σε δύο επιταχύνσεις 💨, θα θέλετε να γυρίσετε για μια τελευταία ματιά στον Il Duomo ⛪️.

Και αν σας έρθει η όρεξη να παρατείνετε τη διαμονή σας 🧳, η Λομβαρδία είναι έτοιμη να σας υποδεχτεί με τα θαύματά της 🌄. Λίμνες τόσο φωτογενείς όσο οι δρασκελιές σας 📸, βουνά που αγγίζουν τα σύννεφα 🏔️ και τοπία που σας κάνουν να ξεχνάτε τα πόδια που καίνε 🔥. Μετά τη γραμμή τερματισμού, τη σκυτάλη παίρνει η dolce vita 🍕. Στο Μιλάνο, η αποκατάσταση δεν είναι αστείο 🤌: μια τραγανή πίτσα για να αναπληρώσετε ενέργεια, ένα χειροποίητο παγωτό για να δροσίσετε τις γάμπες σας 🍦 και ένα Spritz σε μια βεράντα για να γιορτάσετε το κατόρθωμά σας όπως του αξίζει. Πάντα με μέτρο, φυσικά 😏.

Λοιπόν, έτοιμοι να τρέξετε στους δρόμους του Μιλάνου σαν πραγματικοί πρωταθλητές; 🏆 Είτε είστε εδώ για να διαλύσετε το χρονόμετρο 💥 είτε για να απολαύσετε την κάθε στιγμή 😌, ένα είναι σίγουρο: το Milano21 είναι Ο αγώνας που θα σας κάνει να λάμψετε ✨. Avanti, campione ! 🚀

4 για να συμμετάσχετε σε αυτόν τον αγώνα

Μια επίσκεψη στον αληθινό καθεδρικό του Μιλάνου; ⛪
Προφανώς είναι αστείο, αν και... Για κάποιους, ο πραγματικός καθεδρικός του Μιλάνου είναι το San Siro! 😭 Το τεράστιο στάδιο, που φιλοξενεί αγώνες της Μίλαν και της Ίντερ κάθε Σαββατοκύριακο, είναι διάσημο για την ατμόσφαιρά του και την εντυπωσιακή αρχιτεκτονική του. Αξίζει μια επίσκεψη για τους φίλους του ποδοσφαίρου ⚽️ πριν πάτε στο Milano21... Διπλή απόλαυση 👏.
Μια παράκαμψη προς το Μπέργκαμο 🚗
Δεν φεύγεις από τη Γαλλία κάθε Σαββατοκύριακο και, αφού μιλάμε για ποδόσφαιρο, γιατί να μην κάνεις μια παράκαμψη προς το Μπέργκαμο, μια ακόμη υπέροχη πόλη της Λομβαρδίας που λάμπει επίσης με την ομάδα της (Αταλάντα για τους γνώστες)... και την πλακόστρωτη παλιά της πόλη! 🫶
Γιατί απλώς δεν μπορούμε να αντισταθούμε... 🍕
Απαραίτητο σε μια επίσκεψη στην Ιταλία, σίγουρα σας περιμένει ένα καλό τραπέζι στη Λομβαρδία, που διαθέτει πολλές σπεσιαλιτέ 🍝. Ξεκινώντας από την πολέντα (καλύτερα να την αποφύγετε πριν τον αγώνα αν θέλετε να συνεχίσετε να κινείστε 😂). Ένα αρκετά χορταστικό πιάτο, εμπνευσμένο από τα βουνά. Μιλανέζικη κοτολέτα, ριζότο, μινεστρόνε, έχετε πολλές επιλογές. Και αν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε να αφεθείτε σε μια άλλη ιταλική συνήθεια: αφήστε τον σεφ να σας συμβουλέψει... Το φαγητό είναι θρησκεία εδώ, δεν θα απογοητευτείτε ποτέ με αυτή την τακτική! 🤌
Ο καθένας με τον ρυθμό του 🐢
Οι διοργανωτές είχαν την εξαιρετική ιδέα να προσφέρουν έναν αγώνα χωρίς χρονομέτρηση στους συμμετέχοντες, που δεν είναι απαραίτητα όλοι προσηλωμένοι στην επίδοση. Μια πρωτοβουλία που βλέπουμε όλο και συχνότερα στο κύκλωμα και που θέλουμε να ενθαρρύνουμε. Για να προηγείται η απόλαυση! 🥳

Αποστάσεις για όλους

Ημιμαραθώνιος

Αγώνας δρόμουΟ πιο δημοφιλής
  • Κυριακή 22 Νοεμβρίου 2026 στις 8:45 π.μ.
  • Κλίση : 32mD+
  • 1 loopx21,0975 km

Λίγα λόγια ακόμα

Ο ημιμαραθώνιος του Milano21 είναι η τέλεια ευκαιρία να εξερευνήσετε το Μιλάνο από μια διαφορετική οπτική 😍. Για 21 χλμ., θα βουτήξετε στην καρδιά της πόλης, παρασυρμένοι από τον ενθουσιασμό των θεατών και τη μαγεία των ιστορικών αξιοθέατων.

Αυτή η διαδρομή είναι μια υπόσχεση για προσωπικά ρεκόρ 💥. Όμως, πέρα από την επίδοση, σας περιμένει μια ολοκληρωτική βύθιση στο μιλανέζικο σύμπαν. Θα περάσετε δίπλα από εμβληματικά μνημεία 🤩 όπως Il Duomo ή Cenacolo Vinciano. Εκτός από αυτή την ξενάγηση 📸, θα νιώσετε την ενέργεια των μεγάλων λεωφόρων όπου η μοντερνικότητα και η παράδοση μπλέκονται.

GPX

Συχνές ερωτήσεις

Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό συμμετοχής σας στο Expo Village του αγώνα:

  • Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2026, από 10:00 π.μ. έως 7:00 μ.μ.

  • Σάββατο, 21 Νοεμβρίου 2026, από 9:00 π.μ. έως 7:00 μ.μ.

  • Δεν υπάρχει παραλαβή αριθμών επί τόπου την Κυριακή, 22 Νοεμβρίου 2026

Όλοι οι αγώνες θα ξεκινήσουν στις 8:45 π.μ. την Κυριακή, 22 Νοεμβρίου 2026, από τη Viale Eginardo.

Για να είστε επιλέξιμοι για τα επίσημα αποτελέσματα:

  • Ως αλλοδαπός αθλητής, πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι στην εθνική ομοσπονδία στίβου της χώρας σας, που είναι μέλος της World Athletics

  • Οι αλλοδαποί αθλητές που είναι πολίτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης πρέπει να προσκομίσουν άδεια από την ομοσπονδία τους για συμμετοχή σε αγώνες στο εξωτερικό, καθώς και άδεια διαμονής ή βίζα

  • Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια RunCard (στο https://www.runcard.com/) για να συμπεριληφθείτε στα επίσημα αποτελέσματα (παρακαλούμε ελέγξτε την ημερομηνία λήξης της κάρτας). Η κάρτα ισχύει για 1 έτος και σας επιτρέπει να συμμετέχετε σε ιταλικούς αγώνες με επίσημη κατάταξη.

Για εγγραφή χωρίς ιδιότητα μέλους ομοσπονδίας ή RunCard:

  • Αθλητές που είναι μέλη αλλοδαπής ομοσπονδίας συνδεδεμένης με τη World Athletics, αλλά δεν έχουν δηλωθεί μέσω της ομοσπονδίας, του συλλόγου ή της ένωσής τους, πρέπει να υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση που να επιβεβαιώνει την ιδιότητα μέλους τους

  • Χωρίς ιδιότητα μέλους ομοσπονδίας ή RunCard, δεν θα συμπεριληφθείτε στα επίσημα αποτελέσματα. Μπορείτε ωστόσο να συμμετάσχετε στις μη αγωνιστικές διοργανώσεις.

Σημείωση: οι μη αγωνιστικές διοργανώσεις (χωρίς επίσημη κατάταξη) δεν δικαιούνται βραβεία οποιουδήποτε είδους (είδη, χρήματα, κουπόνια, μπόνους, αμοιβές συμμετοχής ή αποζημιώσεις εξόδων).

Ναι. Απαιτείται ιατρικό πιστοποιητικό για να εκκινήσετε στο Milano21. Πρέπει να έχει εκδοθεί εντός των τελευταίων 12 μηνών και να αναφέρει ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για αγωνιστικό αθλητισμό, αγωνιστικό στίβο ή αγωνιστικό τρέξιμο. Το πιστοποιητικό πρέπει να είναι έγκυρο στην Ιταλία και να παρουσιαστεί αυτοπροσώπως κατά την εγγραφή. Θα παραδοθεί στον διοργανωτή της εκδήλωσης για τον αγώνα στον οποίο συμμετέχει ο κάτοχος της RunCard.

Αλλοδαποί αθλητές που δεν ζουν στην Ιταλία και δεν είναι εγγεγραμμένοι σε αλλοδαπή ομοσπονδία στίβου μπορούν να συμμετάσχουν στον αγώνα των 21 χλμ χωρίς υποβολή ιατρικού πιστοποιητικού, αλλά πρέπει να συμπληρώσουν τη φόρμα απαλλαγής ευθύνης.

Ιταλοί αθλητές και αλλοδαποί αθλητές που ζουν στην Ιταλία και είναι μέλη συλλόγων συνδεδεμένων με τη FIDAL μπορούν να αγωνιστούν από την κατηγορία Junior (18–19 ετών) έως τις κατηγορίες Senior/Master Ανδρών/Γυναικών (35–39 ετών και επόμενες ηλικιακές ομάδες). Για το αγωνιστικό 10 χλμ, μπορούν να συμμετάσχουν και μαθητές-αθλητές (16–17 ετών). Για το μη αγωνιστικό 10 χλμ, οι εγγραφές είναι ανοικτές από την ηλικία των 16 ετών.

Για τα 21 χλμ:

  • €45 έως τις 31 Μαρτίου 2026

  • €55 έως τις 30 Ιουνίου 2026

  • €65 έως τις 31 Οκτωβρίου 2026

  • €75 έως το κλείσιμο των εγγραφών

Για τα 10 χλμ:

  • €25 έως τις 31 Μαρτίου 2026

  • €30 έως τις 30 Ιουνίου 2026

  • €35 έως τις 31 Οκτωβρίου 2026

  • €40 έως το κλείσιμο των εγγραφών

  • €50 επί τόπου (μόνο αν υπάρχουν ακόμη διαθέσιμοι αριθμοί)

Προαιρετικά: προπαραγγείλετε το εξατομικευμένο μετάλλιό σας με το όνομά σας και τον επίσημο χρόνο τερματισμού για €10 ή €15 μετά τον αγώνα.

Ναι:

  • 10 χλμ: 1 ώρα 30 λεπτά

  • 21 χλμ: 2 ώρες 45 λεπτά

Θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού κατά μήκος των διαδρομών:

  • 21 χλμ: σταθμοί ανεφοδιασμού στα χλμ 5, χλμ 10, χλμ 15, χλμ 20 και στον τερματισμό

  • 10 χλμ: ένας σταθμός ανεφοδιασμού στο χλμ 5 και ένας στον τερματισμό

Η εγγραφή σας περιλαμβάνει:

  • αριθμό συμμετοχής

  • τσιπ χρονομέτρησης

  • επίσημο t-shirt και δώρα χορηγών

  • σταθμούς ανεφοδιασμού και σταθμούς σφουγγαρίσματος

  • μετάλλιο και πιστοποιητικό τερματισμού

  • τεχνική και ιατρική υποστήριξη

Θα υπάρχουν διαθέσιμα αποδυτήρια και υπηρεσία φύλαξης τσάντας για τους δρομείς.

Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ

Στιγμιότυπα

Milano21
Milano21
Milano21

Περισσότερες πληροφορίες για αυτόν τον αγώνα

Σας περιμένουν κι άλλοι αγώνες

👀 Δεν πρέπει να χάσετε!😲 Μοναδικός τόπος+4🍲 Γαστρονομικός📰 Πολιτισμός & Ιστορία🏘️ Στην πόλη⏱️ Αγώνες για ρεκόρ
Αγώνας δρόμου
Κυρ 4 Οκτωβρίου 2026Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Ημιμαραθώνιος Μόντσα
Monza
5 km10 km21 km30 km
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις+4🏘️ Στην πόλη🗽 Μνημεία εξαιρετικής σημασίας📰 Πολιτισμός & Ιστορία⏱️ Αγώνες για ρεκόρ
Αγώνας δρόμου
Κυρ 21 Μαρτίου 2027Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Ημιμαραθώνιος Μιλάνου (Stramilano)
Milan
5 km10 km21,0975 km
🏅 Label World Athletics
Περισσότερες λεπτομέρειες
Δείτε τις προσφορές
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🗽 Μνημεία εξαιρετικής σημασίας+7🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις🏘️ Στην πόλη🏟 Stade⏱️ Αγώνες για ρεκόρ📰 Πολιτισμός & Ιστορία⛲️ Δημόσιο Πάρκο🤝 Αγωγοί
Αγώνας δρόμου
Κυρ 4 Απριλίου 2027Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Μαραθώνιος του Μιλάνου
Milan
42,195 km
🏅 Προκριματικές Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μαραθώνιου Majors
+2
Περισσότερες λεπτομέρειες
Κάνω κράτηση
👀 Δεν πρέπει να χάσετε!🏙 Πρωτεύουσες / Μεγάλες πόλεις+4🏘️ Στην πόλη🗽 Μνημεία εξαιρετικής σημασίας📰 Πολιτισμός & Ιστορία⏱️ Αγώνες για ρεκόρ
Αγώνας δρόμου
Κυρ 21 Μαρτίου 2027Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε
Ημιμαραθώνιος Μιλάνου (Stramilano)
Milan
5 km10 km21,0975 km
🏅 Label World Athletics
Περισσότερες λεπτομέρειες
Δείτε τις προσφορές
®

Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.