24 ώρες αδιάκοπα; Ναι, ναι, το διαβάσατε σωστά, το T24 Xtreme Triathlon, δεν είναι αστείο 😬. Ούτως ή άλλως, μόνο το όνομά του σας λέει ότι είναι ένα ακραίο γεγονός 😶. Εδώ συναντιόμαστε στην Carantec, στην όμορφη και μεγάλη Φινιστέρ 🇫🇷. Για αυτή τη δοκιμασία, σας περιμένει μια μεγάλη δόση φύσης 💉. Από άποψη τοπίου, προσφέρεται σε πιάτο από ασήμι: παραθαλάσσια, μονοπάτια πεζοπορίας, θέσεις θέασης, κόλπος, χωριά... 🏞️ Αλλά προσέξτε, δεν είναι τόσο επίπεδο όσο φαίνεται. Είναι λίγο σαν πολλές μικρές σκέψεις, στη Βρετάνη ανεβαίνει λίγο, μετά κατεβαίνει, μετά ανεβαίνει πάλι....📈 Συνδυασμένες οι κολύμβηση, ποδηλασία και το τρέξιμο, θα καταλήξετε με πόδια σε φωτιά 🔥. Ο μήνας σας του Ιούνιος θα σημειωθεί από αυτήν την πρόκληση, που θα σας ετοιμάσει για τις καλοκαιρινές διακοπές (καλά, αν έχετε) 🏖️. Λοιπόν, δεδομένου κάνων προγραμματίζεται, το να το κάνετε μόνος μπορεί να είναι αποθαρρυντικό, αλλά ΚΑΜΙΑ ΠΑΝΙΚΟΣ, 95% των συμμετεχόντων αναλαμβάνουν αυτή την πρόκληση με άλλους! Ναι, μπορείτε να κάνετε όλα αυτά σε δίδυμο ή σε σκυταλοδρομία από 4 ή 6. 👯♀️
Εντάξει, αρκετά μιλήσαμε, να σας παρουσιάσουμε το τρελό κόνσεπτ που σας περιμένει 🙌. Ο στόχος είναι απλός: να κάνετε το τρίαθλο όσο το δυνατόν περισσότερο σε 24 ώρες 🕛. Για αυτό, θα έχετε ένα σαφές πρόγραμμα με 4 ώρες κολύμβησης για να ξεκινήσετε 🏊. Σε ένα κύκλο 1,000 μ., θα χρειαστεί να ολοκληρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερους γύρους 🔄. Μικρό προνόμιο, εσείς και οι συνάδελφοί σας θα έχετε την αίσθηση ότι βρίσκεστε σε ένα πραγματικό ταξίδι, με Αυστραλιανή έξοδο για κάθε ολοκληρωμένο γύρο! 🇦🇺 Χωρίς πλάκα, αυτό είναι απλώς η αρχή της πρόκλησης 💫. Μετά από αυτό το πρώτο βήμα, είναι ώρα για το ποδήλατο 🚲. Σχεδιάζεται μια διαδρομή 20 χλμ. και μια συμβουλή: απολαύστε το γιατί θα το γυρίζετε για 12 ώρες, αδιάκοπα 🛑. Ίδια αρχή: όσο περισσότερους γύρους ολοκληρώνετε, τόσο περισσότερους πόντους κερδίζετε ➕. Με αυτό, η νύχτα μπορεί να φαίνεται μεγάλη, αλλά αποθηκεύστε λίγη ενέργεια, δεν έχει τελειώσει ακόμα 👀. Αν οι υπολογισμοί σας είναι σωστοί, μένουν 8 ώρες τρεξίματος 📋. Για αυτό το τελευταίο γεγονός, η ομάδα θα πρέπει να δώσει το παν, για να ολοκληρώσει το 5 χλμ μέχρι εξάντλησης 🤪. Καλά, σε αυτό το στάδιο, εκτός αν είστε σούπερ ήρωες, το μυαλό σας θα αναλάβει το τέλος αυτής της πρόκλησης ⚡️.
Κάποιος μπορεί να αναρωτηθεί: πώς κερδίζει κάποιος; ✅ Για κάθε ολοκληρωμένο χιλιόμετρο και ανάλογα με την κατηγορία, κερδίζετε ένα συγκεκριμένο αριθμό πόντων. Για την κολύμβηση, σε κάθε χιλιόμετρο, θα επικυρώσετε 15 πόντους 🙂. Για το ποδήλατο και το τρέξιμο, το 1 χλμ. θα σας δώσει 1 πόντο. Έτσι μην στοχεύετε στο 1,000,000, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο... 🌧️ Για την πληροφόρησή σας, το μέγιστο των πόντων που αποκτήθηκαν σε μιαT24 πρόκληση είναι 1,204 πόντοι! Αυτό θέτει αρκετά ψηλά τον πήχη 🧐. Παρεπιπτόντως, αν σας αρέσει αυτό το κόνσεπτ, κρατήστε μια αφοσιωμένη ομάδα, γιατί υπάρχουν σε άλλες πόλεις! 😄 Υπάρχει ένα: στο νησί Ré, στον Mont Blanc και στη Bormes-les-Mimosas 📍. Ήδη για να κάνετε μία, πρέπει να είστε τρελοί, οπότε γιατί να μην ξεπεράσετε το όριο και να κάνετε άλλες, σωστά; 😆
ΟΧΥΧ! Αυτή δεν είναι μια πρόκληση που θα κάνετε κάθε μέρα, αυτό είναι σίγουρο 🥵. Αλλά στο τέλος της ημέρας, θα είστε περισσότερο από περήφανοι για τον εαυτό σας, ή για όλους σας, αυτό είναι δεδομένο! ✊ Δεδομένων των 24 ωρών που σας περιμένουν, θα θέλετε σίγουρα μια λίγη ξεκούραση 💤. Στην περιοχή, έχετε πολλές επιλογές να οργανώσετε ένα όμορφο διαμονή. Στην Carantec, υπάρχουν πεζοπορίες ιδανικές για να ανακαλύψετε όλα τα περιβάλλοντα τοπία: παραλίες, ύπαιθρος, πεδίο όστρακων... 😍 Καλά, από την άλλη πλευρά, μάλλον δεν θα θέλετε να τα κάνετε αυτά με πειρόμενοι μύες... 😬 Μπορείτε μόνο να αρκείστε στο κολύμπι στον Κόλπο Morlaix, για πραγματική χαλάρωση, στον ήλιο, σε ζεστή άμμο 🏖️. Στη Βρετάνη, σίγουρα το τοπίο είναι όμορφο, αλλά και η γαστρονομία είναι. Έτσι, για να ανακτήσετε καλά, έχουμε κάποιες συμβουλές 😉. Καθώς λένε θαλασσινά, σκεφτείτε θαλασσινά γκουρμέδες και εκεί, είναι περισσότερο από νόστιμα 🦞. Καλά, δεν είναι για όλα τα γούστα, το ξέρουμε, οπότε αν δεν είστε πολύ λάτρης αυτών, στραφείτε στις βρετανικές κρέπες, είναι σίγουρες επιλογές 🥞.
Με όλα αυτά, το εισιτήριό σας είναι σίγουρα ήδη κλεισμένο, απλώς πρέπει να προπονηθείτε 🌬️.
Σημείωση από τους Διοργανωτές:
"Σε λίγα λόγια... Αν ψάχνετε μια δόση φύσης και σας αρέσει το παραθαλάσσιο τοπίο χωρίς πολλές ανηφόρες, το Carantec είναι για εσάς! Τα μονοπάτια πεζοπορίας και οι διαδρομές ποδηλασίας θα σας προσφέρουν απίστευτη θέα στον Κόλπο του Morlaix, κατά μήκος των άγριων ακτών και ειδυλλιακών παραλιών. Εδώ, δεν υπάρχουν βουνά να ανέβετε, αλλά μονοπάτια τρομερά όπως και ΜΕΓΑΛΟΠΡΕΠΗ! Ετοιμαστείτε να εργαστείτε τις γάμπτες σας, γιατί οι μικρές ανηφόρες και κατηφόρες ακολουθούν απαλά η μία την άλλη, και οι παραθαλάσσιες στριφές προσθέτουν λίγη νότα στη διαδρομή σας!
5 ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ T24 ΒΡΕΤΑΝΙΑ: Είναι απλά πανέμορφο! Άγριες ακτές, ειδυλλιακές παραλίες, γραφικά χωριά... θα οικονομήσετε τα μάτια σας! Δεν είναι τόσο επίπεδο! Σίγουρα χωρίς βουνά εδώ, αλλά ανηφόρες και θέσεις θέας που κόβουν την ανάσα... σε κάθε έννοια της λέξης! Είναι το καινούργιο μας μωρό! ... και είμαστε πραγματικά περήφανοι που μπορούμε να οργανώσουμε ένα T24 σε τόσο όμορφο μέρος! Είναι τέλειο για να αποσυνδεθείτε Στο Καραντέκ, θα νιώσετε σαν να βρίσκεστε στο τέλος του κόσμου, όπου ο χρόνος σταματά για ένα Σαββατοκύριακο. Είναι η καλύτερη μπύρα! Λένε ότι είναι το μέρος του T24 που η μπύρα είναι η καλύτερη... και θα βρείτε την μεγαλύτερη παραθαλάσσια κατηφόρα στο περίπτερο ποτού!"
Και εδώ ξεκινάμε για ένα τρελό τρίαθλο. Ένα 24-ώρο πρόγραμμα, με έναν στόχο: να κάνετε το μακρύτερο δυνατό τρίαθλο. Είτε είστε σε δυάδα, σε σκυταλοδρομία των 4 ή 6 ή μόνοι, καλή επιτυχία, σίγουρα θα είναι δύσκολο αύριο 😆.
Όλα ξεκινούν με 4 ώρες κολύμβησης 🏊. Με έναν γύρο 1,000 μ, που πρέπει να ολοκληρωθεί όσο το δυνατόν περισσότερες φορές 🔄. Όλοι οι γύροι θα τελειώνουν με Αυστραλιανή έξοδο, αλλά μην ενεργείτε σαν καγκουρό και σώστε την ενέργειά σας για να έχετε τους περισσότερους πόντους στο τέλος 🦘. Μιλώντας για πόντους, κάθε χιλιόμετρο θα κερδίζει 15 πόντους, οπότε κάνετε το καλύτερο για να αποκτήσετε όσο το δυνατόν περισσότερους! ➕
Μετά από αυτή τη ωραία μικρή προθέρμανση, αργά το απόγευμα, πάμε για 12 ώρες ποδηλασίας. Ναι, ναι, υπόσχεται να είναι μια όμορφη νύχτα για όλους τους συμμετέχοντες. Ένας κύκλος 20.8 χλμ με 37 μD+, θα είναι έτοιμος και θα ολοκληρωθεί όπως επιθυμείτε 😋. Προσέξτε τις κυλιόμενες λόφους και τις προκλητικές διαδρομές μπροστά σας, καθώς μπορείτε εύκολα να σας παρασύρουν τα μαγευτικά τοπία... 😵💫 Εδώ, 1 χιλιόμετρο = 1 πόντο, οπότε πετάξτε δυνατά για να περάσετε γρήγορα αυτή τη βραδιά ⚡️.
Για το τέλος, τι καλύτερο από το να ξυπνάτε τρέχοντας; 👐 4 + 12 = 16, οι υπολογισμοί είναι γρήγοροι, απομένουν 8 ώρες για να ολοκληρώσετε αυτή την πρόκληση. Αν δεν χάθηκε κανείς, επειδή είναι τρίαθλο, το τέλος θα είναι με το πόδι 🏃♀️. Θα χρειαστείτε να ψάξετε στα βαθύτερα αποθέματα ενέργειας για να ολοκληρώσετε δύο κύκλους: έναν 7 χλμ και 107 μD+ και έναν 4 χλμ και 91 μD+ όσο το δυνατόν περισσότερες φορές. Όπως και στην ποδηλασία, εδώ ο αριθμός χιλιομέτρων θα είναι ισοδύναμος με τον αριθμό των πόντων ✅.
Λοιπόν, μετά από όλα αυτά, μόνο ένα πράγμα να πω: ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ 👏.
Μπορείτε να παραλάβετε το bib του αγώνα σας στον καθορισμένο χώρο: στο χωριό T24, την Παρασκευή, 26 Ιουνίου 2026, μεταξύ 16:00 και 22:00.
Οι αγώνες θα ξεκινήσουν το Σάββατο, 27 Ιουνίου 2026, στις 13:00, στην Carantec.
Όχι, δεν είναι υποχρεωτικό. Ωστόσο, θα χρειαστεί να συμπληρώσετε μια Φόρμα Υγείας από την FFTRI (να ολοκληρωθεί κατά την αγορά της άδειας FFTRI Enduro Experience (πρώην δελτίο συμμετοχής) για Μη Κατόχους Άδειας FFTRI). Πρέπει να υποβληθεί μέσω του Klikego ή μέσω email στην οργάνωση έως και έναν μήνα πριν την έναρξη του αγώνα.
Άλλα έγγραφα που πρέπει να υποβληθούν, πριν από τις 10 Σεπτεμβρίου 2026:
Για Κατόχους Άδειας Διαγωνισμού FFTRI, να παρασχεθεί στην εγγραφή:
Αντίγραφο της Άδειας του 2026 και ο αριθμός της άδειας
Για Κατόχους Άδειας Αναψυχής FFTRI, να παρασχεθεί στην εγγραφή:
Αντίγραφο της Άδειας του 2026 και ο αριθμός της άδειας
Η άδεια FFTRI Enduro Experience (πρώην δελτίο συμμετοχής) που αντιστοιχεί στο γεγονός (να εγγραφεί κατά την εγγραφή).
Για Ξένους Κατόχους Άδειας, να παρασχεθεί στην εγγραφή:
Η άδεια FFTRI ITU που αντιστοιχεί στο γεγονός (να εγγραφεί κατά την εγγραφή) εάν η Ομοσπονδία είναι συνδεδεμένη με ITU.
Η άδεια FFTRI Enduro Experience (πρώην δελτίο συμμετοχής) που αντιστοιχεί στο γεγονός (να εγγραφεί κατά την εγγραφή) εάν η Ομοσπονδία δεν είναι συνδεδεμένη με ITU.
Για Μη Κατόχους Άδειας FFTRI, να παρασχεθεί στην εγγραφή:
Η άδεια FFTRI Enduro Experience (πρώην δελτίο συμμετοχής) που αντιστοιχεί στο γεγονός (να εγγραφεί κατά την εγγραφή).
Ναι, πρέπει να είστε τουλάχιστον 18 ετών την ημέρα του αγώνα (γεννημένοι πριν από τις 27/06/2008).
Οι τιμές του bib είναι οι εξής:
Ατομικό: €530
Σκυταλοδρομία 2 ατόμων: €430/άτομο
Σκυταλοδρομία 4 ατόμων: €280/άτομο
Σκυταλοδρομία 6 ατόμων: €220/άτομο
Όχι, έχετε 24 ώρες για το σύνολο του γεγονότος. Εναπόκειται σε σας να δείτε αν μπορείτε να ολοκληρώσετε την πρόκληση εξ ολοκλήρου!
Ναι, παρέχονται ανανεώσιμα καύσιμα, που βρίσκονται στη Ζώνη Αθλητή στο Χωριό T24 και στις Διαδρομές.
Θα βρείτε:
Ποτά: Νερό κατά ποτήρι, αφρώδες νερό, Coca-Cola
Μπάρες δημητριακών με ενέργεια
Μπανάνα, πορτοκάλια, κράκερς, σφουγγάκια, πιπερόριζα, καμεμπέρ, λουκάνικα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, μαύρη σοκολάτα, ζάχαρη από καλάμι...
Σημειώστε επίσης ότι τοπικές γευσιγνωσίες με διάφορες κουζίνες θα είναι παρούσα κατά τις ώρες λειτουργίας του χωριού T24!
Για τους ΑΤΟΜΙΚΟΥΣ συμμετέχοντες: μια επιπλέον περιοχή ανανέωσης καυσίμων θα είναι κρατημένη, για να τοποθετήσετε τα προσωπικά σας ανανεώσιμα καύσιμα, στις Διαδρομές και στο Χωριό T24.
Στην πρόκληση T24, ανάλογα με τις προκλήσεις, έχετε οδηγίες για τον εξοπλισμό:
Για το κολύμπι:
Υποχρεωτικό: Νεοπρένου (αν το νερό είναι <16°C) κα ι σκουφί κολύμβησης
Απαγορευμένο: Πτερύγια, αναπνευστήρες, βοηθήματα άνωσης και συστήματα προώθησης
Συνιστώμενο: Κατάλληλα γυαλιά, βαζελίνη
Για την ποδηλασία:
Υποχρεωτικό: Κράνος, Μη φλας φώτα εμπρός και πίσω (για τη νύχτα), Κίτρινο ή πορτοκαλί αντανακλαστικό γιλέκο
Απαγορευμένο: Ηλεκτρικό ποδήλατο, ακουστικά
Συνιστώμενο: Αντιανεμικά ρούχα, γυαλιά, γάντια
Για το τρέξιμο:
Απαγορευμένο: Ακουστικά
Συνιστώμενο: Κατάλληλα παπούτσια, καπέλο, γυαλιά ηλίου, αντιανεμικά ρούχα
Η εγγραφή σας περιλαμβάνει:
Συμμετοχή σας και ασφάλεια σας
Bib αγώνα και τσιπ για τον χρόνο σας
Τεχνικό t-shirt
Σκουφάκι κολύμβησης
Σχέδιο εκπαίδευσης
Βιβλιοθήκη βίντεο
Μπόνους T24
24-ώρες ανανεώσιμα καύσιμα
Μασάζ από φυσιοθεραπευτές
Χώρος ανάκαμψης
Επισκευές ποδηλάτων
Μετάλλιο της ολοκλήρωσης
Εκτός από το να ακολουθείτε τους κανόνες αθλητισμού, ασφάλειας, καθαριότητας και τις οδηγίες των οργανωτών, είναι υποχρεωτικό να ολοκληρώσετε τουλάχιστον ένα κύκλο σε κάθε μια από τις τρεις κατηγορίες.
Αφού ικανοποιηθεί αυτή η προϋπόθεση, κάθε συμμετέχων είναι ελεύθερος να προσαρμόσει τη στρατηγική του.
Υπάρχει ένα κοινό σύστημα υπολογισμού πόντων για το γεγονός:
1 χλμ κολύμβησης: 15 πόντοι
1 χλμ ποδηλασίας: 1 πόντος (παράδειγμα: μια διαδρομή 23 χλμ = 23 πόντοι)
1 χλμ τρεξίματος: 4 πόντοι (παράδειγμα: μια διαδρομή 4,5 χλμ = 18 πόντοι)
Για τους πιο πανούργους, υπάρχουν ακόμα και επιπλέον πόντοι! 10 επιπλέον πόντοι δίνονται για τους καλύτερους χρόνους στις τρεις κατηγορίες και τις 11 προκλήσεις. Για να μάθετε περισσότερα για τον τρόπο λειτουργίας των επιπλέον πόντων, κάντε κλικ εδώ!
Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://www.t24-xtremtriathlon.com/contact
Για να γίνετε εθελοντής σε αυτόν τον αγώνα, πρέπει να στείλετε την αίτησή σας στον ακόλουθο σύνδεσμο https://www.t24-xtremtriathlon.com/benevoles
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.