Τι είπες; Εσύ που αγαπάς να τρέχεις στην ύπαιθρο, να τρέχεις στον ανοιχτό αέρα, δεν ξέρεις το Trail des 6 Burons στο Cantal ; Πρέπει να το διορθώσεις αμέσως αυτό ! Με το αυτοκίνητο Simone για το Riom-ès-Montagnes στην περιοχή Auvergne-Rhône-Alpes 🚗 το μήνα Αύγουστο. Αλλά πραγματικά, τι είναι ένα Buron; Και λοιπόν, είναι ένα πέτρινο κτίσμα χαρακτηριστικό των λόφων του Cantal. Καλυμμένο με σχιστόλιθο, το βρίσκουμε στους βοσκότοπους σε μεγάλα υψόμετρα 🛖.
Εντάξει, τώρα που έχεις τη στιγμή γενικής κουλτούρας σου, μπορούμε να φύγουμε 🙌. Σου προσφέρουμε τέσσερις αποστάσεις : 16 km, 29 km και 79 km που μπορείς να κάνεις είτε μόνος είτε σε σκυταλοδρομία. Αν είσαι φαν της ταχύτητας, υπάρχουν επίσης αγώνες ποδηλασίας βουνού VTT. Αν, αντιθέτως, προτιμάς να πάρεις το χρόνο σου, πεζοπορίες επίσης οργανώνονται. Αλλά σε κάθε περίπτωση, πρέπει οπωσδήποτε να έρθεις να ανακαλύψεις το Πάρκο Φυσικών Βολκανών Αβερνίας και τους λόφους του Cantal 🌋. Το "Trail des 6 Burons", είναι 79 km και 2.800 mD+ με υποχρεωτική διέλευση από το μυθικό Puy Mary. Ερασιτέχνης, αρχάριος, ζηλεύεις που δε μπορείς να απολαύσεις όλα αυτά επίσης εσύ; Μην ανησυχείς, σκεφτήκαμε και για σένα ! Υπάρχει ο εντυπωσιακός trail των 79 km σε σκυταλοδρομία! 🤩 Εξηγούμε : η διαδρομή είναι χωρισμένη σε επτά τμήματα που μπορείς να κάνεις είτε ως δίδυμο είτε ως τριάδα. Επιλέγεις την απόσταση που θέλεις να καλύψεις, από 10 έως 60 km, και μπορείς να αποφασίσεις αν θα τρέξεις μία ή περισσότερες φορές. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε σκυταλοδρομία κάθε 20 km ή μπορείς να πεις « εγώ θα κάνω μόνο 10 km » και να αφήσεις τους συναδέλφους σου να κάνουν τα υπόλοιπα. Δεν είναι αυτό υπέροχο ; 😬 Αν αυτή η δοκιμασία δεν σου φαίνεται να είναι μόνο για τους Burons πρωταγωνιστές της D+, έχουμε επίσης και το "Trail de la Gentiane". Αυτή η διαδρομή των 29 km και 820 mD+ είναι (σχεδόν) πολύ πιο ήπια και ξεκινά από τους δρόμους της Riom πριν ανέβει προς την λίμνη Roussillou 💦. Για αυτούς που αγαπούν τις σύντομες και έντονες αποστάσεις, υπάρχει η βασιλική απόσταση "François XVI" των 16 km και 400 mD+: πανόραμα θέα, Κάστρο του Apchon από την μια πλευρά,<|endoftext|> έng28<|m|>πεςrαaΦd zSancy από την άλλη ⛰️. Και δεν είναι όλα αυτά! Τα παιδιά θα έχουν δικαίωμα να συμμετάσχουν σε αγώνες προσαρμοσμένους στην ηλικία τους για να τους δοθεί η αίσθηση του τρέιλ από τα πρώτα τους βήματα 😇.
Μετά από όλα αυτά, η ανακάλυψη συνεχίζεται με ένα γεύμα γύρω από το cantal και άλλα τυριά. Αυτά δοκιμάζονται σε όλες τις εκδοχές, από το ορεκτικό μέχρι... το επιδόρπιο ! Αμέσως βέβαια ! 🧀
Δεν θα παγώσεις, τότε έλα μαζί μας και ας τρέξουμε να δούμε τους burons ! 🏃➡️
Η υποχρεωτική διαδρομή του Trail των 6 Burons, είναι η μυθική κορυφή Puy Mary, και μάλιστα όχι με όποιον τρόπο: διαμέσου της Bραχίδα του Rolland, μια μνημειώδης ανάβαση 🔥. Η εκκίνηση δίνεται από την Πλατεία του Coudert, πριν περάσετε μέσα από τα δάση του Roussillou, και ύστερα κατεύθυνση «La Rodde» για έναν πρώτο ανεφοδιασμό 🤤. Στο 14ο χλμ, δεύτερος ανεφοδιασμός στη La Bastide. Εκεί, είτε δίνεις τη σκυτάλη (και ευλογείς τον συμπαίκτη σου), είτε συνεχίζεις ως πολεμιστής για να κατακτήσεις την ΑΝΑΒΑΣΗ: ένας τοίχος προς το πλατό Limon, έπειτα το Puy de Niermont, μετά ξανά κάθοδος, μετά ξανά ανάβαση 🥵. Στη συνέχεια περνάς από τον Κόλπο του Serre, τις πίστες του σκι αντοχής, και τη Βραχίδα του Rolland για να φτάσεις στην μαγική κορυφογραμμή Puy Mary. Μετά, κατεβαίνεις προς τη Gayelle διά το Luchard, περνάς από το Font Sainte, διασχίζεις το Saint-Hippolyte και το Apchon, τραβάς τη σέλφι σου μπροστά από τα ερείπια του κάστρου και επιστρέφεις στο Riom μέσω της τύρφης της Taphanel.
Είναι ακόμα πιο ωραία οι δυο μας, δεν είναι; 🙃 Επιπλέον, μπορείς να οργανώσεις τα τμήματα της σκυταλοδρομίας όπως θέλεις με τον συμπαίκτη σου 🙌.
Αν προτιμάς να ποδηλατείς, σου προτείνουμε αυτήν την εκδρομή με ορεινή ποδηλασία! 🚵 . Η διαδρομή περνά μέσα από τα δάση γύρω από το Riom με 2 πιθανές αποστάσεις. Μπορείς να επιλέξεις στο 20ο χλμ: είτε να επιστρέψεις στο Riom για 26 χλμ είτε να συνεχίσεις σε μια αρκετά ρολάριστη διαδρομή για να φτάσεις τα 45 χλμ 🤯. Ένα πρώτο μέρος της διαδρομής είναι λίγο τεχνικό και σου επιφυλάσσει μια ανεπανάληπτη θέα στον Puy Mary από το χωριό Chassagny. Στη συνέχεια, υπάρχει ένα πέρασμα στη βάση του υδραγωγείου του Barajol και μια ήρεμη επιστροφή προς την λίμνη του Roussillou ή μια κατάβαση έως το φράγμα Coindre για να συνεχίσεις προς τη λίμνη του Mont de Bélier και μια καταπληκτική θέα στο μασίφ του Sancy 🏔️.
Η "Διαδρομή της Γεντιανής" ξεκινά ήσυχα στους δρόμους του Ριόμ πριν ανέβει προς τη λίμνη του Ρουσιγιού, τα μυστηριώδη δάση, τη Ρόντ, τον Τερρού και το Πουζόλ 🌳. Περνάς από το Απχόν και επιστρέφεις στο Ριόμ κατά μήκος της λίμνης Μποντ 💦.
Αυτή η διαδρομή ακολουθεί τα πρώτα 26 χιλιόμετρα της ποδηλασίας βουνού των 45 χλμ 🚵.
Αυτό το μονοπάτι είναι σύντομο, αλλά όχι λιγότερο τεχνικό 👀. Παρόλο που είναι μόνο 16 χλμ, αυτή η διαδρομή είναι απαιτητική. Η πορεία σε πάει στα δάση του Ρουσιγιού, προς την κατεύθυνση της Ρόντ. Εκεί, θα ανέβεις ένα τεχνικό μονοπάτι...και θα έχεις μια έκπληξη στο τέλος 🤫. Συνεχίζεις προς τη λίμνη των Bondes, τα ερείπια του κάστρου του Apchon, με θέα στο όρος Sancy 😍. Στη συνέχεια κατεβαίνεις προς το Riom 💪.
Αυτός ο αγώνας μπορεί να γίνει σκυταλοδρομία! 💪
Μπορείς να παραλάβεις το bib σου στις 8 Αυγούστου 2025 από τις 16:30, στην Place du Monument στη Riom-Ès-Montagnes και στις 9 Αυγούστου 2025 από τις 5:00.
Για το Μεγάλο Διαδρομή: 6:00, Place du Coudert για τα σόλο
Για τους σκυταλοδρομίες: 7:00, Place du Courdert (η εκκίνηση μπορεί να προηγηθεί στις 6:00 ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες)
"Trail de la Gentiane": 9:15, Place du Courdert
Για το "Το μικρό trail ο Φρανσουά XVI": 10:30, Place du Courdert
Για την πεζοπορία: Αναχώρηση από το Riom-ès-Montagnes στις 8:15
Για την ποδηλασία βουνού VTT: Αναχώρηση από την Place du Monument στο Riom-ès-Montagnes στις 8:30
Εδώ είναι οι σταθμοί ανεφοδιασμού για:
Το "Trail des 6 Burons":
La Rodde (km 5)
La Bastide (km 14)
La Gravière (km 31)
Col de Serre Σημείο ύδατος (km 36)
Pas de Peyrol (km 43)
La Gayelle (km 53)
La Font Sainte (km 62)
Apchon (km 71)
Τερματισμός (km 79)
"La Gentiane":
La Rodde (km 5)
Apchon (km 19)
"Το μικρό trail ο Φρανσουά XVI":
La Rodde (km 5)
Για την πεζοπορία:
Apchon (km 8)
Για την ποδηλασία βουνού VTT:
La Rodde (km 5) και Terrou (km 19) + ένας σταθμός στο km 30 για τη μεγάλη διαδρομή των 45 km.
Η υποστήριξη είναι επιτρεπτή σε όλους τους σταθμούς αλλαγής σκυτάλης. Για να παρακολουθήσετε τους δρομείς, θα ετοιμάσουμε έναν οδηγό διαδρομής διαθέσιμο 72 ώρες πριν την εκκίνηση.
Τα χρονικά όρια για το σόλο "Trail des 6 Burons" είναι:
12:00 στη La Graviere
14:30 στο Pas de Peyrol
17:45 στη La Font Sainte (Κοινότητα Saint Hippolyte)
Τερματισμός: 21:00
Για το "Trail des 6 Burons":
Σόλο: 50€
Δυάδα: 60€/ομάδα
Τριάδα: 70€/ομάδα
Για το "La Gentiane":
22€
Για το "Το μικρό trail ο Φρανσουά XVI":
16€
Για την πεζοπορία:
17€ (περιλαμβάνει επιστροφή με το λεωφορείο)
Για την ποδηλασία βουνού VTT:
15€
Πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις κράτηση το γεύμα σου:
Γεύμα μεσημεριού έως τις 15:00: 17€
Γεύμα βραδινό: 12€
Όχι, το ιατρικό πιστοποιητικό δεν είναι πλέον απαραίτητο για να συμμετάσχεις.
Η νέα βεβαίωση PPS διαθέσιμη εδώ αντικαθιστά το προηγούμενο. Αυτό το Πρόγραμμα Πρόληψης Υγείας της FFA πρέπει να ολοκληρωθεί εντός των 3 μηνών πριν τον αγώνα και ο αριθμός του πρέπει να αναγραφεί στην πλατφόρμα εγγραφής.
Οι κάτοχοι αθλητικού παραχωρητηρίου FFA πρέπει να παρέχουν τους αριθμούς παραχωρητηρίου τους.
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.