Trail de la Roque 2026

El Trail de la Roque es la cita que no te puedes perder si te gusta la naturaleza y el aire libre 🏞️. Y no, a pesar de su nombre, Michèle Laroque no tiene nada que ver con esto... 👱‍♀️ Pero si ella estuviera aquí, seguramente te diría que este trail es un gran espectáculo. 🎭 Dirección Saint-Sériès, un encantador pueblo de Hérault en la región de Occitania para una carrera donde cada paso te acerca a la Roca de Saint-Sériès 🪨.

Con 4 recorridos adaptados a todos los niveles, seguro que encontrarás una distancia que te entusiasme 🫦. Si eres de los que aman los grandes desafíos 💥, el "Semi de la Roque" es para ti. Con sus 400 mD+, es un recorrido exigente que te hará atravesar bosques, viñas y garriga. Después del inicio en Saint-Sériès, tendrás solo un kilómetro para encontrar tu ritmo antes de adentrarte en las primeras sendas 🌳. Los primeros 5 kilómetros son técnicos, así que presta atención, ya que entre piedras, raíces y terrenos caprichosos, es un terreno de juego para los corredores experimentados 💪. Si un medio maratón te parece demasiado 🥵, la "Via Tolosana" te ofrece una buena alternativa con 12 km y 280 mD+ 🤪. Es la hermana menor del medio maratón que abarca el 95 % del mismo recorrido. Este trail ofrece todo el encanto de la gran carrera, pero en una versión más accesible y igual de inmersiva 😎. Si quieres disfrutar de la alegría del trail sin complicarte demasiado, es el FORMATO que necesitas 🫵. Y si prefieres distancias cortas 🤏, entonces el "ROQ Sprint" es el toque de adrenalina ideal. ⚡️ Con 5 km y 90 mD+, es una pequeña incursión en la garriga, sin los tramos más técnicos del recorrido 📈. Es la ocasión para desafiarte, disfrutar y tener un anticipo de la magia del trail (para después enamorarte de la disciplina y volverte loco 😈). Pero el Trail de la Roque no es solo carrera, también es una aventura para saborear tranquilamente con una caminata de 10 km y 200 mD+. Aquí, sin cronómetro ⏰, sin presión, solo placer y paisajes sublimes 🧘‍♂️. Y sobre todo... una parrillada y una cerveza bien merecidas al final. 🍖 Consumir con moderación, obviamente 😌.

Después de la carrera, el programa no termina ahí ❌. Porque Saint-Sériès no es solo un patio de juegos para corredores, también es un punto de partida ideal para explorar Occitania 🕵️‍♂️. ¿Por qué no prolongar tu estancia y visitar Montpellier, a solo unos kilómetros, para pasear por la Place de la Comédie y degustar una buena tielle sétoise? 🥧 ¿O descubrir la Camarga, sus flamencos rosas 🦩 y sus manadas de toros? 🐂 Y si la carrera te ha abierto el apetito 😋, vale la pena llenarlo con las especialidades del lugar: cassoulet, gardiane de taureau o incluso una buena garbure, esta sopa del suroeste tan abundante que rodarás hasta tu casa 😋.

¡Una cosa es segura: los senderos, el ambiente y los sabores de Occitania te están esperando! 🏃‍♂️