Name: Trail Porta do Douro
Location: Mesão Frio

La historia de Portugal es rica. El país fue una de las grandes potencias europeas a partir del siglo XV, gracias en particular a su flota de barcos. Sus famosos navegantes ⛵️ trajeron un indudable prestigio histórico al país. Vasco da Gama fue el primer europeo en llegar a India por rutas marítimas (1498). Fernando de Magallanes, por su parte, supuestamente completó la primera vuelta al mundo (1519-1522) pasando por el sur de <a href="kavval://countries/e090efb1-aa93-4b86-87ad-ab81a9e23be8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chile</a> y Tierra del Fuego... ¡Realmente inolvidable en la Historia! Orientado hacia el Atlántico 💦, Portugal se organiza alrededor de su capital <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisboa</a> y el núcleo económico de Oporto. Las dos ciudades más importantes del país compiten no solo en fútbol! No decidiremos aquí entre estas dos ciudades <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">costeras</a>, todo depende de gustos personales 😁. Lo que es seguro es que ambas tienen un encanto increíble 😍! Por supuesto, le invitamos a descubrir, siempre con moderación, el vino de Oporto, cuyos viñedos bordean el Valle del Duero, un río que nace en <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">España</a> y desemboca en el Atlántico... en Oporto. El norte del país es bastante montañoso mientras que el centro y sur son más aptos para la agricultura, con grandes extensiones de mesetas y llanuras. También son notables diferentes áreas insulares, como toda <a href="kavval://level1AdminAreas/fbc1bf98-8684-4431-a77a-c75bbbaac2dd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Azores</a> y la Isla Pico, que alberga el pico más alto ⛰ de Portugal, el Monte Pico (2,351 metros). El país tiene una forma de vida única y su gente tiene un gran sentido de hospitalidad... Entonces, ¿pastéis de nata o bacalao? 😋 ¡Lo decidirá en el lugar!Puedes encontrar el calendario completo de carreras aquí en&nbsp;Portugal. <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">caminata</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medio maratón</a>&nbsp;o&nbsp;<a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratón</a>, la tierra natal de&nbsp;Cristiano Ronaldo ⚽️ es generosa, seguramente encontrará su felicidad. Los corredores de carretera ya notaron el <a href="kavval://events/d087ce8a-13d7-4022-b809-aeceff318e1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratón de Lisboa</a>, el <a href="kavval://events/a32da8af-d38b-4523-b0a1-08307429d3a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Medio Maratón de Lisboa</a> o incluso el <a href="kavval://events/821c49cb-c923-4946-a252-e9ba982a98e5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratón de Oporto</a> y el <a href="kavval://events/339aff52-7366-4bc4-9cb8-7a1b34ea8bb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Medio Maratón de Oporto</a>, carreras que le permitirán combinar el placer atlético con el placer epicúreo. La bahía de la capital portuguesa es atemporal... Aún en Lisboa, esta vez en los caminos a lo largo del río Tajo, el <a href="kavval://events/f936e644-0e83-4229-93d8-1872327d36c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultra Maratona Caminhos Do Tejo</a> ofrece a sus competidores dos recorridos, ambos contados para el <a href="kavval://events/6bf47aa3-2939-4186-89bf-1ade262fe679" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB</a>. ¿Mencionamos a Cristiano? Fans, y hay muchos, pueden ir en peregrinación a la isla de Madeira, donde creció la estrella, y correr el <a href="kavval://events/9dd82cfa-ba63-4cb7-8c0f-13d7a15c99c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MIUT® - Madeira Island Ultra-Trail®</a>. Impresionantes paisajes <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">costeros</a> están en el menú de este trail... Los amantes de la montaña ⛰ pueden dirigirse al interior y alcanzar las montañas <a href="kavval://places/25f2eb9c-baf3-43e2-a5ff-51007f59f40a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Serra da Estrela</a>. Es en esta área donde se lleva a cabo la carrera acertadamente llamada <a href="kavval://events/a6fce62e-cfb7-4be5-b571-cea2b378790b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oh Meu Deus</a> (oh Dios mío). ¿Vendrá con su cuota de milagros? Su resultado nos lo dirá. Hablando de milagros, dos atletas portugueses los realizaron y entraron en la Gran Historia del Atletismo. <a href="kavval://pages/4c156cc6-5bed-4c8f-ad09-397d703b8164" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Carlos Lopes</a> en 1984 tras su victoria en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles y <a href="kavval://pages/6c19b81d-40ef-4e11-b8fe-6b38408797a4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rosa Mota</a> 4 años después durante los Juegos Olímpicos de Seúl en 1988...Después de todo, hay más en Portugal que solo Fátima...

Portugal

Abierto al mundo y al Atlántico, Portugal es un país encantador que dejará una marca inolvidable. Desde Oporto hasta <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisboa</a> y pasando por Faro, el país vive principalmente a lo largo de su costa atlántica.

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Un país de exploradores para explorar

Distrito de Vila Real

Es en la confluencia del Corgo y del Cabril donde comienza nuestra aventura en el <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Distrito_de_Vila_Real" rel="noopener noreferrer" target="_blank">distrito de Vila Real</a>. Aquí se encuentra, a 400 m de altitud, la capital del distrito, <a href="kavval://cities/ba4fe27d-4fa1-48a4-8ef2-f8d63878d597" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vila Real</a> (bien visto, <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Sherlock_Holmes" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sherlock</a>). Un poco de contexto. Una ciudad tranquila del norte, poco industrializada, cuya actividad económica se basa en el comercio de aceite de oliva, vino y charcutería. Parece tranquila, quizás un poco demasiado tranquila. Pero hay estudiantes, gracias a la <a href="https://www.utad.pt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro</a>, que atrae a jóvenes de todo el país. Ahora que sabes un poco más sobre la situación de la ciudad, seguramente te preguntas: ¿vale la pena visitar? Si te gusta la arquitectura y las casas bonitas, ¡entonces sí! <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisboa</a> tiene su Torre de Belém, <a href="kavval://cities/d554ec9d-1fd6-4810-be3f-13aa108299a1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">París</a> tiene su Torre Eiffel, y bien Vila Real tiene su <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Palacio_de_Mateus" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Palacio de Mateus</a>. Reconocemos que la comparación es encantadora, pero confía en nosotros, vale la pena la visita. El palacio consta de un jardín, una capilla y una casa barroca que data del siglo XVIII. Después de la visita, ten cuidado de no perderte en el laberinto del jardín, o terminarás como un tal <a href="https://www.google.com/search?q=Jack+Nicholson+end+shining&amp;oq=Jack+Nicholson+end+shining&amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOTIKCAEQABgKGBYYHjIKCAIQABgKGBYYHjIICAMQABgWGB4yCggEEAAYgAQYogQyBwgFEAAY7wUyBwgGEAAY7wUyBwgHEAAY7wUyBwgIEAAY7wXSAQgzNjU2ajBqNKgCALACAA&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8#vhid=XAIyMTC5a_Q0fM&amp;vssid=_tMnJZ4n_KdaokdUP-MuCwQQ_59" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jack Nicholson</a>. El centro de la ciudad también tiene su cuota de hermosos edificios. Al serpentear por las calles de Vila Real, inevitablemente te encontrarás con una plaza con una fuente, una iglesia y algunos edificios hermosos. Se trata de la Praça Luís de Camões y su Chafariz (esa famosa fuente), de la <a href="https://www.turismocastillayleon.com/douro/es/catedrales/catedral-vila-real" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sé Catedral de Vila Real</a> y del Palacio de Justicia. Continuando tu camino, llegarás a la Avenida Carvalho Araújo y su Casa de los Marqueses. Si compras una hermosa postal, podrás enviarla desde la oficina postal CTT de Vila Real. Hablando de postales, es lo que te propone recorrer el <a href="kavval://events/a1ae2892-bb4b-4e7f-ae46-835aac11e8ef" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medio maratón de Vila Real</a>, que te permitirá ejercitarte bajo la mirada de los lugareños.Después de disfrutar de la ciudad, es hora de atarse las zapatillas de senderismo y aventurarse en la naturaleza. Lo bueno es que desde Vila Real, ¡la montaña está al alcance de la mano! El Parque Natural de Alvão está a solo 20 minutos en coche. Allí encontrarás paisajes de media montaña (la cima supera los 1,400 m), llenos de bosques de robles, abedules y castaños. Lleva tus binoculares, el parque alberga numerosas especies animales, como el lobo ibérico, el halcón peregrino y el águila real. Durante tu estancia en el parque, podrás admirar cascadas espectaculares, como la de Fisgas de Ermelo.Al descender de las <a href="kavval://tags/58c16ed9-f7c2-4d12-ae52-920f5f7428f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montañas</a>, el paisaje cambia radicalmente al llegar al <a href="https://porto-north-portugal.com/oporto-portugal/valle-del-duero-portugal-es.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">valle del Duero</a>, declarado Patrimonio Mundial por la UNESCO. Esta región es mundialmente conocida por sus viñedos en terrazas que producen el famoso vino de Oporto. Durante siglos, los viticultores han moldeado las empinadas colinas, creando un paisaje cultural único donde las hileras de viñas siguen las curvas del río Duero. Los pintorescos pueblos del valle, como <a href="kavval://cities/80eb82f4-7912-40e2-83eb-b29cc2d0aed0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Peso da Régua</a> y Pinhão, son el corazón de esta tradición vitivinícola. El río Duero, que nace en <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">España</a> antes de atravesar Portugal, ha sido durante mucho tiempo la principal vía de transporte del vino hacia las bodegas de <a href="kavval://cities/d6a60c50-5cb4-4de9-af3f-cd904c83fcc5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vila Nova de Gaia</a>, cerca de <a href="kavval://cities/8146373d-ff87-4f6b-ba86-f639d88d9946" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oporto</a>. Así que si deseas correr en el valle del Duero, te recomendamos elegir una de las dos principales carreras de Peso da Régua. La primera, el <a href="kavval://events/daff2f05-ff5f-4dee-9fe1-a380a18211fe" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Semi-Maratón del Douro Vinhateiro</a>, es una <a href="kavval://pages/30300aa8-919d-44ac-8ca6-015258ce663e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">carrera en ruta</a> que te permitirá descubrir el Alto-Duero vinatero con sus pendientes vitícolas a lo largo del río. Si para ti 21.1 km es demasiado (lo cual entendemos), también hay un 6 km que se puede hacer corriendo o caminando. Para la segunda carrera, te aconsejamos el <a href="kavval://events/dc3c79be-735b-4899-9689-ace85bae1790" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Douro Ultra Trail</a>. Con el sello <a href="kavval://series/2f5d6006-95a9-4cb3-bfa5-f434bb4dd997" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB</a>, los organizadores ofrecen distancias que van desde 8 km hasta 100 km (el <a href="kavval://pages/8b86cbfe-127a-4034-9590-d7e3a0a5351c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medio maratón</a> al lado parece el paraíso). ¡Después del esfuerzo, viene la recompensa! Podrás disfrutar de las fiestas locales, como la <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Romaria_da_Penha" rel="noopener noreferrer" target="_blank">romería de Nossa Senhora da Pena</a> en Vila Real, y comer un buen cabrito asado con vino del Duero.

El distrito de Vila Real, ubicado en el norte de <a href="kavval://countries/8f307aa0-4353-482a-b8e6-e16cec4d92fd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Portugal</a>, es una tierra de contrastes sorprendentes con sus imponentes <a href="kavval://tags/58c16ed9-f7c2-4d12-ae52-920f5f7428f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montañas</a> y viñedos en terrazas que bordean el río <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/R%C3%ADo_Duero" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Duero</a>, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Conocida por sus paisajes impresionantes y su rico patrimonio, la región presume de sitios icónicos como el Palacio de Mateus y el Parque Natural de Alvão. Hoy, exploremos esta impresionante región y descubramos los mejores consejos para eventos de carrera que tiene para ofrecer.

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