¿Sabías por qué la bandera de Nepal es la única formada por dos triángulos apilados? 🇳🇵 Es una referencia a la cadena montañosa única donde correrás próximamente: el Himalaya 🤩. Esto es lo que ofrece el Yeti Wildmaratón de Nepal, una carrera que atraviesa los paisajes más espectaculares de Asia. El desafío se lleva a cabo en el mes de octubre, una época fresca y soleada 🌞 en la región, perfecta para darlo todo el día D 💪.
El maratón de Nepal te ofrece la posibilidad de correr 3 distancias, todas compuestas por 75% de caminos y 25% de carretera. También puedes decidir asumir el desafío en equipo 👥 de máximo 5. Para una entrada suave en la montaña ⛰️ y un cambio total de escenario, opta por la carrera de 10 km. Si eres un amante del medio maratón en busca de nuevos horizontes, el circuito de 21 km es para ti. El recorrido es más llano y menos técnico que el maratón y los paisajes son igualmente espectaculares 😍. Si eres un maratoniano experimentado, el impresionante circuito de 42 km es considerado uno de los más bellos del mundo. También es un circuito poco habitual, compuesto en su mayoría por descensos 📉 con 2800 m de D- y 256 de D+ 🏃♂️. Sin embargo, algunas secciones inclinadas a más del 30% harán arder tus muslos 💥, pero el dolor no será nada frente a la belleza de las montañas nepalesas 🌄. Además de los paisajes, también observarás monumentos y lugares atípicos llenos de historia, con habitantes que te saludarán con un cálido "Namaste" en cada encuentro 🙌. Este año, la salida se realiza en el templo de Shree Karka ⛩️ y termina en el pintoresco pueblo de Chame.
Para información, la organización buscó las mejores fechas para evitar el calor 🥵, el frío 🥶 y las lluvias torrenciales del monzón 🌧️. El mes de octubre en Nepal se caracteriza por un clima seco sin grandes posibilidades de lluvia. Sin embargo, las condiciones meteorológicas serán diferentes en este recorrido en descenso 📉: la salida se eleva a 4080 m de altitud para una zona de llegada a 2740 m. En esta época del año, las temperaturas oscilan entre 5 y 20 grados. Te aconsejamos llevar ropa abrigada 🧦 para la salida en fresco. ¡No te preocupes! Si sube el calor, puedes dejar tu ropa abrigada en el punto de descarga establecido en el recorrido 😉.
El Wildmaratón de Nepal es mucho más que una carrera, es una experiencia de varios días en el corazón del Himalaya 🏞️. Si te inscribes, no solo participas en el maratón, participas en una aventura inmersiva de 11 días con alojamiento 🏠, comidas 🍽️, visitas 🌆 y actividades incluidas ✅. En el programa, descubrimiento de Katmandú, degustación de platos típicos 🍲, excursiones a templos y fuentes termales y sesiones de estiramiento y running 🏃♂️. La organización también incluye 5 días de trekking en el corazón de los relieves nepaleses, desde el pueblo de Pisang hasta el de Manang, conocidos por sus lodges que acogen a los excursionistas 🛖. Cualquiera que sea la distancia elegida, estarás perfectamente aclimatado a la altitud y en buena forma para tu carrera 💪. Si aún no estás satisfecho después de tus 11 días de aventura y todavía tienes hambre de aventuras 😋, prolonga tu estancia y déjate tentar por el programa opcional «Yeti Marathon + Escalada» que propone la ascensión al pico de Pisang con un guía, a 6091 m de altitud 🧗♀️.
¿Por qué no prolongar tu estancia por tu cuenta? ¡Tenemos muchas cosas bonitas para proponerte! 😁 A solo 1 hora en coche, puedes explorar maravillas locales y quedar impresionado 🤩. Puedes visitar uno de los lagos más altos del mundo, el lago Tilicho, o sumergirte en la cultura nepalesa para descubrir el misterio del Boudhanath Stupa, uno de los monumentos budistas más grandes 🕌. Si eres amante de las emociones fuertes, embarca en una sesión de rafting 🛶 en el río Kali Gandaki. Y luego, después de una carrera como esta, un momento de relajación es bien merecido 🧘. Ve a relajarte a las fuentes termales de Tatopani, donde el agua entre 40 y 60 grados se vierte en dos grandes piscinas a los pies de las montañas 🧖♀️. ¡Recuperación garantizada! En cuanto a la gastronomía 🤤, podrás probar el plato nacional llamado «Dal Bhat» 🍛, compuesto de arroz y un caldo de lentejas, a menudo acompañado de pollo o pescado. Para el refrigerio, el indiscutible sigue siendo el té ☕️, pero si quieres celebrar tu medalla 🥇 y probar la bebida de las festividades nepalesas, pide un Rakshi! 🥃 A consumir con moderación, por supuesto.
Entonces, ¿listo para asumir el desafío y vivir una aventura inolvidable? ¡Compra tus boletos de avión y despega para el Yeti Wildmaratón de Nepal! ✈️ Aventura deportiva y espiritual garantizada, no hay duda de que te encontrarás con el Yeti 👣.
Otros Wildmarathons se organizan en todo el mundo. ¡Se encuentran en las carreras sugeridas al pie de página!
La carrera comienza en el templo Shree Karka, que alcanza una altitud de 4080m, ofreciéndote un panorama único sobre las cumbres de los Annapurnas 😍. A lo largo del recorrido, tendrás acceso a los paisajes montañosos del Himalaya y a las vertiginosas cumbres de la región 🌄. Entre senderos, caminos y puentes colgantes, pasarás por aldeas llenas de historia como Manang, Chame o Pisang. Independientemente de la distancia elegida, llegas al pueblo elevado de Chame a 2740m, la cabecera del distrito de Manang. Allí, las estrechas callejuelas están perfumadas de especias 🌶️ y llenas de tiendas de recuerdos, perfectas para motivarte a cruzar la línea 💪. El recorrido de 42 kilómetros es bastante técnico y escarpado 📉.
Al igual que el circuito de 42 y de 21km, llegas al pueblo de Chame 🛖 después de 10km de puro placer en la montaña nepalesa 🏃♂️.
Debes tener 18 años para participar en esta carrera.
¡Sí! La carrera se realiza individualmente o en equipos (de 2 a 5 participantes). Los tiempos se sumarán y el del último miembro del equipo será considerado. El último corredor no puede llegar más de 30 minutos después del resto del equipo.
La organización buscó las mejores fechas para evitar el calor y el frío. Se espera un clima seco sin grandes posibilidades de lluvia. No obstante, atención a las diferencias de temperatura entre la salida a 4080 m de altitud y la zona de llegada a 2740 m de altitud. Durante esta época del año, las temperaturas oscilan entre 5 y 20 grados. Si las temperaturas suben, podrás dejar tu ropa abrigada en el punto de descarga establecido en el recorrido.
Sí, debes llevar tu número de dorsal proporcionado por la organización, un teléfono cargado con el recorrido descargado y un geolocalizador (proporcionado si es necesario). El uso de bastones está permitido pero no es obligatorio.
Para el maratón, el vehículo de cierre recogerá a los participantes después de 7 horas de carrera.
Debes tener un certificado médico con menos de un año de antigüedad que indique que no hay contraindicaciones para la práctica de una competición deportiva, de atletismo o de carrera a pie en competición.
Tu dorsal te será entregado una vez que llegues a Katmandú.
¡Sí! Se llevará a cabo una ceremonia de trofeos para los tres primeros finalistas (por categoría Hombre/Mujer) del maratón, el medio maratón y los 10k. Un trofeo también será entregado al primer equipo que llegue.
Se entregará un justificante de participación en la carrera y una medalla a todos los finalistas que lleguen antes del tiempo límite.
Al inscribirte en el Wildmaratón de Nepal, tendrás acceso a una experiencia completa de 11 días. Todos los servicios están incluidos, como el alojamiento, las comidas, un trekking de 5 días, sesiones de estiramiento, visitas a templos y fuentes termales naturales, una medalla de finalista, una chaqueta y un último día de fiesta.
Opcionalmente, puedes elegir el programa «Maratón Yeti + Escalada» y ascender el pico Pisang, a 6091 m de altitud con un guía.
El Wildmaratón es más que un simple maratón, es una experiencia de carrera con un programa guiado de varios días donde todos los servicios están incluidos. La inscripción a la carrera solo se permite en casos excepcionales o para las personas locales.
No, cada participante debe comprar su propio boleto de avión. No obstante, las transferencias aeropuerto/hoteles están incluidas.
Habrá puestos de avituallamiento cada 7 km.
Sí, se organizará el 10 de octubre de 2025 a las 18:00 en Katmandú.
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí
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