Futóversenyek Graubündenben

Chur, Svájc legrégebbi városa, középkori sikátoraival és virágos kútjaival nyitja az ünnepet 🏃. Aki futni szeretne Graubündenben, a kanton völgyi utakat, tavak körüli köröket és hegyek lábánál futható városi pályákat kínál.

A terep a tengerszint feletti magasságtól függően változik. A Rajna-völgyben az utak laposak és gyorsak. Engadinban, 1800 méteren a sils-i és a silvaplanai tó panorámás köröket kínál, ahol a ritka levegő próbára teszi a tüdőt. A szezon májustól októberig tart, hűvös reggelekkel, fényes napokkal és lángoló őszi színekkel 🍂. A nagy tömegrendezvények ritkák, ezért érdemes a szomszédos kantonokba is átnézni. Chur ideális bázis: gyalogos óvárosával, a Rajna partjával és olyan ösvényekkel, amelyek közvetlenül a lakónegyedekből indulnak. Az átutazó futók minden hosszúságú köröket találnak, a reggeli kocogástól a vasárnapi hosszú futásig.

A helyi futóversenynaptár szerény, de eredeti. A Backyard Ultra Chur augusztusban, Churban minden órában ugyanarra a körre kényszeríti a résztvevőket, amíg csak egyetlen futó marad talpon 🔁. A szomszédos kantonokban a St. Gallen-i maraton májusban nyitja a szezont, az Ascona Locarno Run pedig októberben zárja azt Ticinóban. A teljes áttekintéshez a svájci futóversenyek ennél jóval többet kínálnak.

Johanna Spyri Heidit a kanton északi részén, Maienfeld havasi legelőire helyezte: a kislány a kecskéivel ugrándozott a lejtőkön, ami felér egy intervallumedzéssel 🐐. A legendája emlékeztet rá, hogy Graubündenben futni elsősorban örömforrás 😄. Mindenki kiválaszthatja tehát a számára megfelelő versenyt a szintje és kedve szerint, a körökből álló kalandtól a nagy városi eseményekig.