Ultra-trailek Graubündenben

Graubündenben 80 km fölé menni annyit jelent, mint egyetlen futás alatt több világon átkelni: az Albula zöldjén, az Engadin tükörsima tavain, Davos gerincein 🏔️. Svájc legnagyobb kantonja természetes módon kínálja magát az ultra-trailhez Graubündenben, ahol egész völgyeken haladunk át anélkül, hogy kétszer ugyanazt a látványt látnánk.

A terep alázatot követel. A hágók 2500 m fölé emelkednek, a nyári zivatarok délutánonként gyorsan lecsapnak ⚡, éjszaka pedig érezhetően visszaesik a hőmérséklet. Az ideális időszak június végétől szeptember elejéig tart. Az Engadin ösvényei, amelyek a tavak közelében gyakran szélesek és jól futhatók, magasabban technikásabb szakaszoknak adják át a helyet, így az energiánkat több szempontból is be kell osztani. Érdemes a felszerelést, az frissítést és a lábakat hosszú edzéseken kipróbálni a nagy nap előtt. A fejlámpa szinte mindig elkíséri az első vagy az utolsó kilométereket 🌙.

A graubündeni ultra-trail versenynaptár több nagy nevet kínál. A júniust a Swiss Irontrail nyitja, amely Savogninból indul hosszú formátumokkal. Júliusban a samedani Engadin Ultra Trail és a Davos X-Trails veszi át a stafétát, a magashegyi terepet kedvelők számára kialakított profilokkal. Augusztusban a Transalpine Run Lenzerheide-ből indul egy szakaszos kalandra az Alpokon át. Ha másik környezetre vágysz, a ultra-trailek Bern kantonban az Alpok egy másik arcát mutatják meg.

Ernst Ludwig Kirchner sokáig festette Davos hegyeit, elbűvölte az egyedülálló fény 🎨. Hajnali háromkor, fejlámpa fényénél az ultrafutók nagyjából ugyanilyen expresszionista szemmel néznek a világra 😄. A megerőltetés után egy tányér pizokel, a helyi tészta, helyreállítja a megrogyott kedvet 🍝. Az első ultrától egy egész szezon céljáig mindenki a saját szintjének és tapasztalatának megfelelő versenyt választ. Az ultra-trailek Svájcban további terepeket kínálnak az edzéshez.