"Ponerse las pilas"! Ezt a kifejezĂ©st hallhatod, ha rĂ©szt veszel a Lanzarote Maratonon, amely SpanyolorszĂĄgban đȘđž, a KanĂĄri-szigetekđ€ gyönyörƱ helyszĂnĂ©n kerĂŒl megrendezĂ©sre. A fordĂtĂĄs egyszerƱ: "indulj el" Ă©s kapcsolj magasabb fokozatba! đ KĂvĂĄncsi vagy, miĂ©rt mondjĂĄk ezt neked? Nos, mert minden esĂ©ly megvan rĂĄ, hogy elvonja a figyelmedet a lĂĄtvĂĄnyos tĂĄj, ami elĆtted bontakozik ki! Az szigeten, LanzarotĂ©n, a Font Vella Lanzarote Nemzetközi Maraton 3 versenyt kĂnĂĄl, amelyek közĂŒl az egyikhez is kerekesszĂ©kesek is csatlakozhatnak đ. SzĂłval kösd be a cipĆdet, mert elviszĂŒnk, hogy ĂĄtkelj a vulkanikus sziklĂĄn đ Ă©s magmĂĄn, ami ezt a lĂ©legzetelĂĄllĂtĂł szigetet borĂtja! đź
A tengerpart đ valĂłban az a helyszĂn, ahol futni fogsz! A 4 telepĂŒlĂ©s mentĂ©n haladva, Costa Teguise, Arrecife, San BartholomĂ© Ă©s Puerto del Carmen, lĂĄtni fogod a spanyol tengerparti strandokat đ (csak ezen a szigeten több mint 26 km strand van! đź), az azĂșr vizet, a napot đ, Ă©s a Timanfaya kitörĂ©se sorĂĄn kialakult barlangokat Ă©s sziklĂĄkat. Gyalog vagy kerekesszĂ©kkel (csak a fĂ©lmaratonra), az Ășt teljesen a tied lesz, mivel privĂĄtizĂĄljĂĄk az esemĂ©nyre. Ăgy teljes mĂ©rtĂ©kben Ă©lvezheted a Telamon roncs đą lĂĄtvĂĄnyĂĄt, amely 40 Ă©vig ĂŒlt a közĂ©pen, valamint az elhaladĂł repĂŒlĆgĂ©peket âïž nĂ©hĂĄny tucat mĂ©terrel feljebb đ. ValĂłjĂĄban Lanzarote repterĂ©re a pĂĄlya vĂ©gĂ©n, a megĂĄllĂthatatlan repĂŒlĆgĂ©pek balettjĂĄt figyelemmel kĂsĂ©rheted... Egy egyedi Ă©s atipikus verseny ĂgĂ©rkezik, nemde? đŹ
Egy kis törtĂ©nelemmel, Lanzarote szigete, becenevĂ©n "az 1000 vulkĂĄn szigete", otthont ad a Timanfaya, amely egy ĂłriĂĄsi termĂ©szetvĂ©delmi park közepĂ©n talĂĄlhatĂł đ. Ăs ez nem az egyetlen vulkĂĄn, amely nyomot hagyott a törtĂ©nelmĂ©ben a KanĂĄri-szigeteknek! đ„ 1730-ban a vulkĂĄn kitört, Ă©s hatalmas mennyisĂ©gƱ lĂĄvĂĄt ontott több mint 6 Ă©vig, a sziget 3/4-Ă©t magmĂĄval borĂtotta đ„. Az eredmĂ©ny egy lenyƱgözĆ tĂĄj, amely ötvözi a szĂĄrazsĂĄgot, a sivatagot, a homokos strandokat, a föld alatti ĂŒregeket, a kaktuszokat, a buja növĂ©nyzetet, a szĆlĆĂŒltetvĂ©nyeket Ă©s a vulkĂĄni krĂĄtereket đ€©. Ha a verseny eufĂłriĂĄja utĂĄn szeretnĂ©l feltöltĆdni, Ă©lvezheted a sziget csendjĂ©t Ă©s holdi lĂ©gkörĂ©t đ. A mĂ©rsĂ©kelt turizmus lehetĆvĂ© teszi, hogy Charco del Palo lakĂłi önmaguk lehessenek... natĂșrista falujukban đ«Ł. VĂ©gĂŒl is, nem ĂtĂ©lkezĂŒnk! đ ValĂłszĂnƱleg ugyanĂgy tennĂ©nk, ha a sziget optimĂĄlis idĆjĂĄrĂĄsi körĂŒlmĂ©nyeivel (19°C decemberben đ) ĂĄllnĂĄnk szemben!
Az UNESCO bioszfĂ©ra-rezervĂĄtumkĂ©nt jelölte đ, Lanzarote gazdag Ă©s vad faunĂĄt Ă©s flĂłrĂĄt kĂnĂĄl. KĂŒlönösen ismert, hogy vezetĆ madĂĄrmegfigyelĂ©si hely Ă©s szĂĄmos kaktusza Ă©s mĂĄs endemikus faja đ. RĂĄadĂĄsul, ha szereted a kaktuszokat đ”, mindig meglĂĄtogathatod az kertet, amely több mint 1 400 fajtĂĄt foglal magĂĄba (de lĂ©gy Ăłvatos, hova lĂ©psz đ ). Emellett bejĂĄrhatod a sziget szĂĄmos pĂĄlmaligetĂ©t đŽ, valamint kĂŒlönleges szĆlĆĂŒltetvĂ©nyeit đ. Ne habozz megvenni egy ĂŒveg bort, amikor Ă©lvezed a spanyol napotSpanyolorszĂĄgban đȘđŠ, a lĂĄbad az Atlanti-ĂłceĂĄnban đ·đ. Emellett a verseny utĂĄn megcsodĂĄlhatod a szigeten talĂĄlhatĂł 300 krĂĄtert đ€Ż. VigyĂĄzz! â ïž BĂĄr a gyerekek imĂĄdni fogjĂĄk, vezĂ©nyszĂł alatt kell tartani Ćket, mivel a hĆmĂ©rsĂ©klet nagyon magas lehet đ„” (de ne aggĂłdj, tapasztalt vezetĆk mesĂ©lnek majd mindent, amit tudni kell). NĂ©hĂĄnyan mĂĄr sikeresen kihasznĂĄltĂĄk ezeket a hĆforrĂĄsokat, mint pĂ©ldĂĄul a hĂres "El Diablo" Ă©tterem, amely vulkĂĄni kĂ©mĂ©nyen sĂŒti Ă©teleit. CsĂĄbĂtĂł, ugye? Ki ne ĂĄlmodott volna arrĂłl, hogy karĂĄcsonyi grillezĂ©st tartson! đąđ .
VĂ©gĂŒl Lanzarote kulturĂĄlis đ Ă©s törtĂ©nelmi öröksĂ©ge kihagyhatatlan! TalĂĄlkozni fogsz CĂ©sar Manrique-val, a sziget legismertebb helyi lakĂłjĂĄval âïž. Ez a festĆ đ§âđš, szobrĂĄsz Ă©s Ă©pĂtĂ©sz szigeti kĂ©pet nĂ©pszerƱsĂtette a merĂ©sz Ă©s lĂĄtomĂĄsos munkĂĄival, mint pĂ©ldĂĄul a Mirador del Rio Ă©s a alapĂtvĂĄnya đ. Egy oĂĄzis, amely termĂ©szeti, mƱvĂ©szeti, törtĂ©nelmi, sport, kulturĂĄlis, borĂĄszati Ă©s gasztronĂłmiai Ă©rtĂ©keket egyesĂt egy megĆrzött rĂ©giĂłban...
Mi többet is akarnĂĄl? Ă igen, nĂ©zz körĂŒl nĂ©hĂĄny fotĂłt, megĂ©ri a kitĂ©rĆt đ.
A maraton Lanzarote a verseny legnagyobb kihĂvĂĄsa, de mĂ©g sosem Ă©rezted magad ilyen kevĂ©s erĆfeszĂtĂ©ssel! đ Lapos terepen đ, a tengerpart mellett Ă©s enyhe idĆjĂĄrĂĄssal biztosan Ă©lvezni fogod ezt a napozĂĄst Ă©s a jĂłdillatot đ. A "Sands Beach Resort", a rĂłla nevezett szĂĄllodĂĄval szemben, egy kört futsz, amely elvezet az "Avenida de Las Playas"-ra Puerto del Carmenig, 21 km tĂĄvolsĂĄgra, mielĆtt visszatĂ©rsz a kiindulĂĄsi pontra. Eközben lehetĆsĂ©ged nyĂlik az sziget partvidĂ©kĂ©nek homokos strandjai mentĂ©n futni đ. Az Ăștvonal mentĂ©n tervezett 8 frissĂtĆpont nĂ©hĂĄny percig lehetĆsĂ©get ad, hogy megcsodĂĄld a hullĂĄmokat, ahogyan a vulkanikus sziklĂĄkhoz csapĂłdnak đ.
AkadĂĄlymentesĂtett kerekesszĂ©kesek szĂĄmĂĄra vagy egyszerƱen gyalog, a Lanzarote FĂ©lmaraton hasonlĂł pĂĄlyĂĄt kĂnĂĄl, mint nagytestvĂ©re, a 42 km-es. EzĂșttal azonban a rajt "Avenida de Las Playas"-nĂĄl van Puerto del Carmen telepĂŒlĂ©sen, Ă©s ugyanoda vezet, mint a többiekĂ©: a "Sands Beach Resort" đ. TehĂĄt ha mĂ©g mindig haboznĂĄl, ne tedd! Parasport Ăștvonallal Ă©s lenyƱgözĆ környezettel, a verseny 21 km-e neked valĂł... Egy szĂ©p jutalom is vĂĄr a vĂ©gĂ©n az elsĆ 3 befutĂłra đđ°.
A "Rumba Medular"-nĂĄl kezdĆdik, közel a Ferreteria Tias-hoz Arrecife, a 10 km-es verseny a legkönnyebben hozzĂĄfĂ©rhetĆ a fĂ©lĂ©nk befutĂłknak, akik szeretnĂ©nek sportolni, miközben Ă©lvezik a kĂŒlönleges környezetet đ€©. A tengerpart, a strandok, hajĂłk lĂĄtvĂĄnyĂĄval Ă©s egy sĂk Ăștvonallal minden Ă©lmĂ©nyt Ă©lvezhetsz, amit a sziget kĂnĂĄl... Mindezt optimĂĄlis idĆjĂĄrĂĄsi körĂŒlmĂ©nyek között! đ
Ătveheti rajtszĂĄmĂĄt az ExpĂłn, amely a Sands Beach Resort elĆtt talĂĄlhatĂł, Avenida Islas Canarias, 18, (35508 Costa Teguise) cĂmen:
2025. december 3., csĂŒtörtök, 10:00 Ă©s 20:00 között
2025. december 4., péntek, 9:00 és 21:00 között
Maraton: 2025. december 6., szombat, 8:00-kor
Kerekesszékes félmaraton: 2025. december 6., szombat, 9:00-kor
Félmaraton: 2025. december 6., szombat, 10:30-kor
10km: 2025. december 6., szombat, 12:00-kor
Maraton: minimum 18 év
Félmaraton: minimum 18 év
10 km: 16 Ă©v szĂŒlĆi vagy gondviselĆi beleegyezĂ©ssel
Kapcsolatba lĂ©phet a szervezĆkkel e-mailben: eventos@sandsbeachactive.com
Igen, buszok ĂĄllnak rendelkezĂ©sre a fĂ©lmaraton Ă©s a 10 km-es futĂłk szĂĄmĂĄra. Ezek a Sands Beach Resort hotelbĆl indulnak a rajtvonalakhoz (Puerto Del Carmen Ă©s Arrecife). ElĆzetes foglalĂĄs szĂŒksĂ©ges a hasznĂĄlatukhoz.
EzenkĂvĂŒl az összes rĂ©sztvevĆ szĂĄmĂĄra öltözĆk ĂĄllnak rendelkezĂ©sre. Ezek 6:30 Ă©s 15:00 között tartanak nyitva.
KörĂŒlbelĂŒl 2,5 kilomĂ©terenkĂ©nt talĂĄlhatĂłk Ă©tel- Ă©s vĂzĂĄllomĂĄsok.
Maraton: 6 Ăłra
Félmaraton: 3 óra 30 perc
10 km: 2 Ăłra
Itt talĂĄlhatĂł a rajtszĂĄmok ĂĄra minden versenyre:
Maraton:
2025.03.31-ig: 60âŹ
2025.05.31-ig: 65âŹ
2026.10.31-ig: 70âŹ
2026.11.30-ig: 80âŹ
Félmaraton:
2025.03.31-ig: 45âŹ
2025.05.31-ig: 50âŹ
2026.10.31-ig: 55âŹ
2026.11.30-ig: 65âŹ
KerekesszĂ©kes fĂ©lmaraton, 2025.11.30-ig: 50âŹ
10 km:
2025.03.31-ig: 30âŹ
2025.05.31-ig: 35âŹ
2026.10.31-ig: 40âŹ
2026.11.30-ig: 50âŹ
5 km
2025.03.30-ig: 6.50âŹ
2025.10.31-ig: 10âŹ
2025.11.30-ig: 15âŹ
Gyermekfutam, 2025.11.30-ig: 10âŹ
Ha szeretne ezen a versenyen önkĂ©nteskĂ©nt rĂ©szt venni, jelentkezĂ©sĂ©t a következĆ linken keresztĂŒl kĂŒldheti be: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqbvAVG4XoZwonjJt5dyMWasaPJMSUGmv8mkOsiGRBBtXFxQ/viewform?pli=1
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.