Marbella Epic Trail 2026
Tudj meg többet az ajĂĄnlatokrĂłl- KövetkezĆ esemĂ©ny : 2026. februĂĄr 21., SzoDĂĄtum megerĆsĂtve
Az esemĂ©nyrĆl nĂ©hĂĄny szĂłban
Mindannyian tudjuk, hogy az igazi EPICureĂĄnusok mindennĂ©l jobban keresik az örömöt ... Ă©s ezt meg is talĂĄljĂĄk a Marbella Epic Trail versenyen! đ65 km-rel Ă©s 5000 mĂ©ter szintemelkedĂ©ssel ez boldogsĂĄg robbanĂĄst ĂgĂ©r AndalĂșzia szĂvĂ©ben, a MĂĄlaga tartomĂĄnyban. EgyezzĂŒnk meg, amikor az februĂĄri szĂŒrkesĂ©g tĂșlsĂĄgosan kĂ©nyelmesen berendezkedik otthon đ§Ł, egy napsĂŒtĂ©ses kiruccanĂĄs SpanyolorszĂĄgba szĂŒksĂ©gessĂ© vĂĄlik đ. KĂ©szen ĂĄllsz egy epikus ultratrailre a nagy szabadtĂ©ren? KezdjĂŒnk neki âĄïž.
Igen, jĂłl olvastad đł. 65 km Ă©s 5000 mĂ©ter szintemelkedĂ©s vĂĄr rĂĄd egy rendkĂvĂŒli kalandban đ„”. A rajtvonal a Földközi-tenger partjĂĄn talĂĄlhatĂł, MarbellĂĄban (ciao, Bella ciao, Bella ciao ciao ciaooo đ¶), egy vĂĄros, amely hĂres a feltƱnĆ jachtokrĂłl Ă©s elit partikrĂłkrĂłl âš. De tegyĂŒk vilĂĄgossĂĄ: ha az Epic Trail miatt jössz, az nem a csillogĂĄsĂ©rt vagy egy hajĂłn valĂł szĂĄguldĂĄsĂ©rt đ€ van. Hanem hogy kitörj⊠a hegyek felĂ© â°ïž. Az elsĆ nĂ©hĂĄny kilomĂ©teren elhagyod a partot, Ă©s megkezded a mĂĄszĂĄst a Sierra Blanca-ra, erre a "fehĂ©r" hegysĂ©gre, amely mĂ©szkĆ domborzatĂĄrĂłl neveztetik, ahol a növĂ©nyzet ritka đŻ. Gyorsan az elsĆ panorĂĄmĂĄk megadjĂĄk az Ă©lmĂ©nyt đš. A Picacho de Castillejos csĂșcsĂĄn felnĂ©zel, Ă©s megĂ©rted, miĂ©rt ĂĄlmodnak annyi futĂłk errĆl a kihĂvĂĄsrĂłl: lenyƱgözĆ kilĂĄtĂĄs a tengerre, az alatta lĂ©vĆ vĂĄrosra Ă©s a vĂ©gtelen horizontra. Az Ăștvonal ezt követĆen ikonikus helyszĂnekre kalauzol, mint a Picacho de Castillejos, az El Cerezal Botanikus Park, a Mirador del Corzo, a Mirador del Macho MontĂ©s Ă©s a Cruz de Juanar đ§. A kilomĂ©terek elszĂĄllnak, ahogy a Pico del Tajo Negro Ă©s a Cerro del Lastonar felĂ© haladsz, a Sierra Blanca legmagasabb pontjĂĄhoz âŹïž. Eljutunk a legendĂĄs La Concha csĂșcsĂĄhoz is, ami igazi emblĂ©mĂĄja MarbellĂĄnak đ€. Az utazĂĄs a Fuerte de NagĂŒeles-nĂ©l Ă©r vĂ©get, a Pinar de NagĂŒeles termĂ©szetes terĂ©nek szĂvĂ©ben đł. Ott egy nagyszerƱ gourmet barbecue vĂĄr rĂĄd đ egĂ©szen elegĂĄns, nem igaz? 19 Ăłra ĂĄll rendelkezĂ©sedre, hogy teljesĂtsd ezt az igĂ©nyes pĂĄlyĂĄt, de vigyĂĄzz â ïž. Ez a kihĂvĂĄst jelentĆ verseny 200 tapasztalt futĂłnak van fenntartva; itt nincs hely a viccelĆdĂ©sre! đ
MiutĂĄn a medĂĄl a nyakadban lĂłg, Ă©s vĂ©ge az estĂ©nek, ideje a vĂĄrosnĂ©zĂ©snek đ. MiĂ©rt nem hosszabbĂtod meg az Ă©lmĂ©nyt egy kirĂĄndulĂĄssal RondĂĄba, ebbe a legendĂĄs andalĂșziai vĂĄrosba (olyan gyönyörƱ, mint amennyire bĂŒszke đ), amely hĂres a lĂĄtvĂĄnyos hĂdjairĂłl Ă©s lĂ©legzetelĂĄllĂtĂł kilĂĄtĂĄsĂĄrĂłl? đ”âđ« Vagy barangolj vĂ©gig Setenil de las Bodegas fehĂ©r sikĂĄtorain, ebben a lenyƱgözĆ barlanglakĂł faluban, amely alig egy ĂłrĂĄnyira van a spanyol RiviĂ©rĂĄtĂłl đž. TermĂ©szetesen nem hagyhatod el anĂ©lkĂŒl, hogy felfedeznĂ©d Marbella utcĂĄit! Mint a bajnok, aki vagy, nem volt idĆd megcsodĂĄlni a vĂĄrost a rajtnĂĄl, mert olyan gyors voltĂĄl âĄïž. MiutĂĄn letelepedtĂ©l egy helyi Ă©tteremben, Ășjabb kulinĂĄris utazĂĄssal kĂ©nyeztetheted magad đ€©. Az Ă©tlapon: tapas, grillezett szardĂnia, ibĂ©riai sonka⊠minden, amitĆl azok izgalomba jönnek, akik szeretik a szintemelkedĂ©st đ€Ș.
SzĂłval, kĂ©szen ĂĄllsz, hogy a vĂĄdlijaid szalszĂĄzzanak? đ€Ż
4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen
A tĂĄv, ami mindenkinek megfelel közĂŒletek
65âkmTOP
- 2026. februĂĄr 21., szombat 5:00
- Szintemelkedés : 5000mD+
- 3 ITRA pontok
Még néhåny szó
KĂ©szen ĂĄllsz, hogy elindulj 65 km Ă©s 5000 mD+ felĂ©? đ„” Induljunk! đȘ
A tengerpartrĂłl indulva, Marbella szĂvĂ©ben đ. Az elsĆ nĂ©gy kilomĂ©ter lehetĆsĂ©get ad, hogy ĂĄtkelj a vĂĄroson, mielĆtt fokozatosan belĂ©pnĂ©l a Sierra Blanca â°ïž ösvĂ©nyei közĂ©. Ahogy a magassĂĄgot szerzed, az elsĆ panorĂĄmĂĄk bontakoznak ki đ. Az elsĆ jelentĆs mĂ©rföldkĆ a 11 kilomĂ©ternĂ©l talĂĄlhatĂł: a Puerto las Allanas âŹïž. 13,5 km-nĂ©l talĂĄlhatĂł az elsĆ frissĂtĆpont a Juanar menedĂ©khĂĄz đ. NĂ©hĂĄny kilomĂ©terrel kĂ©sĆbb, a 20. kilomĂ©ternĂ©l, a Casa de Purla vĂĄr mĂĄsodik felfrissĂŒlĂ©sre. Az Ăștvonal nehezebbĂ© vĂĄlik, Ă©s hamarosan megjelenik a Picacho de Castillejos, egy meredek, ĂĄsvĂĄnyi csĂșcs đ”âđ«. EzutĂĄn az ösvĂ©ny az El Cerezal botanikus park đł felĂ© halad le, mielĆtt a Mirador del Corzo felĂ© kapaszkodik fel a 34 km-nĂ©l đ. HĂĄrom kilomĂ©terrel tĂĄvolabb, a Cruz de JuanarnĂĄl valĂłdi varĂĄzslat törtĂ©nik: elĆtted a MediterrĂĄn tenger Ă©s Marbella vĂĄrosa. A közelben a Mirador del Macho MontĂ©s Ășjabb kĂ©peslap hangulatot ad a gyƱjtemĂ©nyedhez (Ă©s a galĂ©riĂĄdhoz đž). ĂtvĂĄltasz a pico del Tajo Negro-ra, mielĆtt megmĂĄszod a Cerro del Lastonar-t, a Sierra Blanca đ legmagasabb pontjĂĄt. EzutĂĄn következik a nagyon vĂĄrt pillanat: a La Concha mitikus csĂșcsa, a 41. kilomĂ©ternĂ©l. TovĂĄbbhaladva a titokzatos Picacho de IstĂĄn ad Ășjabb nagysĂĄgot ennek a mĂĄr Ăgy is monumentĂĄlis Ăștvonalnak đ„. Mindezen kilomĂ©terek utĂĄn az Ă©rkezĂ©si vonal a Fuerte de NagĂŒeles-nĂ©l tƱnik fel, a Pinar de NagĂŒeles termĂ©szetes terĂŒlet szĂvĂ©ben, ahol Ă©lvezhetsz egy jĂł barbecue-t đ.
Ezen az Ăștvonalon hĂ©t frissĂtĆpont talĂĄlhatĂł:
13,5 km-nél a Juanar menedéknél
20,7 km-nél a casa de Purla
29 km-nél Ojénben
36 km-nĂ©l Marbella kikötĆjĂ©nĂ©l
46 km-nél Istånban
54 km-nĂ©l a Marbella kikötĆjĂ©nĂ©l (nem ugyanaz, mint az elsĆ)
65 km-nĂ©l a cĂ©lban a Fuerte de NagĂŒeles
Gyakran ismételt kérdések (GYIK)
A versenyszåmait a Plaza del Mar-ban, a földszinten, Calle Camilo José Cela 17, Marbella, veheti åt:
2026. februĂĄr 20-ĂĄn, pĂ©nteken 12:00 Ă©s 20:00 Ăłra között (minden rĂ©sztvevĆ szĂĄmĂĄra kötelezĆ ĂĄtvĂ©tel).
A verseny a marbellai Paseo MarĂtimo-n kezdĆdik (megközelĂtĂ©s: Calle Rafael Zea, 17C) 5:00 Ăłrakor.
Igen, a versenyen való részvételhez legalåbb 21 évesnek kell lennie.
2026.01.31-ig: 105 ⏠(engedélyezett) / 110 ⏠(nem engedélyezett)
VĂĄrĂłlista: 115 ⏠/ 120 âŹ
Igen, a cĂ©lvonal Ă©jfĂ©lkor zĂĄr (a verseny 5:00 Ăłrakor kezdĆdik).
Igen, 7 frissĂtĆĂĄllomĂĄs talĂĄlhatĂł a következĆ km-nĂ©l:
13.5
20.7
29
36
46
54
62.7
Igen, itt van:
Testvédelem:
Technikai nadråg vagy szoros nadråg, amely legalåbb a térd alatt takar
Szélålló kabåt kapucnival
TĂșlĂ©lĆtakarĂł (min. 1,20 m x 2,10 m)
Technikai kesztyƱ
HidratĂĄciĂł:
LegalĂĄbb 1 literes fĆ rendszer + egy 500 ml-es palack
KötelezĆ teljes hidratĂĄlĂĄs Marbella Ă©s IstĂĄn között (nincs frissĂtĆ terĂŒlet)
NavigĂĄciĂł Ă©s biztonsĂĄg:
FejlĂĄmpa + pĂłt elemek + hĂĄtsĂł piros fĂ©ny (Ă©jszaka kötelezĆ)
GPS vagy Ăłra elĆre betöltött hivatalos Ăștvonallal
Töltött mobiltelefon
SĂŒrgĆssĂ©gi sĂp
Hivatalos bib mindig lĂĄthatĂł
Napvédelem:
Sapka, napellenzĆ vagy bandana
Környezettudatos elkötelezettség:
KötelezĆ ĂșjrahasznĂĄlhatĂł pohĂĄr (nincs mƱanyag biztosĂtva).
A regisztrĂĄciĂłja tartalmazza:
Biztonsågos poggyåsztårolås a célvonalnål
Evakuåció elhagyås esetén
ZuhanyzĂłk, öltözĆk Ă©s helyreĂĄllĂtĂĄsi terĂŒlet
Verseny utĂĄni fizioterĂĄpiai szolgĂĄltatĂĄs
RĂ©szletes stratĂ©giai ĂștmutatĂł (2025 decemberĂ©ben elĂ©rhetĆ)
BiztosĂtott hozzĂĄfĂ©rĂ©s a rajtvonalhoz
PrĂ©mium ĂŒdvözlĆ csomag magas szĂnvonalĂș technikai felszerelĂ©ssel
Gourmet barbecue Ă©s italok minden cĂ©lba Ă©rkezĆ szĂĄmĂĄra
Vegetåriånus opciók (kérésre)
FelelĆssĂ©gbiztosĂtĂĄs Ă©s sport balesetbiztosĂtĂĄs
Mentési rendszerek drónokkal és speciålis csapatokkal
Hegyi orvosok jelenléte a pålyån
Igen, a szervezet tĂĄrolĂĄsi lehetĆsĂ©get Ă©s öltözĆket biztosĂt.
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
FĂłkusz
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.
Made in France, Lyon és Nantes között