KĂ©szĂŒlj fel LengyelorszĂĄg egyik legfestĆibb, ugyanakkor legkemĂ©nyebb hegyi futĂĄsĂĄra. Az International Goral Marathon IstebnĂĄban nem egy szokvĂĄnyos verseny â ez egy expedĂciĂł a SzilĂ©ziai-Beszkidek szĂvĂ©n ĂĄt, ahol az ĂĄllamhatĂĄrok elmosĂłdnak a gerinceken, Ă©s az egyetlen ĂĄllandĂł dolog a lĂ©legzetelĂĄllĂtĂł panorĂĄma meg a te kĂŒzdelmed az emelkedĆkkel.
Az Ăștvonal gyakran hĂĄrom orszĂĄg terĂŒletĂ©n vezet: LengyelorszĂĄg, CsehorszĂĄg Ă©s SzlovĂĄkia (innen a hĂres hĂĄrmashatĂĄr közelsĂ©ge). Technikai lejtĆk, meredek kapaszkodĂłk vĂĄrnak olyan csĂșcsokra, mint a ZĆoty GroĆ vagy az Ochodzita, valamint az a vendĂ©gszeretet, amelyrĆl a Beskidi HĂĄrmasfalu (Istebna, Jaworzynka, KoniakĂłw) hegyilakĂłi hĂresek.
Istebna a hagyomĂĄnytĂłl ĂĄtitatott hely. A futĂĄs utĂĄn (Ă©s a kötelezĆ adag oscypek utĂĄn) mindenkĂ©pp nĂ©zd meg:
A hĂĄrmashatĂĄrt JaworzynkĂĄban: Itt talĂĄlkozik LengyelorszĂĄg, CsehorszĂĄg Ă©s SzlovĂĄkia hatĂĄra. AkĂĄr mindhĂĄrom orszĂĄgban ĂĄllhatsz egyszerre â tökĂ©letes hely egy emlĂ©kfotĂłhoz a medĂĄllal đ”đ±đšđżđžđ°.
A RegionĂĄlis TermĂ©k KözpontjĂĄt KoniakĂłwban: Ha mĂĄr a közelben jĂĄrsz, lĂĄtnod kell a hĂres koniakĂłwi csipkĂ©ket. UNESCO-öröksĂ©g, amely mĂ©g a legnagyobb futĂłkemĂ©nyfiĂșkat is lenyƱgözi đ§¶.
Jerzy Kukuczka EmlĂ©kszobĂĄjĂĄt: IstebnĂĄban talĂĄlhatĂł a legkiemelkedĆbb lengyel himalĂĄjista csalĂĄdi hĂĄza. A lĂĄtogatĂĄs hatalmas inspirĂĄciĂł â az Ć eredmĂ©nyei mellett egy hegyi maraton csak egy kis sĂ©ta đ§ââïž.
Az Olza VĂziparkot ZagroĆban: A lĂĄbaid hĂĄlĂĄsak lesznek a helyi medencĂ©kĂ©rt Ă©s jacuzzikĂ©rt. Ez a legjobb regenerĂĄciĂł a beskidi szintemelkedĂ©sek utĂĄn đââïž.
Karczma Po ZbĂłju vagy Karczma Olza: Keresd a hagyomĂĄnyos kwaĆnicĂĄt, a gĂłrĂĄl mĂłdra kĂ©szĂŒlt lepĂ©nyeket (reszelt burgonyĂĄbĂłl gyĂșrva, lemezen sĂŒtve â az Ășn. placki na blachach) vagy a szaftos tarjaszeletet. A gĂłrĂĄl konyha rakĂ©taĂŒzemanyag a futĂłnak đČ.
A Goral Marathon egy lĂ©lekkel teli futĂĄs, ahol a cĂ©lban a modern izotĂłniĂĄs ital helyett gyakran teĂĄt kapsz egy kis âĂĄrammalâ (vagy anĂ©lkĂŒl) Ă©s a hegyiek Ćszinte mosolyĂĄt ⊠⚠TalĂĄlkozunk a beskidi ösvĂ©nyeken! đđïž
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.