Popopopopopopoliolio, POOOOLLIONNAYYYYY 📣
Alig tizenöt kilométerre Lyontól Pollionnay és 3 000 lakosa október hónapjában tempót vált. 🍂 Ez a kis falu a Rhône megyében, a Monts du Lyonnais kapujában, a Pollionnay Open Fast Hiking legelső kiadásának ad otthont, amelyet a FFRandonnée Rhône – Métropole de Lyon szervez ✨. Nagy első alkalom ez a megyének, amely lefekteti egy még fiatal sportág alapjait ezen a dombos játszótéren ⛰️. Október elején a reggelek hűvösek, 8–12°C körüliek, de gyorsan enyhébb délutánokba fordulnak: pont elég ahhoz, hogy haladj, anélkül hogy egy polár alatt fuldokolnál, miközben egy plusz réteg azért befér a táskádba 🎒.
Két útvonal vár a falu feletti magaslatokon, és egyik sem lesz jelölve: mindenki a előre letöltött GPX-nyomvonallal vagy a helyszínen kiosztott papírtérképpel halad, teljes önállóságban 🗺️. A „Discovery” útvonal 10 km és 350 mD+ a művelt földek, hűvös erdők és jellegzetes kis falurészek között; a profil elég jól futható, és első ismerkedésnek szánták a formátummal 🤌. Az „Open” felmegy 17 km-ig, 750 mD+-szal, a legendás Col de la Luère felé, 715 m tengerszint felett, amely természetes határként szolgál a Brévenne és az Yzeron völgyei között 🏞️. A kanyargó ösvények a Lyon nyugati részének erdős gerincein kígyóznak, nem kevesebb mint 4 200 hektárnyi erdővel, rétekkel és hangással, amelyek Érzékeny Természeti Területként védettek, és távol tartják a vidéket a közeli nagyváros nyüzsgésétől 🏙️.
A fast hiking új módot talál ki arra, hogy felfald a hegyeket: nem egészen terepfutás, és nem is egyszerű túrázás; a sportágat szabad, de egyenletes tempóban űzik, hátizsákkal a háton és feltöltött kulaccsal ✅. A jelölés hiánya megváltoztatja a játékot: olvasod a nyomvonalat, előre gondolkodsz az elágazásoknál, és a megnyugtató nyilak nélkül irányítod az erődet ❌. Kijelzett stopper nélkül csak a rajt- és célidő számít, és mindenkit az arany-, ezüst- vagy bronzbesorolás felé terel: mindenekelőtt személyes kihívás, távol a másodpercre kiélezett versenytől ⏱️. Ennél a futamnál a hangulat ígéretesen barátságos és összetartó: kíváncsi újoncokkal, akik a formátumot fedezik fel, tapasztalt túrázókkal, akik új játszóteret keresnek, és terepfutókkal, akiket csábít a tempóváltás 👯. Egy biztos: ebben a formátumban a térkép pont annyira számít, mint a lábad 🔥.
Erőfeszítés előtt vagy után érdemes kitérőt tenni a Col de la Luère falurészhez: itt működtette Eugénie Brazier háromcsillagos asztalát az 1930-as években, és közben egy bizonyos Paul Bocuse-t is itt képezett 🍽️. A faluban a kilencszáz éves, román stílusú Szent Péter-templom és a Château de Contreau, a helyi kisnemesség egykori birtoka, a Pollionnay történetét mesélik el, jóval azelőtt, hogy megérkeztek volna a terepcipők 👟. A mászás szerelmesei kiszúrják majd a Croix du Ban helyszínt és annak ötven útvonalát az erdő közepén, míg a legnagyobb ínyencek egy rendesen megfűszerezett cervelle de canut-ra mennek rá, a lyoni bouchonok sajtkülönlegességére 😋. Röviden: bőven van mivel feltöltődni, mielőtt összecsuknád a botokat és eltennéd a GPX-nyomvonalat 🤌.
Na, készen állsz arra, hogy a kényelmes sétát egy kicsit csípősebb tempóra cseréld? 🥾
A szervező üzenete:
"Ha a terepfutó tud gyalogolni, a fast hiker tud futni — gyönyörű emelkedők és technikás lejtők várnak rád, futóható szakaszokkal váltakozva."
Hosszabb útvonal: először észak felé vezet Verdy irányába, majd beveti magát a Le Micollet és Le Caban közötti nagy erdőkbe egy első, jól futható szakaszra az aljnövényzetben ⛰️.
Ezután a pálya egyenesen nyugat felé tart a Soupat tanyacsoportjai és Saint-Bonnet-le-Froid felé, ahol a szintemelkedés már érezhetően keményebbé válik. A szerpentinező ösvények egyre inkább lábtörő emelkedőkön kapaszkodnak fel az útvonal legmagasabb pontjáig, 750 m fölé, valahol Chevinay és Roche Coucou között 🧭. A déli irányú lejtmenet ezután Roche Cocu érintésével halad, majd hosszú visszatérés következik Montolvet, Les Balmes és Lamure felé, amelyet a kitettebb gerincösvényeken végrehajtott élesebb gyorsítások tarkítanak 🔥. A záró szakasz fokozatosan ereszkedik vissza Pollionnay felé, a nyílt rétek és az utolsó erdőfoltok között.
Ez a teljes formátum egyszerre teszi próbára az állóképességet és a tájékozódási érzéket a jelöletlen terepen 😁.
Az indulás Pollionnay szívéből történik, és Les Mandrières felé, majd Le Rizoud irányába vezet, egy enyhe, fokozatos ál-síkon, amely megmozgatja a lábakat anélkül, hogy erőltetne 🥾.
Az útvonal ezután szerpentinező ösvényeken kapaszkodik fel a Croix du Ban útra, majd az erdőn át folytatódik La Luère falucskáig, a túra csúcspontjáig, amely 700 m fölött van🌲. Visszafelé futósabbnak tűnik: az ösvény Le Bouillon majd La Sigodière felé kanyarog, egy szakaszon, amely egyértelműen kevésbé megterhelő, mint a mászás, végül egy utolsó egyenes következik Les Presles érintésével, amely nyugodtan visszavezet a faluba 😀.
Egy jól kiegyensúlyozott forma egy első, önállóan bejárható kiránduláshoz, amely ötvözi a terepfelfedezést a GPX-nyomvonal követésével 🌳.
A rajtszámodat Pollionnay-ban veheted át 2026. október 10-én 7:30 és 8:20 között.
A futamok Pollionnay-ban rajtolnak 8:30-kor, a Chemin des Presles-nél.
Nem, nem kötelező, de a következőkre szükséged lesz:
Igazolt résztvevőknek kötelező érvényes FFRandonnée tagsági igazolvány bemutatása.
Nem igazolt résztvevőknek kötelező kitölteni a szövetségi egészségügyi kérdőívet, és igazolni, hogy minden kérdésre „nem”-mel válaszoltál.
Igen, a verseny napján be kell töltened a 18. életévedet, illetve 15 éves kortól szülői engedéllyel vehetsz részt.
Itt vannak a rajtszámárak:
Discovery 10 km: 10 €
Open 17 km: 14 €
Nem, frissítés a táv végén lesz, de a pályán nem lesz jelölés.
Az útvonal követéséhez ezért a „MaRando” alkalmazáson keresztül kell betöltened a táv GPX-nyomvonalát.
Igen, ezek:
10 km: 5 óra
17 km: 6 óra
Col de la Luère (7. km és D+ 407 m): 3 óra
Minden résztvevő, aki célba ér és áthalad a célvonalon, jelvényt kap.
„Finisher” jelvény: ..ó.. feletti időért (túrázó „változatos” terepen)
„Bronz” jelvény: 4:57 alatti időért (Fast Hiking 5-ös sebesség/erőfeszítés)
„Ezüst” jelvény: 3:32 alatti időért (Fast Hiking 6-os sebesség/erőfeszítés)
„Arany” jelvény: 3:05 alatti időért (Fast Hiking 7-es sebesség/erőfeszítés)
A jelvényeket az adott sebesség/erőfeszítési szint referenciaidejének lezárása után, illetve az Open végén adják át. Az effort-km a távolság km-ben + (szintemelkedés/100). Például az utolsó országos Open 15 km-es távot kínált 1000 m D+-szal, így az effort-km ennél a versenynél = 15+(1000/100) = 25. Ez az egység valódi mérce a fast hikingban, és ezt használják majd a Finisher rendszer idő-kategóriáinak kiszámításához is.
Ha még vannak kérdéseid, e-mailben felveheted a kapcsolatot a szervezőkkel: rhone@ffrandonnee.fr
Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.