A futĂĄs nagyszerƱ, de futni Ășgy, hogy egy ĂŒgyet vĂ©del, mĂ©g jobb! đ Ezen a novemberi hĂłnapban a Lyon vĂĄrosa ad otthont a Testathlonnak. A Lyon Sud kĂłrhĂĄz đ„ egyĂŒtt mozgĂłsĂtja ĂĄgait a DigestScience AlapĂtvĂĄny-nal Ă©s a hepatogastroenterolĂłgiai osztĂĄlysal, hƱha, ez egy nagy szĂł đ„”. Egy jĂłtĂ©konysĂĄgi versenyt szerveznek a KrĂłnikus GyulladĂĄsos BĂ©lbetegsĂ©gek (IBD-k) kutatĂĄsĂĄnak tĂĄmogatĂĄsĂĄra. Mindemellett mindenki đ§âđ§âđ§âđ§ gondjĂĄt viselik, szĂĄmos Ăștvonalat kĂnĂĄlva: 7 km, 14 km, 21 km idĆzĂtett, egy sĂ©ta 5 km, valamint egy gyermekverseny 1 km. Ennyi lehetĆsĂ©ggel rendelkezĂ©sedre ĂĄll âš. RĂĄadĂĄsul 20 Ă©v nem minden nap van, tehĂĄt gyere elfĂșjni a gyertyĂĄkat a versenyen! đ UtolsĂł kis tipp: azĂ©rt kĂ©szĂŒlj meleg ruhĂĄval is, mert a rĂ©giĂłban a november kiszĂĄmĂthatatlan lehet. A hĆmĂ©rsĂ©klet 11° Ă©s 4° között vĂĄltozik đ„¶, ezĂ©rt egy nyakmelegĂtĆ biztosan az egyik vendĂ©g lesz đ§Ł.
Ebben az Ă©vben kiemelten kap hangsĂșlyt az AlkalmazkodĂł TestmozgĂĄs (APA) jĂłtĂ©kony hatĂĄsa az emĂ©sztĆrendszeri patolĂłgiĂĄk kezelĂ©sĂ©ben đ. Ăs ezt fontos tudni! Ezen kĂvĂŒl a Testathlon jelentĆs pĂ©nzĂŒgyi tĂĄmogatĂĄst nyĂșjt a kutatĂĄsi projektek finanszĂrozĂĄsĂĄhoz đ° az alapĂtvĂĄny ĂĄltal, ami egyre konkrĂ©tabb orvosi elĆrelĂ©pĂ©seket tesz lehetĆvĂ© đ. Gyakran lĂĄthatatlanok, ezek a fogyatĂ©kossĂĄgot okozĂł betegsĂ©gek jelentĆs egyenlĆtlensĂ©geket okoznak az Ă©rintettek szĂĄmĂĄra đ· (Crohn-betegsĂ©g, cöliĂĄkia...). VegyĂ©l rĂ©szt ezen a versenyen, hogy ilyen vagy olyan mĂłdon tĂĄmogasd ezt a nemes ĂŒgyet! đ
Minden Ă©vben az esemĂ©ny körĂŒlbelĂŒl 2000 embert gyƱjt össze, hogy megossza egy barĂĄtsĂĄgos pillanatot đ. Hogy minĂ©l több embert bevonjuk, több tĂĄvolsĂĄg kerĂŒl bejelentĂ©sre. ErĆteljes kezdĂ©ssel egy majdnem fĂ©lmaratoni "The Big Challenge", lyoni stĂlusban đ„, több mint kellemes tĂĄjban! Parc de Parilly hegyre Ă©s völgyre visz a verseny sorĂĄn đ, remĂ©ljĂŒk, hogy a lĂĄbaid kĂ©szen ĂĄllnak a domborzat kezelĂ©sĂ©re! Ha nem, egy 14 km-es, "The Path of Courage" Ă©s szĂŒksĂ©ged is lesz rĂĄ ehhez a minĆsĂ©gi kihĂvĂĄshoz đ„. Lyon környĂ©kĂ©n mindig kellemes. IdĆmĂ©rĆ ĂłrĂĄval vagy csak szĂłrakozĂĄsbĂłl, "The Loop of Hope", 7 km a termĂ©szet parkjĂĄban đ, mindig Ă©lvezetesebb jĂłl körbevĂ©ve futni. A sĂ©tĂĄlĂĄsra is meghĂvtĂĄk a rĂ©sztvevĆket, egy 5 km-es tĂșra, "The Digestive Stroll," a park dĂ©li rĂ©szĂ©n, fĂĄk Ă©s sĂksĂĄgok között! A szervezĆk senkit sem felejtenek el, Ăgy lesz egy gyermekverseny đ§, 1 km "The Little Road Runners" megrendezve. Ennyi lehetĆsĂ©g ĂĄll a csalĂĄd szĂĄmĂĄra, hogy tĂĄmogassa az ĂŒgyet! đ Melyik vĂĄllalat nyeri meg a szolidaritĂĄsi mobilizĂĄciĂłs trĂłfeĂĄt? âïž ValĂłban, eljöhet a vĂĄllalatĂĄval đŒ, hogy megnyerje a vĂĄllalatközi kihĂvĂĄst. AlakĂtsd meg a csapatod Ă©s csatlakozz a Testathlon 2025 versenyhez! đȘ
Egy kis PĂĄrizs, Ăgy lehetne leĂrni Lyon vĂĄrosĂĄt đ€. Az Ă©pĂtĂ©szetet a felsĆbb osztĂĄly ihlette, igen Asszonyom! đ Ne hagyja ki a monumentumokat, szĂłval, ha mĂ©g van energiĂĄd a futĂĄs utĂĄn, nĂ©zd meg Ćket! Notre-Dame de FourviĂšre, termĂ©szetesen, ez a bazilika, amely a hegy tetejĂ©n helyezkedik el, pĂĄratlan kilĂĄtĂĄssal uralja a vĂĄrost, kihagyhatatlan lĂĄtnivalĂł đ. Ăs mondtuk, hogy olyan, mint a fĆvĂĄros, tehĂĄt közvetlenĂŒl mellette talĂĄlhatĂł a FourviĂšre fĂ©mtorony. A Eiffel-torony harmadik szintje ihlette đŒ, mĂ©g magasabb is, mert 372 m magasan ĂĄll emelt alapjĂĄnak köszönhetĆen. A kis csalĂłâŠđ€ Ha lejebb mĂ©sz, ĂĄllj meg a Vieux Lyon negyedben, nem talĂĄlsz ennĂ©l autentikusabbat! RĂ©gi Ă©pĂŒletek, macskakövek a földön, helyi ĂŒzletek đŸ Ă©s kĂŒlönösen lyoni Ă©tkek minden sarkon đ€€. Ănyencek garantĂĄltan megkapjĂĄk a kedvĂŒkre đ. Ezek az Ăgy hĂres kis Ă©ttermek a vĂĄrosban megĆrzik Lyon kulinĂĄris hagyomĂĄnyait azĂĄltal, hogy egyszerƱ menĂŒt kĂnĂĄlnak đ elĂ©rhetĆ ĂĄrakon. ĆszintĂ©n szĂłlva, mi többet kĂvĂĄnhatnĂĄl? đ
Na gyerĂŒnk, ennyi rĂ©szlettel remĂ©ljĂŒk, hogy kĂ©szen vagy futni egy fontos ĂŒgyĂ©rt đ, mert vĂĄrunk a startvonalnĂĄl!
A szervezĆ ĂŒzenete:
"Sport, szolidaritĂĄs Ă©s jĂłkedv: egyĂŒtt az emĂ©sztĂ©si egĂ©szsĂ©gĂ©rt sporton keresztĂŒl! Csatlakozz a Testathlon-hoz, amely 2006 Ăłta az alapvetĆ sport- Ă©s szolidaritĂĄsi esemĂ©ny, a DigestScience AlapĂtvĂĄny ĂĄltal szervezve. AkĂĄr tapasztalt sportolĂł, amatĆr vagy csak sĂ©tĂĄlĂł, mindenki 'rĂ©szt vehet' az emĂ©sztĂ©si betegsĂ©gekkel kapcsolatos kutatĂĄsok tĂĄmogatĂĄsa Ă©rdekĂ©ben egy barĂĄtsĂĄgos Ă©s ĂŒnnepi lĂ©gkörben. MiĂ©rt vegyĂ©l rĂ©szt? Hogy tĂĄmogass egy alapvetĆ ĂŒgyet: a Testathlon lĂ©trejötte Ăłta több mint 230 000 âŹ-t gyƱjtött össze a kutatĂĄsok finanszĂrozĂĄsĂĄra Ă©s a betegek tĂĄmogatĂĄsĂĄra. Ăs mindenki szĂĄmĂĄra elĂ©rhetĆ: sportolĂłk, amatĆrök, betegek, mindenki hozzĂĄjĂĄrulhat sajĂĄt tempĂłban."
Ehhez a 21 km-es pĂĄlyĂĄhoz lehetĆsĂ©ge lesz 7 km-t hĂĄromszor teljesĂteni, hogy befejezze a FĂ©lmaratont (100 m-en belĂŒl)đ€Ș!
Gyors emlĂ©keztetĆ: 7x2 = 14, igen, valĂłban, dupla kör! Ezt a 14 km-t Ășgy teljesĂtheted, hogy kĂ©tszer vĂ©gigjĂĄrod a 7 km-es kört đ€.
Egy tĂșra meredek trendekkel đ, de nagyon kellemes környezetben đ€.
Igazi labirintus a zöldövezet szĂvĂ©ben Lyon đł, ahol közvetlenĂŒl a park központjĂĄtĂłl indulsz, Ă©szak felĂ© vĂ©ve az irĂĄnyt. Az emelkedĂ©s az Ăștvonal legelejĂ©n kezdĆdik, Ă©s egyenesen a csĂșcsra vezet âŹïž. MegĂĄllhatsz egy kis levegĆvĂ©telre, Ă©s finoman ereszkedhetsz đ, a 2 km utĂĄn a Bois du Conseil GĂ©nĂ©ral-ban. RemĂ©lem, nem fogsz elszĂ©dĂŒlni, mert jĂł nĂ©hĂĄny hajtƱkanyart fogsz megtenni a termĂ©szet közepette! đ Közel a 5. km-hez, kĂŒldkelet felĂ©, hogy teljes körben bejĂĄrd a parkot! A 6. km-nĂ©l a vĂ©gĂ©hez közeledsz đ, elhaladsz a Parilly versenypĂĄlya mellett, mielĆtt szĂ©pen befejeznĂ©d a 7. kilomĂ©teren, Ă©s ĂŒnnepeld meg a nagyszerƱ versenyedet! đ„ł
JĂł emĂ©sztĆ sĂ©ta, 5 km a Parc de Parilly csĂĄbĂtĂłnak tƱnik? đ KĂ©szĂtse elĆ cipĆjĂ©t, ez a kis tĂșra lejtĆn lesz!
A park közepĂ©rĆl indulva felfedezheti dĂ©li rĂ©szĂ©t egy szĂ©p kis sĂ©tĂĄval đ¶. A lĂłversenypĂĄlya Ă©s a stadion đïž között elindulva a park erdejĂ©n ĂĄtkanyaroghat. Az 1. km-nĂ©l a park aljĂĄn talĂĄlja magĂĄt đł, Ă©s fokozatosan vĂĄr a mĂĄszĂĄs. De lassan, nem akarjuk megijeszteni Ănt, cikk-cakkban fog felfelĂ© haladni, hogy könnyebb legyen a mĂĄszĂĄs đ€, tehĂĄt ne aggĂłdjon. A 4. km utĂĄn mĂĄr lĂĄtni fogja a tĂĄvolban a lĂłversenypĂĄlyĂĄt, ahovĂĄ gyönyörƱen be fogja fejezni đ.
Mindenkit vĂĄrunk, ahogy mondtuk, Ăgy ne feledkezzĂŒnk meg a gyerekekrĆl đŠ! KözvetlenĂŒl a faluban, a park központjĂĄban egy kilomĂ©teres kört jelöltĂŒnk ki. KĂ©szĂtsd elĆ a felszerelĂ©st, a kis lĂĄbak mindent beleadnak majd! đ€Ș
A rajtszĂĄmĂĄt 2025. november 16-ĂĄn, vasĂĄrnap, reggel 8 ĂłrĂĄtĂłl kezdĆdĆen veheti ĂĄt a versenyfalu bejĂĄratĂĄnĂĄl, amely a sĂksĂĄg völgyĂ©ben talĂĄlhatĂł a stadion Ă©s a Parilly versenypĂĄlya között.
A versenyek 2025. november 16-ĂĄn, vasĂĄrnap indulnak:
21 km: 9:30
14 km: 10:00
7 km: 10:30
5 km séta és 1 km gyermekverseny: szabad rajt 9:30-tól
Igen, szĂŒksĂ©ges hogy ön:
21 km: legalåbb 17 éves legyen
14 km és 7 km: legalåbb 16 éves legyen
1 km gyermekverseny: 6 és 16 év között
A rajtszĂĄmok ĂĄrai a következĆk:
21 km: 25 âŹ
14 km: 20 âŹ
7 km: 15 âŹ
SĂ©ta: 10 âŹ
Igen, frissĂtĆ ĂĄllomĂĄs elĂ©rhetĆ lesz a 4. km-nĂ©l, valamint a rajt- Ă©s cĂ©lvonalnĂĄl.
Hogyan lehet eljutni a Parc de Parillyhoz:
Tömegközlekedéssel: metró D vonal, Parilly megålló + 5 perc séta
AutĂłval: megközelĂthetĆ a Boulevard du Stade-rĂłl, a Clos Verger utcĂĄn keresztĂŒl VĂ©nissieux-ben
Igen, a szervezĆk biztosĂtanak öltözĆt Ă©s csomagmegĆrzĆt.
Igen! A verseny szĂĄmos partnersĂ©gi cĂ©gĂ©nek köszönhetĆen szĂĄmos dĂj ĂĄll rendelkezĂ©sre a rĂ©sztvevĆk Ă©s a csapatĂ©pĂtĆ csoportok szĂĄmĂĄra:
Common Contact Company: 9 ĂŒveg Crozes-Hermitage vörösbor egyedi tokban
Terre de Running: 30 ⏠kedvezmĂ©ny 100 ⏠vĂĄsĂĄrlĂĄs esetĂ©n az elsĆ helyhez
Terre de Running: 20 ⏠kedvezmény 70 ⏠våsårlås esetén a måsodik helyhez
Terre de Running: 15 ⏠kedvezmény 50 ⏠våsårlås esetén a harmadik helyhez
Vanci Aventure Rillieux la Pape: 2 belĂ©pĆ kalandtĂșrĂĄra
TeeTime Lyon 3: 2 x 1 órås jåték (virtuålis valósåg golf)
Ereel Brignais BRIGNAIS: 4 egyéni utalvåny a Quiz Partyra
Axe Throwing Lyon: 4 utalvĂĄny (1-3 fĆ cĂ©lonkĂ©nt)
FFSE vĂĄllalatközi trĂłfea: Block Out Lyon LIMONEST 6 hegymĂĄszĂł belĂ©pĆ
Eclypso Lyon: 2 hely (virtuĂĄlis valĂłsĂĄg)
Lyon Canoe Paddle: 1 utalvĂĄny 2 fĆ szĂĄmĂĄra 1,5 ĂłrĂĄra
Vintage Historic Sports Lyon: 3 utalvĂĄny (ruhĂĄzati vĂĄsĂĄrlĂĄs)
Testathlon: 6 a versenyek nyerteseinek
Enigmatic Lyon: 50 ajåndékutalvåny az Escape Game-re
Ha önkĂ©ntes szeretne lenni ezen a versenyen, jelentkeznie kell a következĆ oldalon: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScTxzPDTThH656ikIgp__yJ59G5AwDCKh_Te-BZI9BhtK0hAQ/viewform
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.