Kadiouk Trail Casamanca 2026

Potrai ritirare il tuo pettorale in loco durante il briefing generale della settimana.

Giorno 1 – Domenica 29 novembre 2026 - Scoperta & immersione in Casamance

• 04:30 – Ritrovo all’aeroporto di Parigi Orly

• 07:00 – Volo diretto Transavia

• 12:20 – Arrivo a Cap Skirring

• Trasferimento in autobus a Ziguinchor

• Pomeriggio: acclimatazione e scoperta della città

• Cena & briefing della settimana in una location tipica

• Notte all’Hôtel Perroquet – Ziguinchor

Giorno 2 – Lunedì 30 novembre - Tappa 1 – Gara e condivisione solidale:

• Prima tappa di gara AGNACK: 10 o 20 km – Attraversamento di villaggi e foresta tropicale con arrivo nel villaggio di Agnack

• Pranzo e visita al mercato folkloristico di Ziguinchor

• Pomeriggio solidale: visita all’associazione Futur Au Présent e scambi con le ragazze e i volontari dell’hub comunitario

• Cena presso l’associazione

• Notte all’Hôtel Perroquet – Ziguinchor

Giorno 3 – Martedì 1 dicembre - Tappa 2 – Tra cultura e bolongs:

Seconda tappa di gara AFFINIAM: 10 o 20 km – Una tappa su un’isola nella boscaglia con un arrivo spettacolare a Djilapao.

• Pranzo e visita al mercato folkloristico di Ziguinchor

• Pasto in hotel

• Notte all’Hôtel Perroquet- Ziguinchor

Giorno 4 – Mercoledì 2 dicembre - Tappa 3 – Tra cultura e bolongs

Terza tappa di gara POINTE SAINT GEORGES: 10 o 20 km – Corsa tra baobab, kapok e risaie, arrivo sulle rive del fiume Casamance

• Riposo e pranzo sulle rive della Casamance a Pointe Saint Georges

• Sistemazione al campo / Scambi con la gente del posto & arrampicata su un baobab

• Cena e notte nei campi di Pointe Saint Georges

Giorno 5 – Giovedì 3 dicembre - Tappa 4 – Immersione sull’isola di Niomoune

Trasferimento in piroga verso l’isola di Niomoune

Quarta tappa di gara ILE DE NIOMOUNE: 10 o 20 km 
Corsa sull’isola tra villaggi e risaie

• Pranzo al campo Alouga camp
  Pomeriggio: scoperta dell’isola al ritmo della vita locale

• Cena e notte all’eco-campo natura di Alouga

Giorno 6 - Venerdì 4 dicembre - Tappa 5 - Tra Tradizioni e Leggende

Trasporto in piroga verso la tappa

Quinta tappa “HITOU”: 10 o 20 km – Un percorso unico “alla fine del mondo”, accessibile solo in piroga

• Pranzo e scoperta del villaggio di Hitou e delle tradizioni animiste

• Trasferimento in piroga verso Cachouane

• Cena festiva con musica al Sounka Lodge

• Notte a Cachouane

Giorno 7 – Sabato 5 dicembre - Tappa 5 – Dalla calma di Cachouane al fermento di Djembering & Cap Skirring

• Trasporto in tuk-tuk verso la tappa

• Quinta tappa “Djembering”: 10 o 20 km – Corsa tra villaggi, poi arrivo all’oceano e un lungo tratto lungo la spiaggia

• Pranzo in hotel

• Pomeriggio: riposo, relax / visita libera di Cap Skirring

• Serata festiva a Cap Skirring

• Notte in hotel – Cap Skirring

Giorno 7 – Sabato 5 dicembre:

Giornata libera

• Colazione in hotel

• Giornata libera: Spiagge / Mercato e scoperta della città / Opzionale: avvicinamento o lezione di surf

• Notte in hotel – Cap Skirring

Giorno 8 – Domenica 6 dicembre:

Rientro in Francia

• Colazione in hotel

• Trasferimento in aeroporto (15 min)

• 13:30 – Volo Cap Skirring → Parigi Orly

• 22:00 – Arrivo a Parigi Orly (volo diretto Transavia)

Sì, eccola:

• CamelBak / porta-borraccia per avere almeno 1L d’acqua durante le tappe

• 1 fischietto

• Almeno un po’ di cibo per le tappe (gel, pasta di frutta o altro).

• Materiale solidale – maggiori info in arrivo

• Passaporto

Ecco la lista dell’attrezzatura consigliata dall’organizzazione da portare in loco:

• Completi da corsa (almeno 2 o 3 cambi: T-shirt, shorts, calze, scarpe da trail)

• Cambio per pomeriggi e sere (shorts, pantaloni, T-shirt, giacca leggera, felpa o giacca più calda, infradito, scarpe)

• Prodotti per l’igiene personale

• Piccola sacca per mettere i vestiti post-gara (totebag o piccolo zaino)

• Occorrente per sciacquarsi dopo le tappe (asciugamano piccolo, salviette…)

• Occhiali da sole / Cappellino

• Crema solare

• 1 lampada frontale

• asciugamano da bagno

• Dispositivi elettronici: telefono, fotocamera, cavi …

• Un caricatore esterno

• Alcune mollette

• Tappi per le orecchie,

• Kit per gestire piccoli fastidi e dolori (problemi di stomaco, vesciche, mal di testa). Anche se è presente un servizio medico, non esitare a portare un piccolo kit di pronto soccorso.

Un punto di ristoro con acqua e frutta (secca e fresca) è predisposto all’arrivo e a metà percorso per alcune tappe. I partecipanti hanno anche la possibilità di riempire lo zaino da corsa alla partenza delle gare. 

È fissato un prezzo unico di 2.650 € per concorrente. È previsto un supplemento di 100 euro per concorrente per chi desidera dormire in camera per tutta la durata del soggiorno (massimo 26 posti). L’opzione di alloggio classica è 5 notti in camera + 2 notti in tenda.

Se hai ancora domande, puoi contattare gli organizzatori via email: contact@exaequovoyages.com

No, non ci sono tempi massimi.

La tua iscrizione include:

• Voli A/R Parigi/Cap Skirring

• Trasporti per tutta la durata del soggiorno (bus, auto, moto, piroghe)

• Alloggio in hotel o campo in camera doppia o matrimoniale

• Pasti per l’intero soggiorno tranne un pranzo libero (ultimo giorno), bevande escluse (compresa l’acqua) durante i pasti;

• Punti di ristoro (acqua, frutta …) per le gare

• Assistenza medica durante la gara e il soggiorno

• Un pettorale

• La medaglia per tutti i concorrenti

• Una T-shirt tecnica nei colori dell’evento per tutti i concorrenti

• Supervisione tecnica (staff principale di circa 6 persone) per l’organizzazione della gara, delle attività e del programma solidale.