Gara certificata Finishers: evento convalidato dall'organizzatore

Cabo Verde Ribeira Trail 2026

Data della prossima edizione confermata
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Diritti d'autore della foto : Cabo Verde Ribeira Trail

L'evento in poche parole

Pronti o no? 🤪

È molto probabile che oggi non conosciate la vostra destinazione 🫣. Vi portiamo a correre in... Capo Verde 🇨🇻! Al largo della costa di Senegal 🇸🇳, Gambia 🇬🇲, e Mauritania 🇲🇷, questa piccola isola 🏝️ è il luogo del Cabo Verde Ribeira Trail, una corsa su più giorni con un profilo incredibile 🤩. Prima di preparare i bagagli, lasciateci spiegare questo fantastico evento 👇.

Girate gli orologi indietro, appassionati di record di tempo e ultra-trail: questa corsa è un trail da completare in tappe 🧘. Immaginatevi con un gruppo di 40 persone 👫, selezionate e addestrate in anticipo per l'occasione, su un percorso dove rimarrete a bocca aperta 👀. Durante 5 giorni di gara (ma 8 giorni in totale con il viaggio), attraverserete Capo Verde, una regione composta da diverse isole (dieci in totale) tra cui due che scoprirete durante il vostro soggiorno eccezionale: São Vicente e Santo Antão. Tra mare 💦 e montagna 🏔️, questa trail offre panorami incredibili 😍 così come incontri con gli abitanti di Capo Verde. Il paese è caratterizzato da numerosi paesaggi di origine vulcanica ☄️ e anche da vastissimi deserti di sale, sempre impressionanti. Sull'isola di Santo Antão, vedrete paesaggi di campi di canna da zucchero e piantagioni di banane 🍌.

Due percorsi di 5 tappe sono offerti ai partecipanti alla gara Cabo Verde Ribeira Trail, ce n'è per tutti! 🙌 Se desideri goderti il paesaggio senza preoccuparti della performance, il 53 km (2.500 mD+ /3.400 mD-) può essere completato correndo 🏃‍♀️ o camminando 🚶‍♀️. Puoi anche sfidare i trail runner esperti e scegliere il percorso da 95 km (3.800 mD+ / 6.000 mD-), riservato esclusivamente ai corridori 🏃. Inoltre, entrerai rapidamente nel vivo delle cose poiché il primo giorno 📆 del soggiorno è dedicato all'esplorazione dell'ambiente e al briefing degli organizzatori. Se sei preoccupato di intraprendere questo tipo di avventura, stai tranquillo, è ben organizzato: a parte qualche intorpedimento muscolare, non ti succederà nulla 🙃. Ma fai attenzione! Dovresti almeno aver indossato una volta nella vita degli scarponi da trekking, non è una passeggiata nel parco ✋.

Nelle tue prime ore nella capitale dell'isola di São Vicente, Mindelo, rimarrai stupito 😳. Ci troviamo qui in una città resa famosa dalla cantante Cesaria Evora 🎙️, ancora una delle star internazionali di Capo Verde. Passerai due meravigliose notti 🛌 lì! Nella sezione "Ad ognuno la sua distanza" qui sotto, puoi trovare maggiori dettagli sui cinque percorsi della gara e le loro specificità. In menù ci sono oasi 🏖️, piccoli villaggi 🏡, coste 🌊, vulcani 🌋... Ti aspetta un percorso unico, con alcune vedute mozzafiato da anticipare. Puoi controllare alcune immagini sul sito dell'organizzazione... O no! È tua scelta mantenerlo una sorpresa! 🤫 Per la cronaca, in aprile, il clima è caldo e secco, aspettati un clima piuttosto caldo e secco durante la gara 🥵.

Per quanto riguarda la lingua, puoi viaggiare tranquillamente, troverai un modo, non c'è bisogno di un dizionario: mentre la lingua ufficiale di Capo Verde è il portoghese 🇵🇹, la maggior parte degli abitanti parla creolo capoverdiano 🇨🇻, e inglese 🏴 e francese 🇫🇷 sono insegnati a scuola 🤓.

Passa il gate di imbarco, e ci vediamo dall'altra parte del mondo per un vero trail da avventurieri! 🌍

4 motivi per partecipare a questa gara

Il ritmo musicale 🎼
La cultura di Capo Verde è sia africana che portoghese. Avrai così l'opportunità di goderti la cultura musicale di Capo Verde 🇨🇻, scoprendo il funaná, la coladeira, la morna (la "disciplina" di Cesária Évora), la mazurca e persino il batuque. Il colá-zouk è anche uno stile molto apprezzato dalla gioventù dell'isola!
Per la bellezza dei paesaggi 🖼️
Questo non necessita di commenti. Capo Verde è fortunato a combinare montagna ⛰️ e mare 🌊 in un piccolo territorio, offrendo paesaggi sempre straordinariamente belli.
Per l'amore del viaggio 🧳
Correre a volte ti permette di combinare due passioni: correre, naturalmente, e viaggiare! ✈️ Questo Cabo Verde Ribeira Trail è dunque un piccolo gioiello.
Per capire finalmente perché Capo Verde non è verde 🤨
Infatti, te lo saresti chiesto rapidamente una volta arrivato a Capo Verde. Le isole sono piuttosto desertiche, quindi perché un nome del genere? Sta a te investigare con i locali 🕵️, le fonti non sono chiare sul web... 🧐

A ciascuno la sua distanza

Trail 95 km

TrailIl più popolare
  • sab 11 ➜ 16 aprile 2026
  • Elevazione : 3800mD+ / 6000mD-
  • 1 loopx95 km

Qualche parola in più

Questo corso di più giorni offre 5 tappe ai suoi corridori, senza contare i due giorni di transito:

  • 1° giorno: Sao Vicente (21,1 km e 450 mD+ / 750 mD-)
  • 2° giorno: Isola di Santo Antao – Bordeira de Norte (18,7 km e 500 mD+ / 1.050 mD-)
  • 3° giorno: Isola di Santo Antao – Vale de Paul (17,5 km e 553 mD+ / 1.687 mD-)
  • 4° giorno: Valle di Aguada (16,5 km e 1.217 mD+ / 1.247 mD-)
  • 5° giorno: Ponta do Sol e i villaggi di Corvo e Fontainhas (21,2 km e 1.126 mD+ / 1.261 mD-)

Domande frequenti

Punti di ristoro con acqua e frutta (fresca e secca) saranno disponibili a metà percorso e all'arrivo di ogni evento. L'organizzatore ti fornirà 4 litri di acqua al giorno da distribuire a tuo piacimento.

Dovresti avere le seguenti attrezzature:

  • un contenitore di almeno 1 litro

  • una quantità minima di cibo

  • scarpe da trail

  • un fischietto

Ti consigliamo di portare:

  • una copertura per la testa (cappello, berretto...)

  • crema solare

  • balsamo per le labbra

  • un kit di pronto soccorso

Sono consentiti i bastoncini.

Per i cittadini francesi, non è richiesto un visto se il soggiorno è inferiore a 30 giorni. Per viaggiare a Capo Verde, la validità del passaporto deve superare i 6 mesi.

Puoi trovare l'intero programma qui.

La registrazione ti costerà €1.900 (esclusi i voli) e include:

  • la navetta tra l'hotel e l'aeroporto

  • navette giornaliere

  • hotel

  • pasti

  • punti di ristoro

  • pettorale

  • assistenza medica

  • una maglietta tecnica

  • supporto durante tutto il soggiorno

  • attività turistiche tra cui visite ai villaggi e possibilmente a una distilleria

Tuttavia, la tua registrazione non include:

  • voli di andata e ritorno

  • due pranzi liberi all'inizio e alla fine del soggiorno

  • notti extra e pasti

Se hai ulteriori domande, puoi contattare gli organizzatori per telefono al numero 02 31 53 94 17, via email: contact@exaequovoyages.fr o compilando il modulo di contatto.

Nessun vaccino è obbligatorio per entrare nel paese. Tuttavia, se transiti per il Senegal o il Brasile, dovrai essere vaccinato contro la febbre gialla. Devi inoltre avere con te il tuo libretto di vaccinazione internazionale.

Istantanea foto

Cabo Verde Ribeira Trail
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