Marathons in het kanton Fribourg

De marathon in het kanton Fribourg heeft nog geen eigen wedstrijd op de kalender, maar het terrein leent zich er uitstekend voor 🏃. Tussen de oevers van de Sarine, de wegen rond het Murtenmeer en de landweggetjes van de Broye aan lange trainingen geen gebrek, met regelmatige hellingen die je benen smeden voor de 42,195 km. Hardlopers uit Fribourg vinden hier volop gelegenheid om lange duurlopen af te werken ver van de grote verkeersaders.

De klassieker Murten-Fribourg, ruim 17 km tussen Murten en de kantonnale hoofdstad, dient als test in de praktijk om je vorm te meten midden in de voorbereiding 🏅. Je kunt hem gebruiken als referentieloop enkele weken voor je marathon, om je tempo en je gevoel te controleren op een heuvelachtig parcours. Hij geeft ook een voorproefje van de sfeer van een groot volksevenement, met supporters langs de weg en een swingende finish.

Om de finishlijn van 42,195 km te halen, kijk je best bij de buren: de Lausanne Marathon loopt langs het Meer van Genève aan Waadtlandse kant 🌊, de Jungfrau Marathon voert naar de toppen van het Berner Oberland ⛰️ en de Marathon des terroirs du Valais brengt je naar het Rhônedal 🍷. Drie totaal verschillende sferen, genoeg om er een te vinden die bij je past. Reserveer je startnummer vroeg, want de populairste marathons zijn al enkele maanden vooraf uitverkocht, en plan je verplaatsing de dag ervoor om uitgerust aan de start te staan.

De marathonkalender van Fribourg moet nog geschreven worden, maar je kunt al een plan opstellen op basis van de halve marathons in het kanton Fribourg, de marathons in Waadt, de marathons in Bern en de marathons in Zwitserland 📅. Tussen 12 en 16 weken voorbereiding, met één lange duurloop per week en geduld op de hellingen, vormen een goed kader voor een eerste keer.