Wat is een « negative split »?

Rustig starten, sterk finishen
Foto credits:

wikimedia.org

Wat is een « negative split »?

Een « negative split » betekent dat je de tweede helft van je wedstrijd sneller aflegt dan de eerste. Je start voorzichtig en versnelt daarna. Deze pacingsstrategie, geliefd bij de elite, bewaart reserves voor het einde, beperkt de man met de hamer en voorkomt dat je instort door een te snelle start. Het omgekeerde is de « positive split ».