We Make It Spark B.V.
Vi inviterer deg til havnen i Amsterdam 🌷, tredje søndag i oktober for en av Europas viktigste løpearrangementer: Amsterdam Marathon (eller TCS Amsterdam Marathon i offisiell navn 😏).
Plassert hvert år i midten av oktober, rett etter Berlin 🇩🇪 og før Venezia 🎭, Dublin 🍻, Frankfurt og Valencia 🇪🇸 (der, nå er høstens europeiske maratonkalender litt tydeligere 😉), feirer TCS Amsterdam Marathon, som hadde sin første utgave i 1975, sin 50. utgave i år! Denne maratonen tilbyr et ganske klassisk men ekstremt godt organisert løpsformat! 👏 På programmet for dette internasjonalt anerkjente løpet (det eneste i Nederland 🇳🇱 sammen med Rotterdam Marathon): 3 distanser. Du kan velge mellom en 7,5 km, en halvmarathon og en maraton, hvor sistnevnte naturligvis er arrangementets prestisjeløp 👸.
Arrangementet er meget populært og blir utsolgt hvert år, ofte to til tre måneder før løpsdatoen. Så ikke la deg overraske hvis du har merkert denne konkurransen i løpskalenderen din! 💥 Startnumrene forsvinner raskt, veldig raskt... Så snart billettsalget åpner for enkelte distanser! 😅 Våre nederlandske venner er svært organiserte og har for vane å sikre seg sine verdifulle startnumre omtrent et år i forveien! 🙊 Totalt er det nær 35 000 løpere som kaster seg ut for å erobre hovedstaden Nederland 🌇. Mindre enn i Berlin, London 🎡 eller Paris 🥐, vil du si 🥸. Og du har rett! Arrangørteamet ønsker for tiden ikke å øke antallet deltagere for å holde arrangementet i tråd med byens størrelse, og dermed gi hver deltaker mulighet til å ha glede av et arrangement som fortsatt er "på menneskelig skala" 🙌. De kanalomgitte gatene 🌊, stengt for anledningen, vil være din lekeplass (asfalt hele veien, med unntak av de få grønne områdene 🌳 og parkene du vil krysse). Du vil se: til tross for mengden, vil du ha tilstrekkelig plass til å utfolde dine løper-talenter 🏃♂️ uten å føle deg alene i den lille "Nordens Venezia" 🚤.
La oss gå inn i det essensielle, la oss snakke om rutene nå! 🧐 Amsterdam Marathon er ikonisk av mange grunner. Først av alt, må det bemerkes at de 3 løpene er kjent for sin hurtighet 🚀: det er flatt, veldig flatt! 📏 Logisk, vi er under havnivå 👇. Ja, det er sant! Nederland er, ganske enkelt, verdens flateste land... Ikke overraskende, altså 😂. Så du kan slå en rekord hvis du er i god form! ⏱ Det må også presiseres at de 3 løpene konsentrerer seg i sør (eller i den ekstreme sør, for maraton) av byen med bemerkelsesverdige landemerker: Vondelpark (byens grønne lunge 🌿), Olympisk Stadion 🏟️ (det mytiske ankomststedet for alle 3 distanser) og Rijksmuseum (tilsvarende Louvre Museum 👀) som kulminasjon på slutten av ruten 📍. Bare det! Veiene vil være reservert for deg, og du vil ha sjansen til å løpe på vei som vanligvis brukes av de berømte trikkene 🚋 i Amsterdam (klar for å løpe raskere enn dem? 😝). For historien, har ruten fluktuert mye de siste tiårene, med mange endringer på 70-, 80- og 90-tallet. Andre kjennetegn ved Amsterdam Marathon og Amsterdam Halvmarathon er grønne områder og parker ⛲, og selvfølgelig, bredden av Amstel (ikke drikken, elven, selvfølgelig 🤣) med sine kanaler og sine broer 🌉, de fleste flate som Toronto-Brug. Imidlertid, siden løpet ikke er i byens sentrum, er de fleste broene ikke forhøyet, men flate! For maratonløpere vil passeringen ved Amsterdam-polderen i sør, gi mulighet til å observere vindmøller! 🌬️
På værfronten ☁️, vil vi ikke lære deg noe nytt når vi sier at Amsterdam ikke er mange Côte d’Azur… 🙅♀️ Du må derfor forberede deg deretter og forutse ulike scenarioer. Det mest sannsynlige? Overskyet himmel og lett regn 🌦️ , lett motvind eller medvind avhengig av posisjonen på ruten. Som du forstår, er det viktig å passe på fuktigheten og forberede seg på å møte dråper 💧. Likevel, må det innrømmes at i Nederland, er det litt som i Bretagne, tross alt! 🙃 Været er skiftende. Solen kan fort dukke opp og titte frem; som under 2022-utgaven, der regn var forventet til kvelden før løpet, før solen viste seg i siste øyeblikk og stjal showet 🌞.
Men uansett værforhold, stoler vi på at du vil ha en god tid! 😌 Fordi TCS Marathon d’Amsterdam ❌❌❌ også er kjent for sin kvalitet på organisasjonen ✔️: velkomst, skilting, atmosfære, tjenester, finisher t-skjorte... Fra nummerhenting til etter løpet, ingenting er overlatt til tilfeldighetene! Hele helgen (det starter torsdag, med åpningen av salongen for å hente nummer), vil Amsterdam by leve i rytme med maratonen 🏃♀️, spesielt på søndagen. Du bør nyte hvert minutt av løpet, siden det vil gå raskt... Og for å evaluere løpet ditt, vil dette skje ved det olympiske stadionet 🤸, hvor alle finisherne møtes 🤝.
Etter å ha sett løpet i mange farger, og når hver deltaker har kommet til seg selv, kan du fordype deg i Van Goghs palett 🎨, hvis museum ligger 2 km fra mål 🏁. For å hedre historien, Anne Franks hus og Rembrandt House Museum er verdt et besøk 👨🎨. Etter løpet vil du ha tunge ben 🦿 og slite med å gå opp eller ned trapper... Det er perfekt, det finnes ikke i Amsterdam! 😂 Du kan vandre rundt og besøke de ulike kanalene i sentrum uten å lide (i teorien 😉). Er du for sliten, kan du sette deg komfortabelt i en båt 🛥️ for å se alle hjørnene av byen du ennå ikke har sett! Og vi vil ikke glemme det viktigste: gastronomi 😋. For å fylle på krefter etter løpet (eller for å fylle oppet før du går ut, valget er ditt 🫄), må du absolutt smake på Bitterballen (en lokal klassiker)! Samt sildesmørbrød 🐟 eller gouda-smørbrød! Når det gjelder drikke, er den lokale stjernen, som du kanskje har gjettet, øl ... 🍺 Å nytes med måteholds, selvfølgelig.
Det burde ikke overraske, du kjenner sangen: "i havnen i Amsterdam, danser seilere ved å gni på magen". Nå er det din tur! I hvert fall, det vil det være, om du bestemmer deg for å komme til hovedstaden for å oppleve et av Europas beste maratoner 🇪🇺.
Vil du vite om alt om løypa til Amsterdam Maraton? Spenn deg fast, vi tar deg med på 42 km med galskap 🎉 i hjertet av den nederlandske hovedstaden!
Startskuddet 🚩 for Amsterdam Maraton gis på Olympiastadion🔥. For å få bena i gang 🦵, begynner du med å krysse den legendariske Vondelpark. Ved km 4, svinger du rett ved Rijksmuseum (veldig kjent museum, som ligner sterkt på Amsterdam sentralstasjon), før du tar en liten avstikker i Zuid-området (Amsterdams forretningsdistrikt 💼).
Du vil da nå km 10 og vil styre mot Amstel 🌊, som du vil nå ved km 14. Deretter følger en lang strekning mot det ytterste sør avAmsterdam. Du vil følge elven i ca. tolv km totalt 🏃♀️. Først på vestbredden før du snur 🔄 ved den 20. km for å løpe opp Amstel, østbredden denne gangen. På denne delen av løpet er løypa veldig grønn 🌳 og mye roligere når det kommer til atmosfære og supportere (men vent til du er "tilbake i byen" ved km 26).
Her kommer du også til den berømte veggen... Uten å nødvendigvis legge merke til det, har du løpt en del av Amsterdam og befinner deg nå i det vestlige Amsterdam ("Oost" for de innvidde 💏) for å møte "30-veggen". Arrangørene har planlagt lange rette strekninger (4/5 etter hverandre) frem til km 35 for å hjelpe deg 🙏.
Deretter kommer du inn i det noen beskriver som maratonens "høydepunkt" ⭐. Det er her du vil møte Lozingskanalen i noen km, før du igjen finner Singelkanalen, som du vil følge til Vondelpark. Hele dette strekket vil utgjøre en vakker og lang rett linje med masse supportere 📣 (du gleder deg allerede, ikke sant? 😏)! Vi advarer deg, hvis du løper med ørepropper, er dette tiden for å ta dem ut for å nyte den galne stemningen på de siste 8/10 km.
Finalen? Nok en gang kryssing av Vondelpark for å avslutte i skjønnhet i stadion! 🤩
Halvmaratonet i Amsterdam er kjent for sin hurtighet 🚀 men også for kvaliteten på løypa 👏. Den følger i stor grad maraton-traseen, men selvfølgelig med noen strykninger!
Starten 💨, som går tidlig på ettermiddagen, er ikke ved Olympiastadion 🏟️ men mellom Stadion og Zuid for å være presis. Og for maksimal presisjon, er halvmaratonet 100% i byen 🌃 (ingen passasjer i den ytre sør, langs Amstel eller ved engene 🌷).
Hva er det spesielle med halvmaratonet i Amsterdam? Nok en gang, fantastiske flate rette linjer 📏 for å prestere, som den første rette linjen (fra start til km 3) 💪. Her vil du ta en første sving mot Amstel, som du krysser ved km 4.
Deretter vil du være på maratonruten. Du fortsetter med 5/6 rette linjer, hver på 2 km lengde. To tredjedeler gjennom løpet, ved km 14, vil du følge kanalen Singel 🌊, hvor publikum er samlet! 🥳
Du tar en siste sving ved km 17, for å gå inn i Vondelpark 🌳, som du vil krysse fra nord til sør, før du krysser målstreken 🏁 ved Olympiastadion 🔥.
Løypen til TCS 7,5K vil bli annonsert snart 🗺️.
Du kan finne all informasjon om tilgjengelighet til løpets område ved å klikke her.
Ja, stadion vil være åpent for tilskuere. De kan finne plass der og dermed ha en perfekt utsikt over målgangen!
Ja, det er helt mulig. Ikke noe problem!
For løpere som starter fra område A, kan klær oppbevares i telt rundt det olympiske stadion, åpningstider: 07:30 - 17:00.
Løpere fra startområde B kan oppbevare sine klær i telt på Stadionplein, åpningstider: 07:45 - 17:00.
Ja, det finnes toaletter utenfor det olympiske stadion og på hver drikkestasjon.
Begrensede garderober og dusjer er tilgjengelige ved Sporthallen Zuid.
Ja, fartsholdere er tilgjengelige. Du finner mer informasjon om dette ved å klikke her.
Starten i Area A er inne på det olympiske stadion, mens starten i Area B er utenfor stadion. Kort tid etter start (ca. 3 kilometer), møtes de to deltagerstrømmene og alle løpere følger samme rute. Starttiden for begge områdene er slik at de raskeste løperne vil nå samlingspunktet omtrent samtidig.
Nei, en medisinsk attest er ikke nødvendig for å delta i løpet.
Ja, det er mulig fra kl. 07.00 til 1 time før løpet starter.
Du finner løpsreglene ved å klikke her.
Med LiveTracking-funksjonen kan tilskuere se nøyaktig hvor du befinner deg på ruten og når du krysser mållinjen.
For å laste ned appen, klikk her.
Ja, hodetelefoner er tillatt.
Drikkestasjoner er plassert langs hele løypa.
Etter at løpet er ferdig, kan du se resultatene ved å klikke her.
Hver deltaker vil motta en unik medalje etter å ha fullført maratonet! Du kan få medaljen gravert ved graveringstanden under arrangementet.
Det er nødvendig å fylle ut deltakerkortet ditt med all nødvendig informasjon. Du vil ha en frist for å fullføre det. Hvis det fortsatt er ufullstendig etter denne fristen, kan ikke deltakelsen din i maratonet garanteres.
Du vil bli inkludert i deltakerlisten på arrangørens nettside når ditt personlige skjema er fullført. For informasjon, når skjemaet er fullført, vil synkroniseringen ta noen dager.
Du kan hente startnummeret ditt på Marathon Expo på RAI Amsterdam:
Torsdag 16. oktober 2025 fra 13:00 - 20:00
Fredag 17. oktober 2025 fra 10:00 - 20:00
Lørdag 18. oktober 2025 fra 09:00 - 19:00
Ja, basert på nivå og forventet tid, er det flere startbølger. Hver startgruppe har sin egen farge:
Bølge 1 - Hvit (Elites & forventet tid under 2t45) : 9:00
Bølge 2 - Gul (Forventet tid mellom 2t45 og 3t05) : 9:02
Bølge 3 - Rosa (Forventet tid mellom 3t05 og 3t30) : 9:05
Bølge 4 - Oransje (Forventet tid mellom 3t30 og 4t00) : 9:13
Bølge 5 - Grønn (Forventet tid mellom 4t00 og 4t30) : 9:23
Bølge 6 - Blå (Forventet tid mellom 4t30 og 6t00) : 9:31
Ja, basert på nivå og forventet tid, er det flere startbølger. Hver startgruppe har sin egen farge:
Bølge 1 - Hvit (Forventet tid under 1t40) : 13:00
Bølge 2 - Gul : 13:10
Bølge 3 - Rosa (Forventet tid mellom 1t40 og 1t50) : 13:20
Bølge 4 - Oransje (Forventet tid mellom 1t50 og 2t00) : 13:30
Bølge 5 - Grønn (Forventet tid mellom 2t00 og 2t15) : 13:40
Bølge 6 - Blå (Forventet tid over 2t15) : 13:50
Ja, basert på nivå og forventet tid, er det flere startbølger. Hver startgruppe har sin egen farge:
Bølge 1 - Rød : 9:50
Bølge 2 - Svart (Forventet tid over 45') : 9:52
Marathon AREA A: Olympisk Stadion Olympisch Stadion 2, 1076 DE Amsterdam, Nederland
Marathon AREA B, Halvmarathon, 7,5km: Stadionweg
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.