Embrunman 2026

Dato for neste arrangement er bekreftet
Foto kreditering: EmbrunMan

Med noen få ord

Hautes-Alpes, høyt nivå ⬆️

Midt på sommeren, i løpet av måneden august, forvandles regionen Provence-Alpes-Côte d'Azur til en scene for monumentale bragder med Embrunman 💥. Dette mytiske triathlonet, som ble født i 1984 i kort format, utviklet seg raskt i 1990 for å ta fatt på XXL-formatet til en fjelltriathlon over Ironman-distanse ☄️. I dag har det skaffet seg et bunnsolid rykte som en av de vanskeligste på planeten, intet mindre! 🌍 Samlingspunktet for denne herlige galskapen ligger rundt Embrun, der stemningen før start får pulsen til å stige lenge før du har satt en fot i vannet 💦. Bare eliten kan håpe på en pallplass, så de andre deltakerne fokuserer på det viktigste: å krysse målstreken før den endelige tidsgrensen på 17 timer 😳. Dette er et menneskelig eventyr utenom det vanlige, der hver som fullfører, får retten til å kalle seg "Embrunman" eller "Embrunwoman" 👑.

Til kongeøvelsen må du vise et mentalt overskudd på maks for å klare å gjennomføre totalt 232 kilometer 👏. Vi begynner med en muskelvekker (😵‍💫) på 3,8 km svømming i vannet ved vannspeilet i Embrun, uten forstyrrende strøm 🏊. Overgangen sender deg rett ut på et sykkelprosjekt på 188 km med ikke mindre enn 3 600 høydemeter+ 🥵. Denne antologiske løypa tar deg tett på toppene idet du krysser nasjonalparken Écrins og nasjonalparken Queyras 🌱. Du passerer gjennom landsbyer som Saint-Clément-sur-Durance før du går løs på den tøffe Col d'Izoard, i over 2 360 meters høyde 😲. Deretter triller du ned mot Briançon, Saint-Martin-de-Queyrières-et-Réotier 🔎. Den avsluttende etappen byr på et maraton med til sammen 400 høydemeter+, med start ved vannspeilet📍. Løypa tar deg opp til landsbyen Embrun og langs Durance, med høydepunktet i form av en bakke på 1 500 meter med 5% stigning som må forseres tre ganger på rad 🥴. Det kommer til å svi skikkelig i musklene, men den lokale entusiasmen vil skyve deg mot målstreken 🎉. For triatleter som helst ikke vil brenne helt av beina, har arrangøren tenkt på alt og tilbyr formatet Kvart Embrunman 🐟. Ikke undervurder denne "lille" biten, som likevel byr på 1,5 km svømming, 44 km landeveissykling og 10 km landeveisløp for å gi deg sterke opplevelser uten å bruke hele dagen 😴.

Når du har temmet monsteret og bekreftet tittelen din som dagens helt eller heltinne, er det endelig tid for krigerens hvile (YES !! 🎰). Regionen er full av fantastiske steder for å pleie ømme muskler og lade batteriene 🔋. Du kan begynne med å legge håndkleet ved innsjøen Serre-Ponçon for et øyeblikk av total avkobling med føttene i vannet 🏞️. Har du fortsatt energi til en rolig tur, går ferden til den sjarmerende byen Gap, mindre enn en times kjøretur unna 🚗. De som elsker vill natur, kan unne seg en kontemplativ utflukt i nasjonalparken Écrins for å observere lokal fauna og flora uten startnummer på ryggen 🙌. For å avslutte denne alpine helgen på best mulig vis, er en kulturell pause på sin plass i den berømte Vauban-byen Briançon, en arkitektonisk perle av befestningskunst full av historie som vil gi deg uforglemmelige minner 🏰.

Så, klar til å bli Embrunman eller Embrunwoman? 👸

En distanse som passer alle

Embrunman

TriatlonDen mest populære
  • lørdag 15. august 2026
  • Høydeøkning : 5400mD+
  • Svømming
    3,8 km
  • Landeveissykling
    185 km
    Høydeøkning 5000mD+
  • Løping på vei
    42,195 km
    3 loopsx14,065 km
    Høydeøkning 400mD+

Hoteller nær løpet

®

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.