Hamburg Maraton 2024

Rock og løp!

Mengden er stille, ansiktene er litt anspente, alle prøver å skjule nervøsiteten sin… Når plutselig de første gitarriffene lyder 🎸, og endelig… Musikken starter! 

🎶 Skal jeg bli eller skal jeg gå? 🎶 

🎸 Hvis du sier at du er min… 🎸

Nei, nei… Du er ikke på en rockekonsert: dette er faktisk et maraton, du er på startlinjen til Haspa Hamburg Maraton! 🏃‍♂️

Scenen er satt, vi er i Hamburg, i nordlige delen av Tyskland nær Nordsjøen. Hjem til landets største havn, denne byen ble fullstendig gjenoppbygget etter andre verdenskrig! Og i dag er Hamburg en av de mest dynamiske byene i Tyskland på grunn av sin levende demografi og vesentlige økonomiske aktivitet (romfart, skipsbygging, bankvirksomhet). Men Hamburg er også kjent som Tysklands "grønne lunge". Faktisk kan byen skryte av utallige sjøer, elver og skoger. Totalt er det ikke mindre enn 26 hektar med grønne områder. Kort sagt, Hamburg tilbyr en fantastisk lekeplass for maratonløpere!

Så, hva med selve maratonet? Avholdt på den tredje søndagen i april i nesten 40 år, Hamburg Maraton er det største vårmaratonet i Tyskland 🇩🇪! Begivenheten er kjært elsket av løpere. Hvert år deltar ikke færre enn 30.000 løpere i arrangementet, og plassene til halvmaratonet blir booket måneder i forveien. To ruter er tilgjengelige: et halvmaraton (21.0975 km) og et fullt maraton (42.195 km) som kan løpes solo eller som en stafett med fire løpere 🏃‍♂️. Hvis du velger stafetten, må du dele opp de fire distansene for å løpe: 15,7 km, 11,4 km, 5,3 km og 9,7 km! Det er også verdt å merke seg at halvmaratonløypa i utgangspunktet følger samme rute som maratonet (ideelt hvis du starter ut med en gruppe av blandet nivå)!

Men uansett hva du velger, hvis du deltar i dette arrangementet, vil du ha sjansen til å løpe i byen, men også midt i naturen! Dette er kjernen i Hamburg Maraton! Du vil utforske Hamburgs havn, byens historiske sentrum, samt den sjarmerende bydelen Altona og dens kunstnere... Men fremfor alt vil du oppdage helt fantastiske naturområder som Stadtpark, en 148 hektar stor botanisk park 🌲! Du vil også være heldig nok til å løpe langs breddene av Hamburgs to største kunstige sjøer: Binnenalster og Außenalster hvor hamburgere regelmessig driver med roing, kajakkpadling, løping… 💧 Når det gjelder været 🌥, kan vi ikke love noe, men det er vanligvis ganske tørt i regionen med temperaturer som ligger mellom 13°C og 15°C. Så det kan være ganske kjølig, men den livlige atmosfæren i arrangementet burde mer enn varme deg opp ☀️!

Eins, zwei, drei (ett, to, tre for de som kanskje ikke har tatt tysk på skolen)! Av gårde! Hamburg Maraton passerer gjennom alle nøkkelpunktene i byen, den perfekte sjansen til å (gjen)oppdage Tysklands nest største by 🏃‍♂️! Løpet starter midt i Hamburg Congress Center i St. Pauli-distriktet, kjent for sine barer, nattklubber og fotballklubben som spiller i Tysklands andre divisjon! Deretter, på vei sørover i byen, passerer du Große Wallanlagen, en enorm park innenfor de gamle bymurene med hager, sjøer og fontener. Etter noen kilometer, beveger du deg mot Altona, kunstnernes 👨‍🎨 by. Dette lille området er fullpakket med butikker, designerbutikker, og kunstgallerier 🎨! Deretter får du oppleve byens havn ⚓️. Du vil også løpe langs breddene av de to store kunstige sjøene i Hamburg, Binnenalster og deretter Außenalster, før du oppdager Stadtpark - byens lunge - en park på 148 hektar med mange hager, et planetarium og utstyrte områder for sport 🌳!

Med riktig forberedelse, byr ikke Hamburg Maraton på noen betydelig vanskelighet med minimal høydeforskjell. Bevis på dette er maratonrekorden på  2 timer 4 minutter og 47 sekunder. Hvordan kan man forklare en slik prestasjon? Først og fremst er atmosfæren i dette maratonet helt unikt 🎈. De mange tilskuerne gjør at løperne kan overstige sine grenser fra start til mållinjen! Videre er organisasjonen helt feilfri: Hamburg er lett tilgjengelig med tog eller fly, løperhåndteringen er optimal, det er rikelig med drikkestasjoner, og det finnes et bredt utvalg av hoteller... Alt er satt opp for å sikre deg en utmerket løpsopplevelse!

Løping er flott, men hva mer er det å gjøre i Hamburg? For det første arrangeres en expo på fredagen og lørdagen før maratonet ved Hamburg Messe & Congress (bare noen få skritt fra maratonets startlinje). Denne løpefokuserte messen samler nesten 80 spesialiserte utstillere innen utholdenhet, friluftsliv, og livsstil... Perfekt for å utstyre seg før start! Dessuten organiseres et barnerace, “Das Zehntel” (vi vet heller ikke hvordan det uttales 😅), dagen før! Bare så du vet, det er Tysklands største barnerace siden det ønsker velkommen 9,000 skolebarn i alderen 6 til 17 år hvert år, samlet for å løpe 4.2195 km (dvs. en tiendedel av maratonet).

Fortsatt ikke overbevist 🎙? Du kan alltid fortsette feiringen og ta turen til sentrum av Hamburg for å besøke Hamburg Dungeon, et museum som forteller om byens mørke historie 👨🏻‍🏫 ! Mer en naturelsker? Du kan også ta en tur langs Alster 💦, byens elv, et virkelig ideelt sted for utflukter med familie eller venner, eller for å nyte en liten kaffe, en Fischbrötchen (en fiskesandwich typisk for regionen) 🥪, eller en Franzbrötchen (en søt bakst bakt med smør og kanel) 🥧! En sikker måte å øke glukosenivået ditt på! 😅 

Mengden er ekstatisk, og allerede er konserten med maratonløpere i ferd med å ende 🎬! Det er nesten over, men så snart du krysser mållinjen, venter den uimotståelige trangen til å lytte til musikk og ta fatt på en ny utfordring: et annet maraton, et terrengløp, eller til og med en ultrastigning? Valget er ditt! 😅