Løp sertifisert av Finishers: arrangement godkjent av arrangøren

Roma Maraton 2026

« Run Rome the Marathon »
Dato for neste arrangement er bekreftet
Emoji running-shoe-2Reserver nå

Med noen få ord

Romas maraton 🇮🇹 (eller Run Rome The Marathon, dens virkelige navn 😌) er som en god spritz! 🍸 Først kan du lure på hvordan du noen gang skal klare å fullføre glasset løpet. Men etter noen slurker kilometer begynner du å føle deg ganske bra. Og til slutt, når du når slutten av den deilige cocktailen maratonen, vil du nesten ha lyst på en ny runde løp! 😏 Ingen cocktail i dag (beklager 😭), men vi tar deg med til å oppdage denne fantastiske begivenheten kjent som Romas maraton! 💫

Hvert år samles nesten 25 000 mennesker (alle arrangementer inkludert ✊) for å løpe i de syv høydenes by ⛰️. Som kallenavnet antyder, har Roma sine opp- og nedturer 🪜 (Vatikanet, Villa Borghese… 🌳). Imidlertid har arrangørene designet en ganske flat løype 📏. Sikkert, det er ikke det raskeste maratonet i Europa 🇪🇺, men bortsett fra en eller to bakker, noen få skarpe svinger og brosteinene, vil du ikke møte uoverkommelige utfordringer! 🧘‍♀️ Løpere vil raskt glemme disse særegenhetene når de feies bort av skjønnheten av monumentene og den deilige atmosfæren i byen 🥰. Når det gjelder arrangementene, er det mye å velge mellom! På programmet: et maraton42,195 kilometer som du kan løpe alene eller i en 4-personers stafett 🤝, samt et "Fun Race" 🤪 på 5 km. Og hvis vi fortalte deg at du kanskje bare finner kjærlighet, ekte kjærlighet, i den evige byen? 🩷 Kjærligheten til løping og maraton, selvfølgelig!

Uno, due, tre… Andiamo! Åpne øynene vidt 👀, du er inne for en visuell nytelse (og bena dine også 🦵🔥). Roma er virkelig et friluftsmuseum! 🏛 Faktisk, ved hver kilometer, eller rettere sagt hver 100 meter, vil du oppdage et nytt monument… 😍 Løpet ditt vil starte og slutte ved foten av det fantastiske byggverket kjent som Colosseum 📍. Det finnes ikke noe bedre for den løpende gladiatoren du er, er det vel? ⚔️ Deretter er det av til hippodromen, den eldste, største og vakreste i Roma… AKA Circo Massimo 🐎 (eller Circus Maximus for de som tok latin 🗣️)! Etter omtrent ti kilometer når du det populære nabolaget Trastevere. Du vil imidlertid ikke dykke inn i det fordi de sjarmerende smugene er for smale 🤏 til å romme tusenvis av maratonløpere. Likevel må du besøke dette pittoreske bydelen før eller etter løpet (ideelt sett om kvelden når området blir livlig... 🪩). La oss fortsette med løpsbeskrivelsen... ➡️

Litt før halvveis passerer du det ikoniske Castel Sant'Angelo 👼 (rangert som nummer 2 monument å besøke på Tripadvisor, på linje med Vatikanet 🇻🇦). Perfekt timing! Apropos Vatikanet... 🙄 Rundt km 17 løper du mot St. Peter's Basilica 🪨, opp den kjente "Via della Conciliazione" som leder til Vatikanet, stengt av for arrangementet 🛑. Det er uten tvil en av de vakreste strekningene av maratonen... 🤌 I 2013 møtte maratonen en utrolig forstyrrelse. Etter Pave Benedikt XVIs ✝️ avgang, konklavens arrangement for å velge en ny pave truet maratonarrangementet 🏃‍♂️. Men arrangørene endret løypa med geni… 👏 Ingen bekymringer i år; du skal kunne løpe nær Vatikanet! 😅 Langs ruten vil du se Caracallas bad 🏊, Pyramiden av Cestius, Tiberøya og St. Peter's Basilica ⛪️. Etter dette passerer du den imponerende bygningen til Høyesterett. Deretter vil du zikk-zakke deg gjennom Prati-distriktet, med snoende bevegelser gjennom de store boulevardene i dette tidlige 20-tallsområdet 👍.

For den andre halvmaratonen vil du dra nord for Roma 🏛️ langs Tiberelven (vestbredden). Det er litt grønnere 🍃, med færre monumenter 🌬️. Fotballfans ⚽️ vil ha et høydepunkt når de passerer nær Stadio Olimpico 🏟️. Gradvis vil du entre Romas sentrum igjen mens mengden samles 📣, og gir deg vinger 🪽 med sine fantastiske syn (og mange brosteiner selvfølgelig 😅). Høydepunkter inkluderer Via del Corso, med en stigning før en 180° sving ved Piazza del Popolo, ned mot de Spanske trappene 🇪🇸 (åndeløst vakker, vil du se 😉). Og det er mer! Du vil også utforske Piazza Navona, med sine tre fantastiske fontener ⛲️, sine terrasser ☕️, og sine barokke arkitekturbygninger. Til slutt, vil du ha privilegiet av å løpe de siste kilometerne av denne maratonen gjennom den historiske bykjernen 😮. Og, som den gladiatoren du alltid har vært 🤺, vil du krysse mållinjen 🏁 ved Colosseum! 🏆 "Ikke mye natur å se?" sier du kanskje. Sant 👊, men ikke glem at Tiber, den legendariske elven hvor Romulus og Remus ble forlatt, aldri er langt unna deg. Faktisk krysser du den 6 ganger!

Hvis 42 km solo er for mye for deg (som er forståelig 🫠), kan du velge 4-personers stafettsmaraton. Det er en stor entusiasme for dette arrangementet, som samler nesten 1 500 lag! 💪 Alternativt kan du løpe solo på 5 km banen som er sentrert rundt Circo Massimo og Colosseum, ansett som en av de vakreste 5 km banene i verden 🌎. Sammen med maratonen arrangeres en expo 🛋️ på Roma konferansesenter i EUR-distriktet (Esposizione Universale di Roma). På denne expoen kan du: hente nummeret ditt 🎽, handle noen nødvendigheter 🛍️ for å være godt rustet til den store dagen 😜, eller ta en matbit 🍕 for å fylle opp karbohydrater! 😬 I tillegg er det planlagt en rekke aktiviteter gjennom helgen (fotoboks 📸, musikalsk underholdning 🎷, gjesteintervjuer…🎤).

Så, hva står på agendaen etter alt dette? 🤔 Noen ideer? Greit, en gang for alle, la oss slutte å erte og endelig svare på den (eneste?) spørsmålet som egentlig betyr noe: "hvor finner man den beste spritz i Roma?" 🍸 Hvis du leter etter et fredelig, sjarmerende sted for å nyte den dyrebare drikken, anbefaler vi definitivt å dra til Trastevere-distriktet og spesielt Trilussa-plassen! 😊 Hvis ikke, hvis du vil gå off the beaten path, må du sjekke ut EUR-distriktet. Bygget av Mussolini på 1930-tallet med tanke på å være et utstillingsvindu for fascismen, tilbyr dette distriktet virkelig noe unikt. Ikke gå glipp av Square Colosseum, det er verdt omveien! ↩️ Til slutt, hvis du allerede er kjent med Roma, kan du kanskje besøke Ostia. Ligger sør for Roma 🧭, omtrent 15 minutter med tog 🚞 fra Pyramide-stasjonen, er Ostia en praktfull kystresort! 🌊 I dag et feriested for velstående romere 🤑, Ostia og dens havn ⚓️ fungerte en gang som Romas dør til verden!

Vannet i munnen for spritz denne løpeopplevelsen, ikke sant? Ikke vent med å reservere plassen din 🪑. Hvert år trekker arrangementet et stort publikum og plassene er begrenset! ⚠️

6 for å bli med på dette løpet

Roma Marathon, et Sportsmonument 🏃‍♂️
Historien til Roma Marathon begynte tidlig på 1980-tallet. Den gang slet arrangørene med å tiltrekke seg publikummet. Faktisk ble maratonet avlyst mellom 1992 og 1994 🙅. Men i 1995 tok en ny organisasjonskomité over og ga løpet nytt liv! 🙌 På denne første ordentlige utgaven vant etioperen Belayneh Tadesse på 2 timer, 10 minutter og 13 sekunder! Etter hvert vokste arrangementet, og den 1. januar 2000 ga pave Johannes Paul II selv startskuddet for dette løpet på Petersplassen! 🏃‍♂️
En Overflod av Landemerker 🏛
Roma er et sant museum under åpen himmel! 🌌 Colosseum, Circo Massimo, Castel Sant'Angelo, Vatikanet, Peterskirken... Hvis du noen gang kjenner noen kramper (bare i tilfelle), løft hodet og nyt synet for å glemme innsatsen! 👀
Unike Løypefunksjoner ⚔️
Å fullføre Roma Marathon er noe å være stolt av, da løypen er helt spesiell! Med sine brosteiner og skarpe svinger... 📐 Du kan trygt si at du trenger utholdenhet for å mestre disse 42.195 km! Selv om det er noen utfordringer underveis, er Roma Marathon ganske raskt! 🛼 På et tidspunkt var det nemlig en av de raskeste i Italia, med kenyaneren Kiptoo Koulum som vant løpet i 2009 på 2 timer, 7 minutter og 17 sekunder!
Den Italienske Luftpatruljen 🛩️
Et av maratonets høydepunkter klokken 08:01: en imponerende overflyvning av startstreken (ikke bare én, men to ganger) av Frecce Tricolori 🇮🇹 (Tricolor Pilene). Det lover spenning for løperne... 😬 Det er et imponerende syn for tilskuere som ikke er ved startstreken, da de våkner til lyden av disse jagerflyene! ✈️
Enestående Atmosfære 😊
Roma Marathon er en favoritt blant løpere! 🤗 Mellom den fantastiske settingen for løpet, den feilfrie organiseringen av arrangementet, og den vanligvis milde marsvær... 🌞 Det er lett å forstå hvorfor 25,000 personer samles hvert år (inkludert alle arrangementer) for å forsøke å fullføre og løpe i Italias mest populære løpsbegivenhet!
Ingenting Tilfeldig... 🧅
I 40 år nå har arrangørene av Roma Marathon jobbet utrettelig for å gjøre dette arrangementet til et helt utrolig løp! ⭐️ Nesten hvert år redesignes løypen for å gi løperne muligheten til å oppdage denne fantastiske byen under de beste mulige forhold!

En distanse som passer alle

Maraton

Løping på veiDen mest populære
  • søndag 22. mars 2026 kl. 8:15
  • Høydeøkning : 56mD+
  • 4 000+ løpere i siste utgave
  • 1 loopx42,195 km

Noen flere ord

Klar for å sette i gang? La oss starte! 😊

Løpet ditt starter foran Romas mest prestisjetunge monument, nemlig... Kolosseum! 🗡️ Etter denne storslåtte starten, vil du bevege deg mot Circus Maximus, hippodromen 🐎 kjent for å ha vertskap for de mest legendariske stridsvognløpene i antikkens Roma!

Men du vil ikke ha tid til en selfie 🤳, for du vil gjøre vei mot nabolaget Trastevere! Du vil entre dette distriktet ved 10 km merket! Her vil du oppdage dets magnifikke smug, kaféer og kirker! ⛪️ Du vil også få muligheten til å løpe langs Tiberelven, og krysse den nesten 6 ganger! 😮 Deretter, ved 20 km merket, vil du passere Castel Sant'Angelo 👼, Vatikanstaten 🇻🇦, og St. Peters basilika.

Litt før 35 km merket, vil du finne deg selv ved Piazza Navona og dets tre utsøkte fontener! Til slutt vil du ha privilegiet av å løpe de siste kilometrene av dette maratonet 🏃‍♀️ gjennom byens historiske sentrum. Spesielt vil du krysse Piazza del Popolo ("Folkets Plass" på norsk), en av Romas største plasser, kjent for sine fontener ⛲️, obelisk, og kirker!

Til slutt, som gladiatoren du alltid har vært, vil du krysse mållinjen tilbake ved Kolosseum! 🏁

GPX

Ofte stilte spørsmål

Du kan finne startnummeret ditt via disse lenkene:

Du vil motta all tilleggsinformasjon (pickup av startnummer, startdetaljer osv.) uken før arrangementet fra arrangøren.

Du kan hente startnummeret ditt (og løpspakken) på Expo Run Rome The Marathon. Expo vil være åpen for publikum torsdag 19., fredag 20., og lørdag 21. mars. Sted og tider er ennå ikke bekreftet.

Ta med legitimasjon og bekreftelsesbrevet mottatt uken før arrangementet for å hente startnummeret ditt.

Hver løper vil bli tildelt en startgruppe, som vil bli angitt på startnummeret for å lette inngang til det respektive området.
Startområdet bestemmes ut fra den "estimerte tiden" angitt på skjemaet ditt. Men på grunn av det høye antallet deltakere som ønsker å få tilgang til de samme startgruppene, oppstår det begrensninger, noe som resulterer i at noen løpere blir distribuert til andre startgrupper.

Tilgang for alle maratonløpere vil være fra Piazza Di Porta Capena, fra kl. 06.00 til senest kl. 07.30.

Run Rome The Marathon vil finne sted søndag 22. mars 2026, med start fra Via dei Fori Imperiali kl. 08.30.

Når det gjelder været, varierer temperaturene vanligvis mellom 9°C og 15°C i mars, med for det meste klar himmel.

Forfriskningsstasjoner vil bli tilbudt langs løypen i samsvar med World Athletics/FIDAL-regelverket.

Ja, det vil være et sikkert bagasjeområde organisert av verten.

Tidsgrensen for å fullføre maratonet er 6 timer og 30 minutter. Deltakerne vil da motta detaljer om maksimal tid tillatt for forskjellige mellomliggende sjekkpunkter. På slutten av maratonet, vil en teknisk komité bestående av en teknisk direktør, en FIDAL-dommer (om aktuelt), og en representant for politiets kommando vurdere den faktiske løypeavslutningen basert på statusen til de siste deltakerne. Utøvere som ikke overholder passeringstidene vil bli invitert av tjenestemenn til å gå ombord på shuttlebusser for trukne utøvere eller fortsette å løpe på fortauet i stedet for veien, i samsvar med veitrafikkreglene, for å sikre deres sikkerhet.

Organisasjonen vil tilby flere fartsholdergrupper gratis, lett gjenkjennelige, for å hjelpe løpere med å opprettholde en jevn marsjfart til målstreken. 

Etter å ha krysset målstreken, vil utøvere motta en deltaker-medalje.

Nei, det er ikke mulig; du trenger 4 personer for å løpe stafetten.

Du kan finne løpsreglementet ved å klikke på denne lenken.

Mellomtider og sluttider vil være tilgjengelige i sanntid ved å følge de aktuelle lenkene på den offisielle arrangørens nettside.

Det er en flat løype med omtrent 6 km med brostein.

Du må være minst 20 år gammel for å delta i maratonet.

Nei, du må signere en ansvarsfraskrivelse når du henter startnummeret ditt. Dette vil bli sendt til deg noen dager før løpet. For den konkurranse-kategorien, vil en legeattest og RunCard være nødvendig.

Som utenlandsk løper kan du delta i den ikke-konkurrerende kategorien. Dette betyr at du ikke trenger å fremlegge en legeattest eller Runcard. Du trenger bare å fylle ut en ansvarsfraskrivelse på stedet når du henter startnummeret ditt.

Merk at 99% av utenlandske løpere deltar i den ikke-konkurrerende kategorien. Du vil ha en offisiell tid og starte i de samme startgruppene som konkurranse-løpere.

Alternativt kan du velge å konkurrere i den konkurranse-kategorien. Denne kategorien er hovedsakelig for italienske løpere, eliteutøvere, og de som sikter mot en pallen. Du vil motta en offisiell tid og bli rangert blant italienske, elite og andre konkurrerende løpere. For å løpe som en konkurrerende utøver, vil du trenge å fremlegge en legeattest. I tillegg til legeattesten, må du presentere enten en 2025/2026 FFA-lisens eller en Runcard. Runcard er en italiensk lisens som koster 15 euro, som lar en løper som ikke er tilknyttet en friidrettsforening delta i den konkurrerende kategorien. Den kan kjøpes på www.runcard.com nettsiden.

For mer informasjon om Runcard, klikk på denne lenken for en artikkel som beskriver hvordan dette løpekortet fungerer.

Maratonstartnummeret koster €89 til 31. juli 2025.

Du kan sjekke løpsreglene her

Fokus

Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
Marathon de Rome
®

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.