Roma - Ostia... Publikum går av hengslene før fløyta lyder! Spenningen er på topp i den italienske hovedstaden! 🇮🇹 Etter å ha sett dette kan vi dø i fred! Det handler ikke om fotball ⚽️ i dag, men om løping – nærmere bestemt Roma-Ostia halvmaraton! 🏃♂️ Og attpåtil feirer Roma-Ostia halvmaraton 51-årsjubileum i år! 🎂 Ja, det er ikke akkurat ungt lenger... Men erfaring kan komme godt med i visse situasjoner! Her vil du trives med et organisasjonsnivå i toppklasse! 🏅 I den første utgaven var det bare 300 deltakere – det vokser fort! 👶
Roma - Ostia... Det er ikke bare nok et romersk derby ⚔️, men et halvmaraton! 🏃♀️ Med start i EUR-distriktet (Esposizione Universale di Roma) i Roma og mål ved havet i feriestedet Ostia, arrangeres dette 21 km-løpet vanligvis hvert år i mars, i 50 år (takk Jamy 🤓)! Men i år skader det ikke med litt forandring, så vi gleder oss til å se deg i februar! 🗓️ For å kickstarte landeveis-sesongen din, finnes det knapt noe mer passende enn dette halvmaratonet, med optimale forhold! Værmessig kan du forvente tørt og mildt 🌤️. I Lazio-regionen er det nesten alltid sol! ☀️ Che bel sole, som de sier på italiano, med en syngende aksent à la Marco Verratti («for en vakker sol», i tilfelle du ikke valgte italiensk som andrespråk på skolen 😉). I tillegg er løypa forholdsvis flat, så kanskje du setter din personlige rekord! 🕦 Faktisk er Roma-Ostia historiens raskeste italienske halvmaraton 🚀, med ikke mindre enn 11 løpere som har fullført på under en time 🤯. I 2022 ble årets nest raskeste verdensnotering registrert mellom Roma og Osti. Et ganske heftig halvmaraton 😮.
Uno, due, tre… Så er du i gang! Løpet ditt starter i EUR-distriktet, sør for Roma 📍. Mindre kjent for turister er dette området, bygget av Mussolini, fullt av historiske innblikk 🏛️. Mussolini ønsket nemlig å gjøre stedet til et utstillingsvindu for fascistisk ideologi. Derfor oppførte han moderne og futuristiske bygninger, samt grønne områder 🌳, alt knyttet til sentrum via Via Cristoforo Colombo. Og det er nettopp denne romerske hovedåren du skal følge i 17 km, ikke inn mot sentrum, men for å løpe til Ostia, det nærmeste kyststedet til den evige stad. Når du krysser målstreken, får du se havet 💦! En kjapp dukkert? Med mindre du har lyst på en kryoterapiøkt 🥶, anbefaler vi ikke bading; vannet er 14°C... Det er jo tross alt februar! 😬
Monumenter, havutsikt... Det føles nesten som en turistvandring! Men pass på: Roma halvmaraton er også en reell sportslig utfordring! 💪 Til bevis har noen av verdens beste utøvere løpt dette halvmaratonet! 🏆 Den britiske løperen Stephen Henry Jones, kjent for å ha løpt Chicago Marathon på bare 2 t 8 min 05 s (verdensrekord i 1984), har deltatt i Roma halvmaraton! Klar til å knuse rekorder i mesterløyper? 😜
Så, hva nå etter alt dette? 🤔 Hvis du kjenner Roma godt, er det Ostia du bør slå deg ned! 🧳 Bare 30 km fra Roma sentrum er Ostia Romas kyststed nummer én! 💧 Ikke lett å sole seg i februar 🏖️, men Ostia er en livlig by! 🥳 Du kan besøke Ostia-teateret 🎭. Dette teateret ble bygget under Augustus’ regjeringstid, mot slutten av 1. århundre f.Kr., og kunne romme opptil 2 500 tilskuere til alle slags forestillinger! For å virkelig oppleve la dolce vita, lei en Vespa 🛵 og utforsk landsbyen Torvaianica med sine sandstrender og sanddyner! Og (det beste til slutt 😋) smak på spesialiteter fra Lazio på Osti as mange restauranter 🤤. Pasta alla Zozzona, Gnocchi alla Romana 🍽️ eller til og med klassiske pizzaer 🍕, akkompagnert av en liten Spritz på terrassen... 🍹 Hva mer kan man ønske seg?
Så ikke glem løpeskoene 👟 og din beste italienske aksent (lite tips: du kan se Verratti-intervjuer)… Og gjør deg klar for et storslått arrangement! 😎
21,0975 km… Det er distansen som venter deg hvis du legger ut på dette eventyret som kalles Roma halvmaraton!️ 21 km med ren glede, der du utforsker EUR-distriktet, på en flat løype. Perfekt for å se om intervalltreningen din har gitt resultater! 🏃♂️
Etter start ved PalaLottomatica, en arena for alle slags show, setter du kursen mot EUR-distriktet. I de første kilometerne passerer du blant annet gjennom EUR Central Park med sin kunstige innsjø, fontener og japanske kirsebærtrær 💮. Deretter går turen til via Cristoforo Colombo, som du følger i 17 km helt til Ostia. Til slutt, i de siste kilometerne, får du et glimt av Middelhavet, mens du heies fram av tilskuere og frivillige som har møtt opp i stort antall for anledningen!
Andiamo! (uttales med aksenten til... å nei, den har vi allerede tatt 🤭)
Startnumre kan hentes på Casa RomaOstia, på Piazzale Nervi:
Fredag 27. februar 2026, fra kl. 10.00 til 20.00
Lørdag 28. februar 2026, fra kl. 10.00 til 20.00
Løpet starter fra Palalottomatica Roma EUR, med flere puljer fra kl. 09.00 til 09.40.
Du må være minst 18 år på løpsdagen for å kunne delta.
Utenlandske løpere som er bosatt i et annet land enn Italia, må fylle ut og signere en ansvarsfraskrivelse. Deretter må du sende den, sammen med en kopi av legitimasjon, til følgende adresse: info@romaostia.it.
I Italia kan du løpe i kategorien «konkurranse» eller «ikke-konkurranse». Ansvarsfraskrivelsen lar deg registrere deg i kategorien «ikke-konkurranse», der du ikke vil vises i de offisielle resultatlistene. Hvis du ønsker å stå i de offisielle resultatene, må du skaffe en «RunCard», som tilsvarer en italiensk friidrettslisens for én dag.
Du vil motta en pose for å legge igjen personlige eiendeler før løpet. Du må levere posen i det angitte området før kl. 08.30. Du finner alle detaljer i løpsreglementet.
Km 10: må nås innen 1 time og 40 minutter.
Km 15: må nås innen 2 timer og 30 minutter.
Maksimal tid for å fullføre løpet er 3 timer og 30 minutter.
Hvis du har bestilt rom på et av løpets partnerhoteller, kan du benytte en shuttle-service til starten og tilbake til hotellet etter løpet. Denne tjenesten koster €15.
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.