Dette er et løp som bærer hele filosofien til denne regionen i navnet. XRUN Wyspowy Trail (ofte arrangert i området rundt Wiśniowa eller Kasina Wielka) er essensen av det som er vakrest og mest krevende i «Wyspowy». Her finnes det ingen lange rygglinjer – i stedet er det mektige, isolerte fjell (øyer) som du må slite deg opp på, for så i neste øyeblikk å rase ned i dalen og begynne moroa på nytt.
Løypa er en klassisk «sag». Motbakkene er nådeløse, og nedoverbakkene er tekniske, ofte gjennom tette bøkeskoger. Dette er den perfekte testen på utholdenheten din og den eksentriske styrken i lårmusklene. 📈📉 Underveis møter du alt – fra skogsbilveier, via steinete renner, til åpne beiteflater med utsikt mot Lubomir, Ciecień eller Wierzbanowska Górę.
Etter kampen på Wyspowy Trail byr området rundt Limanowa på gode forhold for restitusjon:
Stacja Kasina og Bike Park: Hvis du fortsatt har krefter i armene, men beina nekter å samarbeide, kan du ta stolheisen opp til toppen av Śnieżnica. Utsikten over løypa du nettopp har forsert, fra den komfortable «sofaen» i heisen, smaker ekstra godt. 🚠🏔️
Astronomisk observatorium på Lubomir: Hvis starten var i Wiśniowa, lar en (veldig rolig!) spasertur i retning Lubomir deg strekke ut. Dette er den høyeste toppen i Beskid Makowski (ofte forvekslet med Wyspowy), og et besøk i observatoriet er et flott avbrekk fra sportslige følelser. 🔭✨
Restitusjon i Krzyworzeka-dalen: Finn et rolig sted ved bekken. Lyden av vannet og kulden som kommer fra fjellbekken, er et gratis SPA for hodet og musklene dine. 🌊🌿
Lokale karczmaer: I denne delen av Lillepolen er det verdt å prøve pierogi med blåbær (hvis det er sesong) eller den tradisjonelle suppen zalewajka. Dette er enkle, energirike retter som smaker aller best i dette miljøet. 🥟🥣
XRUN Wyspowy Trail er et løp for tøffinger som setter pris på den rå sjarmen i de lillepolske fjellene og vil kjenne på kroppen hvorfor dette Beskid-området kalles «Wyspowy». Klar for enda en øy å erobre? 🏁
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.