Hvordan forberede seg på den vanvittige høydemeteren i Diagonale des Fous?

Forbered deg på høydemeterne i Diagonale des Fous ved å samle D+ på trening, med langturer på 6 til 8 timer i teknisk terreng. Jobb spesielt med nedoverbakker, som knuser lårmusklene, legg inn fjell-blokker, natt-økter og en ernæringsstrategi som er testet på forhånd.