SwimRun: en disiplin i sterk vekst

Klar til å vekke din indre amfibie? 🐸

Som navnet antyder, er SwimRun en disiplin som kombinerer løping og et svømmeløp i åpent vann 💦. Som en frosk som går inn og ut av vannet, vil du gjennomføre øvelsene etter hverandre minst 3 ganger, uten overgang ❌. Du bytter heller ikke utstyr: du løper med våtdrakt og svømmer med skoene på (det høres lite praktisk ut når man sier det sånn, men jeg lover, det funker 😌). Legg til badehette, håndpadler og en pull buoy, så er du klar! 🌊 

Swimrun utøves som oftest i en uatskillelig duo. Du forsto riktig: en line vil knytte deg til partneren din gjennom hele løpet 🔗. Det er altså den perfekte sporten for å teste hvor solide vennskapene dine eller familiebåndene dine er 😂. For å komme i mål trenger dere en god dose gjensidig harmoni, uten ordspill, selvsagt 😌.

Å kaste seg uti med selvtillit 💦

Vi ser hva du tenker: « Men hva har Harmonie Mutuelle å gjøre i SwimRun-universet? » 🤔. Vi forklarer! Harmonie Mutuelle har vært partner for Harmonie Mutuelle Swimrun Tour siden 2024. Dette partnerskapet passer perfekt inn i øko-helse-bevegelsen, en forebyggende og bærekraftig tilnærming til helse, med mål om å fremme fordelene ved fysisk aktivitet ved å gjøre den tilgjengelig for alle, og å øke bevisstheten om å bevare vann 💧. Som en engasjert aktør støtter forsikringskassen mer enn 500 idrettsarrangementer i året for å oppmuntre til sunnere, mer bærekraftige og mindre stillesittende levevaner🚶. Bli du også med i øko-helse-bevegelsen og gjør godt for kroppen din samtidig som du tar vare på miljøet vårt! 🫁

Arven fra en utfordring født av et litt iskaldt veddemål 🇸🇪

Historien om Swimrun har røtter i spontaniteten til et veddemål mellom venner 🤝. I 2002 tar de svenske brødrene Jesper og Mats Andersson på seg en enorm utfordring sammen med to kamerater: å komme seg fra øya Utö til Sandhamn for egen maskin📍. 

De sa: « Det siste laget som kommer frem til Sandham, en landsby som ligger 70 km lenger nord, ved å løpe på de forskjellige øyene og svømme mellom dem, betaler hotellet og middagen for de andre.»

Uten overgang, uten å skifte klær og fremfor alt uten assistanse, krysser de skjærgården ved Stockholm ved å veksle mellom sti-løping i bratt terreng og svømmekryssinger i iskalde farvann 🥶. Denne ferden varte i 29 timer, og la grunnlaget for en radikalt annerledes sport 😲. I 2005, på samme sted, blir det første offisielle løpet, kalt Ötillö (som betyr «fra øy til øy»), til. Dette markerer starten på en strukturering som vil føre disiplinen helt til Det franske triatlonforbundet i 2017.

En disiplin i sterk vekst i Frankrike 🇫🇷

I dag har Swimrun forlatt sine skandinaviske strender (det er en forandring fra vann på -40 😮‍💨) for å erobre hjertene til franske sportsutøvere på jakt etter nye opplevelser 🔥. Med nær 120 000 utøvere registrert i 2022 og tusenvis av løp organisert hvert år, vitner denne veksten om et økende behov for å koble seg på naturkreftene igjen 🌱.

Nå som du er bitt av basillen, hva venter du på for å kaste deg ut i Harmonie Mutuelle SwimRun i Paris, Lyon, eller Gorges de la Loire? 🤪