Schowaj kask i czołówkę: tym razem czarne gęby wychodzą na powierzchnię, żeby biegać! ⛑️
Kierunek La Ricamarie, dawne górnicze miasteczko w Loarze, położone w Dolinie Ondaine, zaledwie kwadrans jazdy od Saint-Étienne 🚗 . To miasteczko w Owernia-Rodan-Alpy jest jedną z bram do Regionalnego Parku Przyrody Pilat, co wystarczy, by zaoferować ci soczyście zielone ścieżki bez zmuszania do wchodzenia na grzbiety masywu 🌲 . Bieg odbywa się pod koniec stycznia, kiedy większość biegaczy wciąż waha się, czy wyjść spod kołdry 🛋️ . Na wysokości prawie 600 m termometr chętnie ociera się o zero ❄️ .
Na Course des Gueules Noires sceneria łączy naturę i dziedzictwo górnicze 🏞️ . Start znajduje się przy kompleksie sportowym Caintin, a potem ruszasz na 5 km lub 10 km trailu (organizator woli określenie bieg terenowy), głównie po ścieżkach 🥾 . 10 km biegnie się w dwóch pętlach po 5 km na łagodnym profilu: na liczniku 164 mD+ i wysokość między 588 m a 648 m, czyli zaledwie 60 m różnicy między najniższym a najwyższym punktem trasy 📈 . Kilka podbiegów i tak przypomni twoim udom, że biegniesz po pofałdowanym terenie, a w bonusie dostajesz panoramiczny widok na dolinę 👀 . Najmocniejszy akcent tych dziesięciu kilometrów: trasa oferuje widok na Puits des Combes, ostatnią wieżę wyciągową w La Ricamarie, ukończoną w 1950 roku i wpisaną jako zabytek historyczny 🏗️ . Pod twoimi podeszwami kolejne pokolenia górników wydobywały węgiel z głębokości niemal 470 m 🔦 . Potem wracasz pod łuk mety, by ukończyć swój bieg — zdyszany i uśmiechnięty 🏁 . Chcesz odkryć ścieżki, ale bez celowania w dychę? 5 km, ze swoimi 67 mD+, wykorzystuje jedną pętlę z 10 km i łagodnie otwiera drzwi do biegania terenowego 🐣 . Poczujesz klimat Gueules Noires bez wchodzenia na czerwone obroty, a potem zapiszesz się na 10 km w kolejnym roku! 😉
Organizowany przez ACO Firminy, klub lekkoatletyczny z sąsiedniego miasta, Course des Gueules Noires od lat ożywia lokalny kalendarz 🏅 . Warto odpowiedzieć na wezwanie Appelous, przydomek mieszkańców Firminy! 📞 Dzięki umiarkowanemu przewyższeniu zarówno 5 km, jak i 10 km spodobają się zarówno biegaczowi ulicznemu, który chce spróbować ścieżek, jak i doświadczonemu trailerowi szukającemu biegu na powrót 🔄 .
Po przekroczeniu linii udaj się do Saint-Étienne, by przedłużyć zanurzenie w historii zagłębia węglowego w Muzeum Kopalni, mieszczącym się w dawnym Puits Couriot 🏭 . Kibic piłki nożnej? Stadion Geoffroy-Guichard, czyli Chaudron, czeka na ciebie po drugiej stronie miasta! ⚽ Na regenerację zapomnij o napojach energetycznych i postaw na lokalne specjały 🧀 : kawałek Fourme de Montbrison, porządnie przyrumienioną râpée albo kromkę chleba z sarasson. Spaliłeś kalorie na szlakach, więc równie dobrze możesz je odzyskać przy stole! 😋
Napełnij płuca i przyjdź udowodnić, że masz to, czego potrzeba, by być prawdziwą czarną gębą… w wersji pod gołym niebem! 🌬️
Start znajduje się w kompleksie sportowym Caintin i obejmuje dwie pętle trasy o długości około 5 km, poprowadzonej głównie po ścieżkach 🔁 . Każda pętla prowadzi wzdłuż boisk sportowych, następnie wprowadza do lasu wzdłuż Chemin des Combes, dalej biegnie przy osiedlach mieszkaniowych na zachodzie, po czym wspina się z powrotem w kierunku łąk na północ od trasy. Między 588 m a 648 m n.p.m. zaliczasz 164 mD+ i 169 mD-: krótki podbieg w okolicach 2., a potem 7. km wyprowadza na najwyższy punkt, skąd widok otwiera się na dolinę Ondaine 🌄 . Zbieg z powrotem do kompleksu pokonuje się następnie serią ciasnych nawrotów, w okolicach 4., a potem 9. km 🎢 . Uważaj na stawianie kroków na tych ścieżkach, gdy pojawią się przymrozki pod koniec stycznia 🧊 . Przy drugim okrążeniu znasz teren na pamięć: koniec z wymówkami, żeby nie przyspieszyć! Jeszcze jedna pętla wokół boisk i meta na stadionie wita cię wzdłuż krawędzi bieżni 🙌 .
Start znajduje się przy kompleksie sportowym Caintin, a trasa prowadzi nieco ponad 5 km ścieżkami wokół boisk ⏱️. Najpierw okrążasz trawniki, po czym wślizgujesz się do lasu wzdłuż Chemin des Combes, a następnie kierujesz się na zachód ku skrajom osiedli mieszkaniowych, tuż przed 2. km 🌳. Między 2. a 2,5. km krótki podbieg wynosi Cię na najwyższy punkt trasy, na wysokość około 650 m n.p.m. 🦵. Potem łączysz bardziej otwarty odcinek przez łąki, aż do północnego krańca trasy na 3. km 🌾. Następnie zaczyna się zwrot: łagodne zejście, przerywane kilkoma ciasnymi nawrotami w okolicach 4. km, sprowadza Cię z powrotem w stronę kompleksu. Jeszcze jedna pętla wokół boisk i meta na stadionie, wzdłuż krawędzi bieżni, mając w nogach tylko 67 mD+: w sam raz, by rozbić czas! 🚀
Wydawanie numerów startowych odbywa się w niedzielę, 31 stycznia 2027 r. od godz. 8:00 w Complexe de Caintin, 42150 La Ricamarie.
Starty na 5,24 km i 10 km odbędą się w niedzielę, 31 stycznia 2027 r. o godz. 10:00 w Complexe de Caintin, 42150 La Ricamarie.
Nie, nie jest wymagane; jednak trzeba będzie okazać zaświadczenie PPS wystawione nie wcześniej niż rok przed datą biegu.
Oba biegi (5,24 km i 10 km) są otwarte dla uczestników od kategorii Cadets wzwyż.
Opłaty startowe są następujące:
5 km: 7 € do 29 stycznia 2027 r., potem 10 € na miejscu
10 km: 13 € do 29 stycznia 2027 r., potem 15 € na miejscu
Dla wszystkich uczestników przewidziano punkt z poczęstunkiem na mecie.
Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.