Como escolher o seu primeiro ultra-trail (50 ou 100 km)?
Ter sucesso no seu primeiro passo no ultra
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Como escolher o seu primeiro ultra-trail (50 ou 100 km)?
Para o seu primeiro ultra (50 a 100 km), escolha uma prova adequada à sua experiência, bem sinalizada e com muitos pontos de abastecimento, com pouca autonomia exigida. Dê preferência a uma paisagem bonita e motivadora e a um desnível razoável. Depois, aposte tudo na preparação, na gestão do esforço e num equipamento testado nos treinos.
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A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.
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Realizado em França, entre Lyon e Nantes
Realizado em França, entre Lyon e Nantes