Como se vestir para correr a Asics SaintéLyon?

Segue a técnica da cebola para a Asics SaintéLyon! Consiste em vestir 3 camadas (respirável, quente, corta-vento ou impermeável) para ajustar entre o frio dos Monts du Lyonnais e as subidas, onde vais ter calor. A neve e o gelo negro aparecem frequentemente neste ultra-trail de dezembro: tira do armário os sapatos com pitões. Como a noite em claro é inevitável, a SaintéLyon corre-se com duas lanternas frontais e uma bateria de reserva.