Para sua 8ª edição, o Trail das 3 Combes te convida novamente a Montbrun, no Lot, na região de Occitanie 🌞. Diz-se muitas vezes que em abril, não se deve tirar a roupa 🧶, mas faremos uma exceção para esta corrida! 😅 De fato, você poderá desfrutar de um clima ideal em pleno primavera 🌸. Além disso, o cenário 🖼️ será de tirar o fôlego! 🙊 Esperamos que você ainda tenha fôlego suficiente para correr seu trail 😬. Brincadeiras à parte, você correrá bem perto do Parque Regional das Causses de Quercy! 🤩 Este parque é classificado como um Geoparque Mundial da UNESCO 🌍, então espere se deslumbrar 👀. Os percursos te levarão por uma natureza preservada, então cabe a você cuidar dela 🤓.
No programa, 2 percursos de trail de 20 km e 12,5 km 🏃 assim como uma caminhada de 10 km são oferecidos 🥾. O Trail das 3 Combes é um evento esportivo aberto para todos, por isso você pode escolher entre um trail longo de 20 km e 750 mD+, bastante desafiador, ou um trail curto de 12,5 km e 400 mD+, mais acessível! 💪 Os organizadores até mesmo pensaram nos caminhantes oferecendo-lhes um percurso de 10 km e 150 mD+ 🚶. Para os percursos, a caminhada te fará descobrir os vilarejos 🏘️ de Montbrun, Cadrieu e Gréalou, tudo isso passando por um máximo de trilhas 🌲. Você atravessará paisagens magníficas entre o planalto e o vale do Lot, proporcionando uma vista deslumbrante sobre as comunas ao redor e seu patrimônio local! 😍 No 12,5 km, você partirá para um percurso rápido e relativamente plano, com uma primeira seção em uma trilha única e bastante pedregosa 🪨. Ligue o turbo desde o início 🚀 para garantir uma boa posição no pelotão 🏅. E se o traçado não parecer suficientemente trail para você 👟, não se preocupe, uma bela subida sinuosa te aguarda no final do percurso 😅. Quanto mais quilômetros você acumular 🎰, mais você se aprofundará no coração 🧡 das 3 combes: a Combe-Bounil, a Combe-Noire e a Combe de Capbals 🪨. Você também terá a oportunidade de descobrir o planalto de Larroque-Toirac 🏰. Para o evento de 20 km, prepare-se para enfrentar diversas combes, descidas íngremes e outras subidas desafiadoras e trilhas estreitas através dos bosques 🪵. Embora o percurso tenha seu início na mesma trilha que o trail de 12,5 km, isso não significa que ele será tão plano 🏎️. O final dos 20 km é muito exigente 🥵, então será necessário aguentar firme! 🦵Seria um desafio para um corredor de trail não conseguir acelerar nos combes 🫤.
Mas seu esforço será recompensado! 🎁 Seja você o primeiro 🥇 ou o último 🥉 (não desejamos isso para você 😖), você sairá com uma cerveja de fabricação local 🍺. Se você estiver entre os melhores, receberá um maço de aspargos dos produtores da vila de Montbrun! 👨🌾 Não há prêmio mais local do que no Lot 😂. Se você quiser continuar a provar a gastronomia local da região, poderá se deliciar com uma deliciosa torta de noz! 🥜 É a especialidade do local e, aparentemente, vale a pena experimentar 😋. Se você for mais da equipe salgada 🧂, recomendamos experimentar o Pélardon ou o Rocamadour 🐐, acompanhado de um copo de vinho local 🍷 de Marcillac ou de Cahors por exemplo (a ser consumido com moderação). E para eliminar tudo isso, você poderá caminhar em um dos múltiplos caminhos do Parque Regional das Causses de Quercy ou explorar 🔦 a área como espeleólogo 🧗♀️ ou até mesmo como canoísta 🚣♂️. Existem muitas maneiras de descobrir a região 🥰.
Parece que você está em busca de aventuras e de trails na natureza 🌳. Parece que o Trail das 3 Combes é feito para você! 😉
Precisa das instruções para a caminhada de 11 km? Vamos contar tudo! 🤓
Você percorrerá os trilhos entre Montbrun, Cadrieu e Gréalou 🏘️. Você caminhará nestas paisagens maravilhosas e autênticas 🏚️. O percurso, planejado pelos voluntários, permitirá que você quase não utilize estradas 🛣️. Uma oportunidade de aproveitar um percurso de caminhada com um toque do espírito trail do evento! 🏞️
Então prepare seus bastões e sua mochila 🎒, você está indo para uma caminhada! 😆
Você poderá retirar seu número de corrida no local em 6 de abril de 2025, no dia da corrida, a partir das 9h e até 30 minutos antes do início do evento.
As partidas das corridas e da caminhada serão na casa de Saute Roque em 6 de abril de 2025, no planalto de Montbrun. Os eventos começarão:
às 9h para a caminhada
às 9h30 para o trail de 20 km
às 10h para o trail de 12,5 km
Para participar da corrida, você deve fornecer um Passe de Prevenção à Saúde (PPS) ou ter um atestado médico. O atestado médico é obrigatório e deve conter a menção de não contraindicação à corrida em competição e datar de menos de um ano na data da corrida. As licenças emitidas pela FFA e válidas também são aceitas.
Este evento é de semi-autossuficiência:
No percurso: apenas um ponto de abastecimento de água.
Na chegada: haverá abastecimento disponível.
Um almoço pós-corrida será servido, mas limitado a 120 lugares com reserva obrigatória.
Os preços dos números não são evolutivos. Será necessário contar com:
12€ para o trail de 20 km
10€ para o trail de 12,5 km
5€ para a caminhada
Haverá a possibilidade de se inscrever no local no dia da corrida, dependendo das vagas disponíveis e considerando um acréscimo de 2€ para as corridas de natureza.
Para os dois trails, o limite de idade é de 16 anos completos na data da corrida. Para a caminhada, não há restrição de idade.
Não há tempo limite estabelecido.
Sim, um brinde será oferecido a cada participante.
No percurso, haverá uma classificação individual. Brindes serão entregues aos três primeiros homens e mulheres da classificação geral, e ao primeiro de cada categoria (veteranos, seniores, esperanças, juniores) se não houver acumulação. A cerimônia de premiação acontecerá a partir das 12h.
Todo participante deve se equipar de acordo com o clima. Uma reserva de água, tipo garrafa ou cantil, é obrigatória no percurso. Não se esqueça de levar alfinetes de segurança!
Sim, um reembolso é possível se você cancelar sua inscrição antes do encerramento das inscrições.
Haverá chuveiros disponíveis no camping de Montbrun.
Podes consultar o regulamento da corrida aqui
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